Рыбно-овощные котлетки для диеты

Сообщение Автор
Рыбно-овощные котлетки для диеты
10 Дек 2010 17:08

Распечатать сообщение
Предлагаю вашему вниманию замечательные котлетки. Они совсем не калорийные и очень вкусные. не судите строго. Embarassed я здесь новичок Embarassed
Примерно грамм 300 любой рыбы у меня была Colin Alaska и немного красной рыбки. перемолоть добавить лук и овощи-цветная капуста+ мороженный горошек. Соль,перец.укроп. Сформировать котлетки выложить на пергаментную бумагу и запечь в духовке .Примерно минут 15. Приятного Аппетита *Стройняшки*
Фото
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

42 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
10 Дек 2010 19:07

Распечатать сообщение
Спасибо за отличный рецептик, приготовлю как-нибудь обязательно good2 Romashki
Anely

Лена

36 лет
Украина, г. Запорожье

AnelyМои рецепты
 
10 Дек 2010 19:32

Распечатать сообщение
Anely
Рада если пригодиться мой рецептик Romashki
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

42 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
11 Дек 2010 1:22

Распечатать сообщение
А без яиц не рассыпаются? Я все таки когда такие котлеты готовлю использую для связки или яйцо, а в пост овсянку или манку. Вообще рецепт интересный, попробую в след. раз вместо овсянки положить овощей. Спасибо за "наводку".
Tanysha_V

Танюша

46 лет
Чебоксары

Tanysha_VМои рецепты
 
11 Дек 2010 2:04

Распечатать сообщение
Tanysha_V
Что самое интересное что нет не разваливаются. Я тоже переживала по этому поводу но все обошлось удачно. Котлетки получаются очень вкусные и сочные.
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

42 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
25 Мар 2011 15:52

Распечатать сообщение
Вот все нравится,кроме цветной капустки...Катюш,можно ее чем-нибудь заменить?У самой-то фантазии ноль... Embarassed
Н.Р.(Наталья)

Наталья

37 лет
г.Чебоксары

Н.Р.(Наталья)Мои рецепты
 
25 Мар 2011 18:25

Распечатать сообщение
Н.Р.(Наталья)
Естественно можно. выбирай что тебе по вкусу. Можно брокколи добавить или обычную капусту правда предварительно немного проварить.
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

42 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
25 Мар 2011 19:41

Распечатать сообщение
А если вообще не капусту?... Embarassed
Н.Р.(Наталья)

Наталья

37 лет
г.Чебоксары

Н.Р.(Наталья)Мои рецепты
 
26 Мар 2011 15:32

Распечатать сообщение
Н.Р.(Наталья)
Я не знаю..с другими ингредиентами не пробовала. Может морковь отварную добавить или лук порей. Вообще много есть различных вариаций. Продаются замороженные овощи ..посмотрите на ваш вкус. там и с грибами есть мих и с бобовыми. Я просто брала то что могла кушать по диете.
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

42 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
26 Мар 2011 15:36

Распечатать сообщение
Ага,буду думать!Спасибо за ответ Romashki
Н.Р.(Наталья)

Наталья

37 лет
г.Чебоксары

Н.Р.(Наталья)Мои рецепты
 
27 Янв 2012 15:18

Распечатать сообщение
Подскажите пожалуйста, если я их сделаю точно так же, только поджарю на сковородке - они не развалятся? А то себе делаю точно по-рецепту, а дед есть у нас не совсем полезную пищу!
*Людок*

Люда

39 лет
Украина, Киев

*Людок*Мои рецепты
 
28 Янв 2012 4:16

Распечатать сообщение
*Людок*
Думаю что нужно будет добавить яйцо.В принципе то они довольно крепко взялись но кто его знает..лучше перестраховаться. А котлетки правда вкусные.мне они больше чем куриные приглянулись good2 nyam2
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

42 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
03 Фев 2012 5:14

Распечатать сообщение
Очень интересный рецептик , сегодня у меня как раз рыбка по меню , вот так и приготовлю . Спасибо за рецептик ! Отчет за мной give_heart
Liya1381

Nataliya

39 лет
Sacramento

Liya1381Мои рецепты
 
04 Фев 2012 19:00

Распечатать сообщение
Liya1381
Попробуйте.котлетки и правда получаются очень вкусными. Rose
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

42 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
05 Мар 2012 19:32

Распечатать сообщение
Спасибо за рецептик-подскажите а пергаментную бумагу обязательно нужно подложить Romashki
наташулик

наталья

58 лет
Челябинск

наташуликМои рецепты
 
06 Мар 2012 4:23

Распечатать сообщение
наташулик
нет не обязательно...в ином случае примените фольгу good
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

42 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
09 Июл 2013 16:02

Распечатать сообщение
Colin Alaska это минтай, вкусная рыба, используемая для:
- замороженное филе минтая, полуфабрикат
- солёная икра минтая
- вялено-сушёная рыба
- печень минтая, богата жирoм и витаминoм А
- сурими, имитация крабового мяса, «крабовые палочки»
- используется в фастфудe, Филе-о-Фиш в Макдоналдс
из Википедии.
Alena

Елена

54 года
Франция

AlenaМои рецепты
 
10 Июл 2013 12:22

Распечатать сообщение
Alena писал(а):
Colin Alaska это минтай, вкусная рыба, используемая для:
- замороженное филе минтая, полуфабрикат
- солёная икра минтая
- вялено-сушёная рыба
- печень минтая, богата жирoм и витаминoм А
- сурими, имитация крабового мяса, «крабовые палочки»
- используется в фастфудe, Филе-о-Фиш в Макдоналдс
из Википедии.

Елена,спасибо за информацию Romashki
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

42 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
12 Сен 2015 16:01

Распечатать сообщение
Спасибо за идею-вкуснятина получилась-добавила стручковую фасоль(цветной капусты не было) Romashki
наташулик

наталья

58 лет
Челябинск

наташуликМои рецепты
 
14 Сен 2015 13:01

Распечатать сообщение
наташулик писал(а):
Спасибо за идею-вкуснятина получилась-добавила стручковую фасоль(цветной капусты не было) Romashki
Наталья,очень рада что котлеты вам понравились. я сама их очень часто делаю. спасибо за отзыв. good2
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

42 года
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |