Теплый салат с брокколи

Дорогие форумчанки!
Готовила вкусный и очень полезный салат, решила поделиться с вами новым рецептом.
Для салата нам понадобится:
400 гр. брокколи;
200 гр. стручковой фасоли (по желанию);
200 гр. ветчины (у меня отварная куриная грудка);
100 гр. сладкого болгарского перца;
50 гр. твердого сыра;
раст. масло для жарки (у меня оливковое);
соль, перец по вкусу.

Брокколи разобрать на соцветия, перец и ветчину нарезать соломкой. Овощи жарим на масле. Ветчину обжариваем на другой сковороде. Когда овощи будут почти готовы, соединяем их с ветчиной и обжариваем вместе еще 5 мин. Добавляем соль и перец по вкусу.
Выкладываем салат на блюдо, посыпаем тертым сыром и накрываем тарелкой, чтобы сыр слегка поплавился.
Через 10 мин. теплый салат с брокколи можно подавать к столу.



Приятного аппетита !

Отличный салат, Наточка!!! Вполне может заменить второе ! Сытно, вкусно, полезно!!! Спасибо, попробуем!!!

Ирулька писал(а):

Отличный салат, Наточка!!!

Иринка, спасибо !

Ирулька писал(а):

Вполне может заменить второе ! girl_claping Сытно, вкусно, полезно!!!

Я люблю готовить такие салатики к ужину, ты права, и сытно и вкусно !!!

Ирулька писал(а):

Спасибо, попробуем!!!

Рада, что ты заглянула !!!
Ира, !!!

Апполинария
Какой роскошный салат!! Спасибо, Ната!!!

Апполинария
Натуся, салат - обалденный!!! Тоже думаю, что такой салат вполне сойдет за второе. Вкуснятина!!!! Спасибо!

Наташенька! Салат, просто, прелесть! Забрала в закладки

silvana49 писал(а):

Какой роскошный салат!! Rose Спасибо, Ната!!!

Света, спасибо за интерес к моему рецепту !!!

Имбирь писал(а):

Натуся, салат - обалденный!!!

Оленька, очень рада видеть твой отзыв !!!

Имбирь писал(а):

Тоже думаю, что такой салат вполне сойдет за второе. good2 good2 good2 Вкуснятина!!!!

Да, Оля, салатик вполне самодостаточный !!!
Спасибо большое тебе, дорогая !!!

poisonous писал(а):

Салат, просто, прелесть!

Наташенька, хорошо, что мое блюдо тебе понравилось !!!

Отличный салатик!
Наташа, спасибо за рецепт!

Солнечный лучик писал(а):

Отличный салатик

Любочка, большое спасибо за отзыв !!!

Натуся, нет слов, до чего мне понравился этот салатик!!! Мы сейчас стараемся побольше на овощные блюда налегать, а этот рецептик внесет такое приятное разнообразие в наше меню! Единственное, моя Мася стручковую фасоль не любит, так что ей приготовлю отдельно, не проблема!
Спасибо тебе за вкусняшку, дорогая!!!

Мульяна писал(а):

Натуся, нет слов, до чего мне понравился этот салатик!!!

Наташуля, я очень-очень довольна, что мы с тобой единомышленники !!!

Мульяна писал(а):

Мася стручковую фасоль не любит, так что ей приготовлю отдельно, не проблема!

Конечно, салатик этом можно изменять, что-то добавлять, что-то убирать по своему усмотрению, главные составляющие здесь - брокколи и мяско, определенный шарм придает расплавленный сыр (видишь, как я свое блюдо нахваливаю ...)

Мульяна писал(а):

Спасибо тебе за вкусняшку, дорогая!!!

Наташенька, всегда рада встретить тебя на своей страничке !!!

Ната, огромное спасибо за прекрасный рецепт салатика.
Вчера готовила на ужин и О, чудо мой муж ел с удовольствием брокколи и стручковую фасоль?! (видать, сказалось сочетание с мясом). Все, спасибо на заметочке!

Natalki писал(а):

огромное спасибо за прекрасный рецепт салатика.

Наташенька, рада, что мой рецепт пригодился !!!

Natalki писал(а):

чудо мой муж ел с удовольствием брокколи и стручковую фасоль

Моему супругу тоже нравится это сочетание !!!

Natalki писал(а):

спасибо на заметочке!

Спасибо, Наташа, за прекрасный отзыв !!!

Апполинария
Натусенька, я пришла к тебе с салатом! Объедение!!! Это тААААк в моем вкусе!!! Ооооооооочень вкусно! Спасибо, дорогулечка!!!! Буду часто делать эту нямку!





[URL=http://[censored smajliki]/smilie-473425191.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-473425191.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-473425191.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-473425191.html][/URL]

Имбирь писал(а):

Натусенька, я пришла к тебе с салатом!

Оленька!!! Дорогая моя, как я рада, что ты приготовила мой салат !!!

Имбирь писал(а):

Объедение!!! nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 Это тААААк в моем вкусе!!! good good good good good Ооооооооочень вкусно!

Здорово, что мое угощение пришлось тебе по вкусу !!!
Фотографии - отменные !!! Яркие, аппетитные !!!

Имбирь писал(а):

Спасибо, дорогулечка!!!! Rose Rose Rose Rose Rose Rose Буду часто делать эту нямку!

На здоровье, Олюшка !!!
За восхитительное фото и добрые слова
!!!

Спасибо Огромное-обожаю брокколи и стрючковую фасоль!!!!

Ksycha писал(а):

Спасибо Огромное-обожаю брокколи и стрючковую фасоль!!!!

Ксюшенька, наши вкусы схожи !!!

Наташечка! Салатик вкуснющий и полезный! А как же еще заставить любимого есть наиполезнейшее брокколи

Вместо курочки у меня ветчина! Кстати этот салатик вполне сойдет за самостоятельное блюдо...в качестве второго!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-361584231.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-361584231.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-361584231.html][/URL]

Лайта
Светланка, я сразу тебя и не узнала... Аваторка - супер !!!

Лайта писал(а):

Салатик вкуснющий и полезный!

Как мне приятно это "услышать" от тебя !!!

Лайта писал(а):

А как же еще заставить любимого есть наиполезнейшее брокколи

Лайта писал(а):

Вместо курочки у меня ветчина!

Вкуснямка - нямка - нямка !!! И очень-преочень замечательное фото !!!

Лайта писал(а):

Кстати этот салатик вполне сойдет за самостоятельное блюдо...в качестве второго!

Ты абсолютно права !!!
Светик, моя дорогая, сердечно благодарю тебя за неизменный интерес к моим блюдам !!! Ты знаешь, как я всегда тебе рада !!!