Болталка о ЗОЖ

Аллара писал(а):

Больше так не буду! Сегодня надо пораньше, ценой чего угодно!

вот и я хочу пораньше...получиться ли....вот вопрос
смотрю шаг вперед 3д

Шульдих писал(а):

шаг вперед 3д

Это ты дома в формате 3D смотришь?

Шульдих писал(а):

вот вопрос

Да... Я как раз с сегодня хотела еще хлебомытье возобновить, а то волосы опять потихоньку полезли... Но это таааак долго!

А с замерами предстоящими я загрузилась прямо... Задуматься меня это заставило... Талия у меня явно не 62 уже, сантиметров на пять точняк пошире буду!

Аллара писал(а):

Это ты дома в формате 3D смотришь?

нееее это просто он почему то так называется - не первый уже..ну мож он и 3д я даже не в курсах ))))

Аллара писал(а):

Но это таааак долго!

я сегодня уже все - ни на что ни способна

А я еще вспомнила, что я же не могу с вами с 15 января жрать перестать... Прям расстроилась... Я догонять вас буду... Ибо глянула в календаре - это суббота, я с мужем хотела вечером ДР отметить, и еда точно в планах, и даже торт, скорее всего...
Присоединюсь к вам с понедельника, это будет 17 января!

я вот тут чего подумала то...может с 15 и гмм..курить попробуем бросить? ну хотя бы на пробу? я бы очень этого желала

Аллара писал(а):

Присоединюсь к вам с понедельника, это будет 17 января!

да два дня ерунда....не грусти мы без тебя не сильно будем

------ВЕЧЕРНИЙ ВСЕМ ПРИВЕТ-------
ЮЛЕНЬКА

Желаю тебе всего самого-самого хорошего !!!

Шульдих
ЮЛЬ. Уменя к тебе вопрос по поводу скипидарной ванны.
Сколько нужно для ванны? И сколько по времени сидеть? Противопоказания есть?

Шульдих писал(а):

я бы очень этого желала

Я давно этого желаю... Попробовать можно...
Хотя одновременно не жрать и не курить... охо-хо...
А я была уверена, что ты бросила давно... или ты это о нас?

ЛЕНОК81 писал(а):

Желаю тебе всего самого-самого хорошего !!!

Спасибо!
И привет!

Аллара писал(а):

Хотя одновременно не жрать и не курить... охо-хо..

Вот-вот... пыталась бросать курить, но тут же начинала все сметать с холодильника.... два дня так продержалась и плюнула на все это....

ЛЕНОК81 писал(а):

на все это....

И на то, и на другое?

Всем еще раз
я немного ожила
Юльк а пластырь долго держать?

taskia писал(а):

я немного ожила

Слава Богу! Я знаю, как это тошнотворно!!! Каждый из нас знает, по-моему...

дорогие мои! предлагаю вам на досуге пройти по этой ссылочке и прочитать следующую нехитрую информацию. Это правила здоровья «Системы Ниши». При кажущейся примитивности, в них аккумулированы и успешно претворены достижения мирового опыта и научных знаний в такой чрезвычайно серьезной области, как жизнь и здоровье человека. Тот, кто станет выполнять упражнения дважды в день, очень быстро почувствует себя здоровым, радостным, полным сил и энергии, защищенным от болезней и плохого настроения. Я вот вчера кидала ссылку на книгу М. Гогулан. ...... от нее в свое время отказались врачи признав безнадежной (онкология была)именно включив в свой образ жизни соблюдение этих правил она смогла полностью излечиться
http://www.harbor.ru/ozdorovl/nishi1.htm

Шульдих писал(а):

правила здоровья «Системы Ниши»

Кацудзо Ниши - это он, да? У моей мамочки это настольная книга, она ее изучает и старается следовать советам, хвалит, а я вот не читала... Надо исправиться! Раз уж мы взяли себя за жо... то есть взялись за ЗОЖ!
Спасибо, Юль!

ЛЕНОК81 писал(а):

ЮЛЬ. Уменя к тебе вопрос по поводу скипидарной ванны. Сколько нужно для ванны? И сколько по времени сидеть? Противопоказания есть?

есть! хочешь поищу тебе? а прием идет четко по схеме. по моим показаниям например смешанные ванны идут. дозировка есть в инструкции. но надо ориентироваться на самочувствие

taskia писал(а):

Юльк а пластырь долго держать?

а тебе он дискомфорт доставляет? сколько держишь то уже?

ЛЕНОК81 писал(а):

пыталась бросать курить, но тут же начинала все сметать с холодильника.... два дня так продержалась и плюнула на все это....

слушайте....я совсем не поправлялась когда бросила..правда пост был..ограничивала себя

Аллара писал(а):

Кацудзо Ниши - это он, да?

ага он......я прям сильно его уважаю......но можно так глубоко не вникать. а прочитать русский аналог так сказать))0

Аллара писал(а):

А я была уверена, что ты бросила давно... или ты это о нас?

хи хи...о вас тревожусь))))

Шульдих писал(а):

есть! хочешь поищу тебе?

конечно.

Шульдих писал(а):

.я совсем не поправлялась

ой...я боюсь даже представить, на сколько я могу поправиться....

Шульдих писал(а):

но можно так глубоко не вникать

Блин, то ли я сонная, то ли что... Пошла по ссылке, и мне уже непонятно... Золотую Рыбку эту ну никак представить не могу, хоть тресни!
Надо завтра перечитать на свежую голову...
А твердая постель, да... Мы с сестрой дома с детства на твердых кроватях спали, чтобы позвоночник в норме был. А щас, на съемной, выбирать, конечно, не приходится... А жаль!

Шульдих писал(а):

я вот тут чего подумала то...может с 15 и гмм..курить попробуем бросить? ну хотя бы на пробу? я бы очень этого желала

хорошее предложение..но мне кажется не жрать и еще и не курить смерть придет однозначно

Шульдих писал(а):

мы без тебя не сильно будем

taskia писал(а):

но мне кажется не жрать и еще и не курить

Еще одна!
Наталь, можно нескромный вопрос - ты во время беременности курила?

taskia писал(а):

я немного ожила

УРА!!!!!!!!!!!

вот. Лена
Показания к применению скипидарных ванн

* Заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертония, стенокардия, тромбофлебиты, облитерирующий эндартериит, атеросклероз сосудов нижних конечностей, болезнь Рейно, вегето-сосудистая дистония, гипотония)
* Заболевания костно-суставной системы (артриты, артрозы, остеохондроз, ревматизм)
* Заболевания мочевой системы (гломерулонефрит, пиелонефрит, цистит, уретрит)
* Заболевания печени и желчного пузыря (гепатит,цирроз, холецистит)
* Заболевания органов дыхания (бронхит, бронхиальная астма, фарингит, гайморит)
* Болени половой системы (аднексит, простатит)
* Неврология ( полинейропатии, невриты, ишиас, люмбалгия)
* Сахарный диабет
* Ожирение
* Профилактическое средство при простуде

Скипидарные ванны можно принимать круглый год в домашних условиях. Скипидарные ванны бывают трех видов: белые, желтые и смешанные.

Противопоказания к применению скипидарных ванн:

* открытая форма туберкулеза
* аритмия
* сердечная недостаточность 2-3 ст.
* гипертоническая болезнь II-III стадии
* кожные заболевания в период обострения
* чесотка
* острый воспалительный процесс или обострение хронических заболеваний
* злокачественные новообразования
* беременность
* индивидуальная непереносимость скипидарных ванн.

Усиление болей в суставах, иногда с небольшим повышением температуры тела, не является причиной для отмены ванн.

Белые ванны следует применять только больным с пониженным или нормальным (не выше 140-150/90) артериальным кровяным давлением. Больным, у которых этот уровень выше, показаны только желтые ванны.

Аллара писал(а):

. А щас, на съемной, выбирать, конечно, не приходится.

доску положи и все

Шульдих писал(а):

хи хи...о вас тревожусь))))

ага ага

Шульдих писал(а):

а тебе он дискомфорт доставляет? сколько держишь то уже?

ну где то около 4-х часов

Шульдих писал(а):

ссылку на книгу М. Гогулан.

а у нее что за книга?я все пропустила

Аллара писал(а):

Я знаю, как это тошнотворно!!!

я сегодня утром минералки выпила и ее вынесло
а щас пошла сарделечкой отравилась..вроде ниче так пошла