Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Овидия писал(а):

тогда поешь после яблок очень кушать потом хочется

съела еще половинку яблока и не стала ужинать - надеюсь на отвесик

Svetlyachok писал(а):

Показывай давай!

показываю, в галерее есть, чур не ржать, но высказаться можно

Танечная писал(а):

Но мне так тяжко после 18часов не кушать, так и хочется что нибудь зажевать, особенно ближе к 20.00-21.00 часам....

Конечно тяжко! Мы ж ЭТО годами делали Ничего...если испытываешь голод-значит худеешь. Я вот сейчас тоже ощущаю голод,но не смертельный. Помогает горячий чай или вино напополам с водой. Держись.

Аида85 Аидкаааааа!!!! Такая клевая! Яркая, красивая!!! Я в восторге - даже лучше чем на аватарке

Аида85 писал(а):

чур не ржать, но высказаться можно

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-199773351.html][/URL]
Ток я себе цвет БАКЛАЖАН посинее представляла. А у тебя красный вышел. А глазищи какие красивые!!!

Svetlyachok писал(а):

А глазищи какие красивые!!!

Да, с такой прической глаза вообще красивые и большие - класс

Девочки,добрый вечер!
У меня проблем никогда не было,что бы не есть после 18,я всегда не ем после 18,но утром встаю с таким чувством голода,что слона бы съела...
очень люблю картошку в любом виде,но оказывается ее по системе надо вообще исключить из рациона,а может отваренную с зеленью? Или нет?

Аида85 писал(а):

показываю, в галерее есть, чур не ржать, но высказаться можно

Очень тебе идет!

Аида85
Аид, а это что за скраб у тебя на лице? из чего? я когда кофе скраблюсь и лицо немного - надеюсь так можно

NeZhenka писал(а):

Я в восторге - даже лучше чем на аватарке

спасибо

Svetlyachok писал(а):

А глазищи какие красивые!!!

ха ну накрасилась в фотошопе, чтобы не умываться вечером

Svetlyachok писал(а):

цвет БАКЛАЖАН посинее представляла

да они дальтоники написали что это фиолетовый, а им даже не пахнет, теперь надо действительно баклажан найти замоздрячить опять

Svetlyachok писал(а):

оже ощущаю голод

я тоже, съела яблоко больше среднего, морковку и апельсин, че еще надо?! хотя муж ел мясо куриное, и оно щас до сих пор пахнет утром хочу уже мяса

Натала писал(а):

но оказывается ее по системе надо вообще исключить из рациона,

Почему? Где это написано?
Утром ВСЁ можно. А на обед в любом виде,кроме ЖАРЕННОГО и с мясом-рыбой не сочетаем.

Svetlyachok писал(а):

Конечно тяжко! Мы ж ЭТО годами делали Ничего...если испытываешь голод-значит худеешь. Держись.

Буду держаться изо всех сил

Натала писал(а):

но оказывается ее по системе надо вообще исключить

почему это? ее тлько на ужин нельзя. На завтрак - в любом виде, на обед-только не жареную и не с мясо и не с рыбой

Аида85 писал(а):

ну накрасилась в фотошопе

иш ты, смышленая

NeZhenka писал(а):

это что за скраб у тебя на лице? из чего?

это из кофе, тем что скраблюсь, нанесла помассировала и оставила на минут 5, смыла и все, кожа как попка у младенца

NeZhenka писал(а):

глаза вообще красивые и большие - класс

спасибо Тань

sunnysashka писал(а):

Очень тебе идет!

спасибо Сашунь

Аида85 писал(а):

но высказаться можно

Такая лапочка!

Аида85 писал(а):

чтобы не умываться вечером

Лентяйка!!!

Аида85 писал(а):

действительно баклажан найти замоздрячить опять

Ты так походи,а то будешь часто краситься-придётся волосы в фотошопе подрисовывать!!!

Аида85 писал(а):

утром хочу уже мяса

А у меня блин газа не будет завтра! Задолбали. Завтра буду СВЧ мучать. Опять чё-нить спалю

NeZhenka писал(а):

почему это? ее тлько на ужин нельзя. На завтрак - в любом виде, на обед-только не жареную и не с мясо и не с рыбой

Svetlyachok писал(а):

Опять чё-нить спалю

Светик, зато нам будет над чем поржать

Таначка
спасибо

NeZhenka писал(а):

иш ты, смышленая

ну а че, раз сфоткаться краситься что ли? да и тушь экономней будет

Аида!!!!

очень хорошо!!!!


у меня когда-то тоже такой цвет был...тока у меня краска гранат называлась

Svetlyachok писал(а):

да сама уже посмеялась, почти слово в слово

Svetlyachok писал(а):

Лентяйка!!!

есть такой грех...

Svetlyachok писал(а):

придётся волосы в фотошопе подрисовывать!!!

ну до такого думаю не дойдет

Svetlyachok писал(а):

Опять чё-нить спалю

а че палила уже?
Свет так я мясо тоже в микроволновке на гриле делала 15 минут и готово

aMur писал(а):

очень хорошо!!!!

спасибо Анют, знаешь че? у тебя есть фото для аватары по-ближе? а то старушка к старости слаба глазами стала

Девочки, я выхожу. Глаза закрываются, ребенок у меня какой-то не спокойный сегодня (жара), просыпается часто, пошла я уже к нему, может уснет до утра (хотя о чем это я ....) Пока- пока. Спокойной всем ночи.