Болталка - 11

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Ужин не калорийный ,но ведь его тоже разнообразить можно.

А я про это у неё вычитала, она тоже старалась до 17 ужинать, я ведь ужинала, но не всегда...

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

При росте 154 см.Надо надо еще сбросить хотя бы 5 кг.Если получится конечно.

Зачем тебе, у тебя ведь двое родов, не гневи бога, и так идеально

Анна1966 писал(а):

Мне бы до семидесяти сбросить ии больше не надо, у меня рост почти 170

А сколько осталось???

Анна1966 писал(а):

Для Наташиного роста нормально.

Нет,Эль,не нормально,маленьким колобком я быть не хочу,но и светиться-это не для меня.

Пушинка 36rus писал(а):

А я про это у неё вычитала, она тоже старалась до 17 ужинать

У кого,у Миримановой? Мне вариант в 18 очень подходит,и даже иногда в 19,и то худею.

Пушинка 36rus писал(а):

А сколько осталось???

На сегодня 6 кило. Надо посмотреть, что после новолунки получится.

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Надо надо еще сбросить хотя бы 5 кг.

Я тоже примерно так хочу 5-6 кг. Какое счастье, что не надо скидывать 20-15 кг.

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Нет,Эль,не нормально,

Я почему-то думала что у тебя 160.

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

У кого,у Миримановой? Мне вариант в 18 очень подходит,и даже иногда в 19,и то худею.

Угу, но вообще-то, все-индивидуальны, кому что подходит. Мне, например, надо меньше рот открывать...

Пушинка 36rus писал(а):

Зачем тебе, у тебя ведь двое родов, не гневи бога, и так идеально

Да я тоже думаю,что двое родов,все-таки организм изменился к 35 годам,истязать себя не собираюсь,но попытаюсь конечно еще сбросить.
Вот как раз в пятницу подружка прийдет,она постится,надо что-то готовить подходящее и я сней.

lana 36 писал(а):

Какое счастье, что не надо скидывать 20-15 кг.

Это жесть. У меня один эффек наблюдается - живот уходит. Но по ходу еще одна проблема возникает - начинает виснуть, не уши спаниеля, конечно, но тем не менее. Надо по системе -60 попробовать скраб и мумие.

Анна1966 писал(а):

Надо посмотреть, что после новолунки получится

Девочки.а мне что-то про новолунку не верится вообще.Это как на любой диете и луна тут ни при чем.Ну не верю я ,что бросив новолунку и пару дней кушая,что вздумается,вес не вернется,вернется еще как.Тем более в диете это написано,что надо ущемлять себя после.А это как при любой диете.Пока ешь в меру-вес держится,стоит попустить чуть-чуть-начинает набираться.

Анна1966 писал(а):

На сегодня 6 кило. Н

Всего-то.... Мне бы ваши проблемы!!!!

Анна1966 писал(а):

. Но по ходу еще одна проблема возникает - начинает виснуть, не уши спаниель, конечно, но тем не менее.

Это быстрой потери веса, конечно за день 1,5 кг. Это много.

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Девочки.а мне что-то про новолунку не верится вообще.

Наташ! Потом напишу тебе "отчет" что да как. Я вообще первый раз на диете.

Анна1966 писал(а):

Надо по системе -60 попробовать скраб и мумие.

Я конечно ленюсь вэтом плане,но 100 % убеждена,что нужны только физ.упражнения,чтобы ничего не висело.Я тоже по себе ощущаю дряблось,но заставить себя конкретно заниматься не могу,максимум хула-хуп кручу.

Анна1966 писал(а):

Надо по системе -60 попробовать скраб и мумие.

Кожа улучшается, но я бы не сказала, что становится упругой грудь.Возможно, у молодых...

lana 36 писал(а):

Это быстрой потери веса, конечно за день 1,5 кг. Это много.

Если хотя бы два уйдет за четыре дня - для первого раза хорошо! Впереди еще апрель имай.

Анна1966 писал(а):

Наташ! Потом напишу тебе "отчет" что да как. Я вообще первый раз на диете.

Эль,да конечно результат будет,но главное удержать.

Пушинка 36rus писал(а):

что становится упругой грудь

Только физ.занятия ,даже для молодых.

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

,что бросив новолунку и пару дней кушая,что вздумается,вес не вернется,вернется еще как

Конечно, вернётся. Там с фазой луны зависит обмен веществ, я так поняла. А так это белковая диета.

А я собираюсь в пятницу пирожки с ливером испечь....

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Только физ.занятия

Когда 5-й размер....ничего не помогает.

Пушинка 36rus писал(а):

А я собираюсь в пятницу пирожки с ливером испечь....

Аллуся тактично и плавно перевела тему!!!

Пушинка 36rus писал(а):

Кожа улучшается, но я бы не сказала, что становится упругой грудь.

У меня кожа фиговая. Хотя и спортом занималась в юности серьезно, но после первых родов живот остался, про вторые ваще молчу. А моя одноклассница всю жизнь любила поспать и на физру у нее аллергия была , но кожа, блин, как резиновая - родила и тут же живот ушел.

Анна1966 писал(а):

Если хотя бы два уйдет за четыре дня - для первого раза хорошо! Впереди еще апрель имай

Я тоже так расчитываю

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Аллуся тактично и плавно перевела тему!!!

Кушать очень хочется......