Болталка - 3
| Сообщение | Автор | |||
|---|---|---|---|---|
|
24 Окт 2007 20:05
 |
Людмилочка
Людмила 46 лет Украина   |
|||
Солнышко , ты же как тростинка, и где эти излишки вражеские  ??? В отпуске думала-капец, все, поправилась-особо за питанием не следила-и халву кушала с удовольствием и как то все после шести ужинала  да и воды мало пила , а приехала-думала что-то с памятью моею сталось, глазам не поверила-почти -3 кг  . Муж уже ругает, но я из подтишка себе вчера разгрузочный денек устроила  , да и еще думаю так пару кг не помешает куды-нибудь сплавить  |
||||
|
24 Окт 2007 20:06
|
Ляка
 Наталья 46 лет |
|||
|
Людмилочка
У меня все в районе талии и попы осидает Верх все хорошо а вот низ тяжелеет. |
||||
|
24 Окт 2007 20:06
|
Натулька
 47 лет Германия,Дортмунд |
|||
|
Всем Привет!
 |
||||
|
24 Окт 2007 20:07
|
Мышечка Викуся
|
|||
|
Девочки полгода хожу в тренажерный зал - 5кг. как не бывало да и мышцы подтянутые. Само трудное - ходить первые 3 месяца, а потом уже без этого не можешь...
|
||||
|
24 Окт 2007 20:09
|
Людмилочка
Людмила 46 лет Украина |
|||
Это самые что ни на есть труднохудеющие места , а я вот свои обьемы впихнула в джинсы которые на Украине оставила в прошлый раз ввиду невозможности поместить себя в них |
||||
|
24 Окт 2007 20:10
|
Мышечка Викуся
|
|||
|
Людаська умничка! Я еще где то слышала, что мол, купите вещь на размер меньше (что б еще и очень нравилась) - стимул будет...................
 |
||||
|
24 Окт 2007 20:10
|
Ляка
Наталья 46 лет |
|||
|
Я в тренажерный зал ходила 3 года подряд.
Сейчас купила все себе необходимое для упражнений домой, теперь каждое утро ровно час занимаюсь собой. На новый год покупаем беговую дорожку. |
||||
|
24 Окт 2007 20:12
|
Людмилочка
Людмила 46 лет Украина |
|||
|
Натулька, как здоровьице??? Да, тренажерный зал вообще круто для здоровья, а у меня -15 кг за 5 мес. Думаю нормальный темп, читала что для здоровья и для того чтоб кожа не обвисла и кг не возвратились с ужасной скоростью оптимально в месяц худеть на 4-5кг
|
||||
|
24 Окт 2007 20:13
|
Мышечка Викуся
|
|||
|
Лякусь я дома не могу...
 Мне в компании веселее! А дома у нас после Нового Года вместо беговой дорожки будет 15 соток сада и огорода. Похудаюююююю! |
||||
|
24 Окт 2007 20:13
|
Ляка
Наталья 46 лет |
|||
|
Людмилочка
По твоим аватаркам это заметно !!!! Молодец !!!! |
||||
|
24 Окт 2007 20:14
|
Людмилочка
Людмила 46 лет Украина |
|||
А я вот не знаю хватило бы меня на такие занятия, умнички вы, девочки. Я бы может еще бегом занялась, но по утрам не с кем сынулю оставить, а по вечерам нагрузка на сердце будет |
||||
|
24 Окт 2007 20:15
|
Людмилочка
Людмила 46 лет Украина |
|||
Спасибо, а то мне кажется что кака была така есть-ну разве по вещам заметно, а в зеркало... |
||||
|
24 Окт 2007 20:16
|
Мышечка Викуся
|
|||
|
Людасик в месяц 4-5 кг. - это много и вредно. Оптимально 2-3 кг. Хотя для кого как. Вы знаете если вес лишний, то именно "лишний" вес очень быстро уйдет...А то, что так сказать от природы заложено - как потрудишся над собой. Для меня оптимальный вес 44-45 кг и по табличке и по фигуре. В том году весы показали 55 кг. Я такой колобок была - словами не передать!!
Половину вещей подарила сестре мужа, сейчас вернулась на исходные позиции и думаю что поспешила с подарками |
||||
|
24 Окт 2007 20:17
|
Натулька
47 лет Германия,Дортмунд |
|||
|
Людмилочка
Уже лучше,сейчас вас дочитаю и пойду готовить праздничный ужин. |
||||
|
24 Окт 2007 20:17
|
Ляка
Наталья 46 лет |
|||
|
Людмилочка
Я сейчас каждое утро мою пол в квартире( из-за Тимошки), без швабры и пылесоса, это очень разогревает организм, потом скакалка мин 10-15 и дальше весь комплекс упражнений. |
||||
|
24 Окт 2007 20:25
|
Людмилочка
Людмила 46 лет Украина |
|||
Капецццц, это ты такая худюсенькая!!!!!!! у меня от природы кость крупная, так что ты права-и больше нужного не уйдет, а впрочем-была бы это самая большая проблема в нашей жизни , ведь главное-здоровье наших близких и свое, конечно |
||||
|
24 Окт 2007 20:44
|
Мышечка Викуся
|
|||
|
Людочка у меня рост 1-53 Я завтра загружу фотики посравниваете какая я была, правда сегодняшних нет, можа мужа уговорю, пущай меня пофотает. Насчет здоровья - я с тобой солидарна на все 1000000%%%%. Когда располнела то по этому поводу все переживали, кроме меня. а мне и так хорошо было.
|
||||
|
24 Окт 2007 20:46
|
Мышечка Викуся
|
|||
|
Ну все девоньки, пошпрехала я домой! Всем пока-пока!
 |
||||
|
24 Окт 2007 20:46
|
Людмилочка
Людмила 46 лет Украина |
|||
А мне располневшей было трудно
А я против тебя дылда-160см  |
||||
|
24 Окт 2007 20:47
|
Мышечка Викуся
|
|||
|
Боже - дылда! Не смеши мышу
, а то домой не уйду, ползти буду! |
||||
|
24 Окт 2007 20:51
|
Ляка
Наталья 46 лет |
|||
Я что совсем тогда великанша??? 167 см. |
||||
|
24 Окт 2007 20:57
|
Людмилочка
Людмила 46 лет Украина |
|||
|
||||
|
24 Окт 2007 21:25
|
Люси
 Порт пяти морей |
|||
|
ВСЕМ ПРИВЕТ!
 |
||||
|
24 Окт 2007 21:26
|
Люси
Порт пяти морей |
|||
|
Ох, сколько вы сегодня наболтали!!!
Посмотрю, что было интересненького! |
||||
|
24 Окт 2007 21:42
|
Людмилочка
Людмила 46 лет Украина |
|||
Люсечка |
