Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Танечная писал(а):

Здравствуйте, милые дамы!

привет Татьяна похоже что милые дамы все разбежались ну и я пойду- сыну место уступлю пока-пока

Enigma писал(а):

Худеть нужно срочно...

милости просим к нам!

Девочки, всем спасибо за радушный прием. Взаимно Да, надеюсь, что с вами у меня все пойдет хорошо

вот это правильн. а где красивое фото?

sunnysashka
Саш, сгоняла в галерею!!!!
Такая лапка!Прелесть просто! Ksjusha
Жениха берем себе! Детки прелесть!

Танечная писал(а):

Здравствуйте, милые дамы!

Прювет!

Танечная писал(а):

Здравствуйте, милые дамы!

И Вам - не болеть!

Чем порадуете, отвесик наелся?

Лан,девчонки, попозже забегу..чето спать охота

Klava писал(а):

Чем порадуете, отвесик наелся?

нет Викторя, к сожалению привесик утром был 200 гр, это после вчерашних шок. конфеток

Мама в квадрате писал(а):

Прювет!

Маша, ну как у тебя процесс идет, худеешь?

Танечная писал(а):

нет Викторя, к сожалению привесик утром был 200 гр, это после вчерашних шок. конфеток

Да, жалко, но зато есть к чему стремится.

притопала я
сейчас прочла про хитрую реакцию нашего организма :

Цитата:

Наш организм не знает, что мы будем есть завтра. Но он знает точно, что пару-тройку дней назад мы почти или вообще не ели, и сделает все, чтобы в таких же условиях в дальнейшем можно было выжить как можно дольше. Стоит Вам затянуть голод или низкокалорийное питание на 2-3 суток, как организм жестко и беспощадно отреагирует резким снижением метаболизма, причем с перестраховкой. Еще бы, началась борьба за выживание!

всё так интерсено!!! вроде бы мы составляем единое целое со своим организмом , а он страхуется ,бедняга. Ведь мы же думаем , знаем,что будем кушать. А мозги будто живут отдельно как-то ведь это же мозгп наверное дают команду на выживание? Вобщем у меня мнение сложилось,что наши мысли желания отдельно,а мозги живут своей непонятной нам жизнью ,при чём живут в тандеме с желудком

Klava писал(а):

Да, жалко, но зато есть к чему стремится.

так я итак стремлюсь -стремлюсь, стремлюсь- стремлюсь....когда же ощутимый результат появится?

ой,девочки,првиетки,ког не видела!!

Танечная писал(а):

так я итак стремлюсь -стремлюсь, стремлюсь- стремлюсь....когда же ощутимый результат появится?

Спокойствие, только спокойствие! Сегодня не нарушаем, завтра радуемся.

Любительниц@ писал(а):

ой,девочки,првиетки,ког не видела!!

Аля, приветик. как дела? у меня со вчерашнего дня + 200 гр., шок. конфеты плотно засели на талии

Любительниц@ писал(а):

ой,девочки,првиетки,ког не видела!!

Здрасте, здрасте!

Любительниц@ писал(а):

сейчас прочла про хитрую реакцию нашего организма : Цитата: Наш организм не знает, что мы будем есть завтра. Но он знает точно, что пару-тройку дней назад мы почти или вообще не ели, и сделает все, чтобы в таких же условиях в дальнейшем можно было выжить как можно дольше. Стоит Вам затянуть голод или низкокалорийное питание на 2-3 суток, как организм жестко и беспощадно отреагирует резким снижением метаболизма, причем с перестраховкой. Еще бы, началась борьба за выживание!

Значит, я вот так поем яблочек на ужин пару-тройку раз и организьм скажет: "Поздно, Джонсон, пить боржоми! Получай привес!"

Monique писал(а):

Бонус в виде привеса

неа, в виде отвеса. Зато организм не будет страдать от недоедания

Monique писал(а):

прости меня, я все хотела, но не успевала, забывала ну и всякое такое, ничего щас скажу,

ну ты что!!! не извиняйся!! всё нормально Приятно слышать,спасибочки

NeZhenka писал(а):

я туточки - ходила на обед,

вот те на!! я тут переживаю, кушать не могу а она спокойно себе там обедает

Svetlyachok писал(а):

Lapulka писал(а): кто нибудь знает как будет по японски Я обажаю японскую кухню!? Чё,познакомилась с японцем-Юрашкой?

100 % с японцем флиртует

NeZhenka писал(а):

Интересно, кто ответит на него, не залазия в инет?

если только Кицунэ наша тока она пропала совсем, кстати,она на права учится. Случаем не передавила там всех японцев?

Девочки, я вроде бы сегодня в обед снова нарушила, точно не знаю:

ела рис с парной котлетой и зеленый салат с тертым огурцом, салат приправила чайн. лож. раст. масла

кто что может сказать? ругайте меня или похвалите.

Танечная писал(а):

ела рис с парной котлетой и зеленый салат с тертым огурцом, салат приправила чайн. лож. раст. масла кто что может сказать? ругайте меня или похвалите.

Не знаю кто как, а я тебя (давай на ты?) хвалю одназначно. А почему сомневаешься?

Любительниц@ писал(а):

Девочки, у вас какие весы? фирма и все такое. Embarassed

Аля у меня весы фирмы POLARIS ,купила в день,когда перешла на систему и в магазине сказала парням(продавцам) : " Если ваши весы не будут с каждым днем показывать вес на 500 гр меньше,значит это неправильные весы,и я принесу вам их обратно". Ну вот как приговорила. Весы обратно не отнесла.

Svetlyachok писал(а):

Но,если есть желание можешь выложить меню за три дня. Wink

Светочка,а я вот тоже уже не смогу вспомнить что ела три дня тому назад, и поэтому взяла тетрадку и стала записывать коротко что и во сколько слопала с сегодняшнего дня, и потом сравнивая с графиком веса,можно проанализировать,что не так или какая пища и как на нас влияет.

Svetlyachok писал(а):

Вот только у нас дилема wacko1 брать Витю с собой или нет. С одной стороны-свежий воздух,речка. Детям само то. good

Светочка,я бы не советовала брать с собой ребенка,он еще маленький для такой поездки,поэтому никакой это не эгоизм,а в интересах ребенка .

Enigma писал(а):

Как порядочная начала с первой части и хотела все сначала прочитать, а потом уже к вам проситься.

приветик" да, пока 500 страниц одолеешь,да ещё тут 170 с лишним если будешь читать без остановки все наболтанное,то тебе даже на систему не придётся садиться и так похудеешь от читки тока

Klava писал(а):

кто как борется с желанием что-нибудь зажевать от скуки, поскольку делать нехрена,

Виктория, я не борюсь. Так как перекусами не страдала никогда.Я ем исключительно только во время приёма пищи.Ну раньше если только муж с сыном мороженое покупали ( но ведь это не каждый день ),да и то чтобы за компанию с ними сразу уж съесть

Enigma писал(а):

А поскольку я тут наверное самая бегемотистая буду, то я надолго...

ну если у нас то плюсы,то мааааленькие минусы,то мы тоже не быстро уйдем.

ninaka писал(а):

у меня привес сегодня 600гр

может уйдет к завтрему?

Klava писал(а):

я тебя (давай на ты?) хвалю одназначно. А почему сомневаешься?

я где- то прочла, что крупа ни с чем не сочетается...., может это имеется ввиду на ужин?

Танечная писал(а):

у меня со вчерашнего дня + 200 гр., шок. конфеты плотно засели на талии

да у меня у самой что-то непонятное творится Вощем валим на Луну Знаешь,что-то я когда начинала на системе, в первый месяц вообще не парилась отвес или привес у меня? Думала:" ай! была не была! девочки худеют и я похудею,нужно терпеливо ждать". и на весы вставала просто,чтобы зафиксировать скока там. Горения в глазах вобщем не было.
А сейчас что-то уже начинаю думать :" ну чего вы мне сегодня покажете?".
Теперь решила забить на них, много чести переживать Всё равно мы победим!!

Babuly писал(а):

Любительниц@ писал(а): Девочки, у вас какие весы? фирма и все такое. Embarassed

у меня Скарлет с памятью, в уме считать не нужно, весы все покажут + или -