Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Svetlyachok Света, так как быть со Днями рождения? Тут через пару недель намечается

Nataliya писал(а):

Svetlyachok писал(а): Настюш,я Анюту спросила,она не против,чтоб её сообщение Леночкиным заменили. Домогуляйка-Лен,ты Насте в личку напиши свой пост для первой странички,Настя сказала,что может заменить!!!! А я тоже её просила

а я то совсем и не против))))

Любительниц@ писал(а):

а от размера аватарки твой внешний вид не изменится в любых нарядах,голубушка,ты хороша

Любительниц@ писал(а):

а я вчера кефирчика с апельсином поела, так что-то и сегодня так решила.

Любительниц@ писал(а):

Ленчик П. писал(а): творог с огурцами и помидорами с чесноком (на это блюдо имеется явный конкурент) придётся делиться

Мне полюБЭ придется делиться и первым вариантом с дочей, и вторым вариантом с мужем
Выберу первый-доча съест меньше

Silva писал(а):

Света, так как быть со Днями рождения?

А в чем проблемка, Надя? Есть или не есть?
Лучше поесть дома по системе. Хотя в этот раз я вообще за 3 дня до ДР дочери толком ничего не ела и вечером в ДР нарушила .
Не взвешивалась, но отеки на лице и на ногах
На лицо явный привесище...

Ой,девочки,дорогие мои!!!
Поздравляю вас с открытием новой главы!!!
Желаю всем добиться хороших и желаемых результатов в борьбе за красоту!!!!!
Удачи всем-всем-всем!!!!!

Натуля, приветик! Я только что тебе СМСку написала! Телепатия

Ленчик П. писал(а):

Натуля, приветик! Я только что тебе СМСку написала! Телепатия

Привет,дорогая!!!Пообщаемся здесь или в личке,а то на телефоне на счету деньжат мало для отправки сооб-я.
Сынуле завтра 12 лет,торт пеку.

Миранка писал(а):

из заначки достала

Классная заначка

Миранка писал(а):

скушала 2 апельсина и прям так наелась....

А я наверно обжора, меня 2 апельсинами не накормить

Любительниц@ писал(а):

в любых нарядах,голубушка,ты хороша

Как говорит Моника: Ставлю печать (сплошной плагиат)

Девченки, с новой темкой!
Отчитываюсь. Вчера "жору" своего победила, не сорвалась! Несмотря на то что рядом сидел муж и трескал несчастные кукурузные чипсы с сальсой! (Он не выдержал напора "жоры")

Светик, новая аватарка просто СУПЕР!!!

sunnysashka писал(а):

Вчера "жору" своего победила, не сорвалась

Вот умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ленчик П. писал(а):

Вот умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо!

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-554012775.html][/URL]
А вот и я!!!! Только пока ненадолго, надо дочу упереть к бабушке. Всех поздравляю с новой темкой и аватарами!!!
Ой, девочки, мне хана! Читать около 60 страниц! Я умира....
Спать сегодня не лягу, пока не прочту все! До встречи!

Светик ты это помнишь? Чет мне вспомнилось - нашла в старой темке

Svetlyachok писал(а):

Девочки! Стыбрила с другого форума: КТО ХОДИТ В ГОСТИ ПО УТРАМ, ТОТ НА СИСТЕМЕ....парам-парам!!! !!!!

Lapulka писал(а):

Чет мне вспомнилось - нашла в старой темке

Я тоже хочу новую аватару! Вечером займусь этим, только фотку бы подобрать.

Ленчик П. писал(а):

Маш, можно, если овощи допустимы для ужина

Ленчик П. писал(а):

Постарайся не более 5%

Спасибо.У меня только 18 % придется что-то др. придумывать

Миранка писал(а):

Моооожно, я так тоже кушаю

Спасибо,ЮЛь Ленчик П.
Аватарка супер!Отлично выглядишь на ней.

aMur писал(а):

а что? можно!

Ань,18 июня у нее будет встреча с читателями.И мы все можем подъезать туда вместе.Встретится, пообщаться.

aMur писал(а):

Маша, какая ава новая замечательная!!!!

Спасибо.

В контакте задали вопрос.Что ответить?


Девочки ,у меня получается обед за 2-2,5 часа до тренировки.( это примерно с 14.00 - 16.00 ) После тренировки 2 часа есть нельзя .Ну а перед самым сном ,если я не перекусила мне становится плохо.У меня начинают трестись ноги ,руки.
Пожалуйста ,посоветуйте ,как быть.

Маша, Леночка и Юлия - С НОВЫМИ АВАТАРКАМИ ВАС,КРАСОТУЛЬКИ!!! !!!

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Ой,девочки,дорогие мои!!! Поздравляю вас с открытием новой главы!!! Желаю всем добиться хороших и желаемых результатов в борьбе за красоту!!!!! Удачи всем-всем-всем!!!!!

СПАСИБО НАТУСЬ!!!

Lapulka
Ириша, зпглянула в твою галерею. Скажи, а в каком месте у тебя лишний вес? Может, я что-то пропустила? Выглядишь-то СУПЕР!!!!

Мама в квадрате писал(а):

Девочки ,у меня получается обед за 2-2,5 часа до тренировки.( это примерно с 14.00 - 16.00 ) После тренировки 2 часа есть нельзя .Ну а перед самым сном ,если я не перекусила мне становится плохо.У меня начинают трестись ноги ,руки. Пожалуйста ,посоветуйте ,как быть.

Пусть ест в 18.30. Тут многие ужинают после работы в это время...



Я вот после тренировки 2 часа не выдерживаю.... А надо бы!

Девочки,а вот кукурузку или горошек замороженные,к чему можно кушать?Например к мяску или рыбке на обед мона? и плюс еще к тому помидорку и огурчик? Мона?

А еще хотела узнать,как на одноклассниках найти группу " - 60" ???

tamochka писал(а):

Lapulka Ириша, зпглянула в твою галерею. Скажи, а в каком месте у тебя лишний вес? Может, я что-то пропустила? Выглядишь-то СУПЕР!!!!

Татьяна, так это фотки двухлетней давности

oxakal писал(а):

Девочки,а вот кукурузку или горошек замороженные,к чему можно кушать?Например к мяску или рыбке на обед мона? и плюс еще к тому помидорку и огурчик? Мона?

Можно, Ксюшенька. На обед сочетания любые, если особо не оговорено.

oxakal писал(а):

А еще хотела узнать,как на одноклассниках найти группу " - 60" ???

Сначала найди нашу Леночку П. или Светика, и посмотри у них в группах! Я так нашла, но вступать туды не хоцца чего-то.

Мама в квадрате писал(а):

Пожалуйста ,посоветуйте ,как быть.

завела темку, а что отвечать не знаешь что ли?

sunnysashka писал(а):

Вчера "жору" своего победила, не сорвалась! Несмотря на то что рядом сидел муж и трескал несчастные кукурузные чипсы с сальсой! (Он не выдержал напора "жоры")

Мы в тебе не сомневались! Вообще, кто из нас после этого сильный пол???