Горбуша и омлет в пароварке

Здравствуйте! Не судите строго, но может, этот рецепт кому и пригодится, особенно тем, кто готовит в пароварке. Эти блюда могут подойти тем, кто худеет (ни капли масла) и тем, кто хочет сохранить витамины в продукте.
Я готовила 2 блюда: омлет и горбушу.

Для горбуши потребуются:

-собственно горбуша - 600-700 грамм;
- петрушка - 1 пучок;
-соль, специи.

Для омлета:

-4 яйца;
-100г молока;
-соль



Нарезать горбушу на куски толщиной с большой палец, можно использовать филе, натереть солью, специями и оставить на 10-15 мин.
В это время взбить яйца с молоком (вилкой), добавить соль.

Горбушу выложить на нижний слой, посыпать сверху петрушкой.

Сверху поставить омлет в чаше для риса. Задать 20 минут. Оба блюда готовятся одновременно.


Приятного аппетита!

Спасибо,Оленька !Я первая на угощение. У меня нет пароварки,но посмотрела,и проснулась желание и себе такую приобрести

полесье писал(а):

проснулась желание и себе такую приобрести

Во-первых, спасибо, Елена за первый отзыв.
Рецепт до банальности простой, но это для разогрева, так как это был мой дебют. А насчет пароварки, бывают такие обстоятельства, что именно в пароварке надо что-то приготовить ( желудок больной, фигуру наводишь, дети - витамины хочется сохранить).

Тогда,еще и с дебютом удачным поздравляю!!!За первый рецепт!!!
ArtFotki.Ru

sven785
Ольча, спасибо за вкусную рыбку и омлетик. Всё очень аппетитно!!! Умничка!!! Беру себе в копилочку.
[url=http://[censored smajliki]/smilie-152619783.html][/url]

Огромное спасибо, Люба!
Забыла предупредить: крышку по окончании надо снимать осторожно, чтобы конденсат не вылился в омлет. А так, омлет получается пышным и нежным и не пригорает.

sven785 писал(а):

А так, омлет получается пышным и нежным и не пригорает.

Здорово, люблю пышный и нежный омлетик.

sven785 писал(а):

Эти блюда могут подойти тем, кто худеет (ни капли масла)

Оля! как красиво!!!!
И как вкусо - горбуша одна из моих любимых рыбок! Я утащила кусочик!!!

Гуррри
Галя! На здоровье!

О-о-о... ням-ням))) а то сижу и думаю, что б такое из горбуши приготовить простое, но вкусное

Ekaterino4ka писал(а):

что б такое из горбуши приготовить простое, но вкусное

Да. Очень просто. Можно сказать, на скорую руку. Что тоже хорошо!
Спасибо, Катя, за отзыв!

Спасибо за интересный рецепт, а то я все до полноценного использования своей пароварки не доберусь. А это попробую. Сразу 2 в 1 - вдохновляет! За раз и рыбка, и гарнир. ивозни - минимум!

MMM_Galyna писал(а):

Спасибо за интересный рецепт,

На здоровье, Галина!

MMM_Galyna писал(а):

А это попробую.

Попробуйте обязательно! Спасибо за отзыв!

Олечка спасибо за рецепт!!! А у меня такаяже красавица *)) пойду куплю молока и горбуши и сделаю!!! жди с отчетом!!!

Спасибо огромное за рецепт!
Только что купила такую же пароварку, но пока не заню с какой стороны к ней подойти!
Побольше бы таких рецептиков!!!!!!!
Как только освое, тоже какой-нибудь вкусный рецептик выложу!!!!

Мне очень понравилась идея!!!!!!!! Замечательно!!!!!!!!!!!!!