Худелки-Трынделки (система -60) Глава7

Limp писал(а):

нее, мы тут вес самы-самые-самые, красоточки!

с этим я согласна)))

Аллара писал(а):

Что с ними делать, ума не приложу... Отжиматься не умею

приедешь,отрежу тебе чуток)))

painkiller34369 писал(а):

Сотрите мою память, я потерял покой.

Саня!Держите себя в руках.
(Не замужем)

Машк@ писал(а):

Наталья, супер! Фигурка потрясающая! Даже спортивная, а не просто строиная!

Спасибо Маруся
Не очень она у меня спортивная-вот с сентября пойду заниматься

инга тюмень писал(а):

Натуськаааа шикарная деУшка __ я тихо забилась в угол и пытаюсь кусать логти

Спасибо,я знаю что ты тоже шикарная Девушка!(именно с большой буквы)

Машк@ писал(а):

Как раз жир сжигается Держись!

Только это меня и удерживает!
Lapulka
Респект тебе за отказ от сладкого! (банановый тортик жду! )

инга тюмень писал(а):

тихо забилась в угол и пытаюсь кусать логти

Приветик, Иннусь!

Конфитюрка
Портясно выглядишь!!!
На мой взгляд худеть больше не стоит, но для твоего же собственного спокойствия можешь скинуть еще парочку кг, внешне это мало отразится, потому что худеть нечему, вроде, а вот сама будешь уже абсолютно довольна и уверена, в том ,что ты идеальна

Машк@
Раз главное на пустой желудок, тогда точно нужно попробовать заняться бодифлексом, перед сном, мне кажется, самое то будет!

инга тюмень писал(а):

всем привет

Привет!

Конфитюрка писал(а):

Саня!Держите себя в руках.

Ок, вечером.

=глупая самка= писал(а):

попробовать заняться бодифлексом, перед сном, мне кажется, самое то будет!

И я подумываю попробовать...

Аллара писал(а):

(банановый тортик жду! )

Будет! но через три недели не раньше посмотрю на дальнейшие результаты и надеюсь к тому времени смогу уже печть торты и НЕ ЕСТЬ ИХ! А пробуя - ВЫПЛЕВАТЬ а не глотать!

painkiller34369 писал(а):

Ок, вечером.

Аллара
Раз такое дело, значит пора стартовать!

Lapulka писал(а):

Будет!

О каком торте речь ?

Lapulka писал(а):

смогу уже печть торты и НЕ ЕСТЬ ИХ! А пробуя - ВЫПЛЕВАТЬ а не глотать!

Я так могу и всегда так делаю- но результата нет, как видишь.

Оля, Юля, вы только в первый вечер не перестаритесь. Проверьте сначала, как это на сне отразиться. На ночь-то почему не принято заниматься - от занятии энергии больше
Лично я после занятии даже лучше сплю... только меня надолго не хватает. Лентаика

Ира, выплевывать больше на булимию смахивает Лучше уж научиться есть помалу

painkiller34369 писал(а):

О каком торте речь ?

да я давно подумываю сделать торт из своего любимого десерта
Очень люблю есть бананы со сгущенкой и посыпав их сверху тертым шоколадом или какао! А если ещё орешки сверху - то мммммммммммм
Вот короче и торт такой хочу Шоколадно-банановый, муссовый

=глупая самка= писал(а):

скинуть еще парочку кг, внешне это мало отразится, потому что худеть нечему, вроде, а вот сама будешь уже абсолютно довольна и уверена, в том ,что ты идеальна

Вот и я о том же.Пасибки Оль!

Аллара писал(а):

(банановый тортик жду!

Какие -то маленькие буковки дают знать что это о сладком?
Юляяяяя.... мы худеем? Или как ?

painkiller34369 писал(а):

Ок, вечером.

Не баловать

Lapulka писал(а):

печть торты и НЕ ЕСТЬ ИХ! А пробуя - ВЫПЛЕВАТЬ а не глотать

Иришка,ну что ты такое говоришь,ты же не сможешь выплюнуть-лучше вообще не печь)))

Аллара писал(а):

И я подумываю попробовать...

будем вместе начинать
все пытаюсь себя заставить уде 3-ю недельку

Lapulka писал(а):

Будет! но через три недели не раньше посмотрю на дальнейшие результаты и надеюсь к тому времени смогу уже печть торты и НЕ ЕСТЬ ИХ! А пробуя - ВЫПЛЕВАТЬ а не глотать!

А-аха-ха-хаха-ха!!!!
Я так лимонад "из детства" "пью", муж купит вечером, нальет, а этот дюшес, просто с умай сойти , я набираю в рот глоток, во рту подержу и выплевываю, как буд-т попила, спокойна.

Машк@
Вечерние упражнения на меня хорошо влияют, я еще после них активно по дому что-нибудь могу сделать, у душе поплескаться, и падаю замертво в кровать до самого утра

Lapulka писал(а):

Вот короче и торт такой хочу

Типа без выпечки ?

Конфитюрка писал(а):

ты же не сможешь выплюнуть-лучше вообще не печь)))

вот поэтому то и цейтнот 3 недели! чтоб даже соблазнов не было!

painkiller34369 писал(а):

Типа без выпечки ?

частично с выпечкой, частично без

Lapulka писал(а):

Очень люблю есть бананы со сгущенкой и посыпав их сверху тертым шоколадом или какао! А если ещё орешки сверху - то мммммммммммм

аа раздразнили
у меня как раз дома сгущенка, которую нужно срочно сьесть!!! а я ее в сухомятку не оч, буду ждать торта!!!!!!!!!!!!!!!

Конфитюрка писал(а):

Какие -то маленькие буковки дают знать что это о сладком? Юляяяяя.... мы худеем? Или как ?

Мы худеем... бЭз отказа от сладкого по утрам!

Lapulka писал(а):

А пробуя - ВЫПЛЕВАТЬ

Кощунство какое!

Машк@ писал(а):

вы только в первый вечер не перестаритесь

Спасибо за совет!

Привет!
Угощайтесь... Торт Славянский от нашей Ксюши

Оъедение Не пробовала раньше никогда

Ну и сушками баловались вчера... Нарушила я

Это вторые в моей жизни. Крутить уже быстрее получалось...

Алёнка53 писал(а):

Торт Славянский от нашей Ксюши

Офигительно!

Алёнка53 писал(а):

Привет! Угощайтесь... Торт Славянский от нашей Ксюши

Черт!!!!!!!
Уйду от вас ((((
так нельзяяяяяяя!!!!!!! (((((((((((
А суши - вааааапчееееееее!!!!!!!!!!

Алёнка53 писал(а):

Привет! Угощайтесь... Торт Славянский от нашей Ксюши [URL=http://www.radikal.ru][/URL] Это вторые в моей жизни. Крутить уже быстрее получалось...

Хочу торт в разрезе глянуть, вкуснотища какая!!!!
А роллы потрясающие, особенно с учетом,того что это второй раз...я сначал подумала, что они ресторанные

Алёнка53
Ленусь,все очень красиво
Представляю какие сушики вкусные

Lapulka писал(а):

Уйду от вас

мы скоро сами к тебе придем

Lapulka писал(а):

Я тут нашла одну диетку (не голодную!

Иришка поделись!

инга тюмень писал(а):

всем привет

painkiller34369 писал(а):

Ок, вечером.

Алёнка53 писал(а):

Привет! girl_bye girl_bye girl_bye Угощайтесь... Торт Славянский от нашей Ксюши

Алёнка53 писал(а):

Ну и сушками баловались вчера... Нарушила я

блинн убила!!!я опять хочу суши

Цитата:

Уйду от вас

Мне первои надо. Чувство голода подошло после фото

И суши - супер! Делаю раз -дцатый, а все никак не добьюсь такои формы!

Алёнка53
Ленусь! Какой торт! обалдеть слов нет!!!! краааасооотааа
а роллы!!! ну вот, тоже хочу

Lapulka писал(а):

Уйду от вас

я тоже ухожу, а то кушать с вами охото!!!!!