Банановый смузи

Сообщение Автор
Банановый смузи
20 Апр 2011 14:28

Распечатать сообщение
На форуме великое множество рецептов смузи, но близится лето, по всей видимости снова жаркое, так что этот чудесный напиток будет незаменим, так как идеален в качестве завтрака в жаркое время, и потому еще один рецепт не будет лишним Wink

На 1,5 стакана напитка:

1/2 стакана кефира или натурального йогурта без добавок
1/2 стакана молока
половинка банана
1 десертная ложка овсяных хлопьев или муки "Кама"
1 ч.л. меда

Банан порезать на кусочки, сложить все ингредиенты в блендер и взбить до однородной пенистой консистенции. Налить в стакан и наслаждаться! girl_in_love

Фото


На самом деле, фрукт может быть любой - апельсин, киви, персик и т.д. Но именно с бананом коктейль получается особенно нежным и воздушным nyam2
Ленок84

Лена


Питер

Ленок84Мои рецепты
 
20 Апр 2011 16:40

Распечатать сообщение
Ленок84
М-м-м, это вкусненько будет! nyam2
Пост закончится - обязательно сделаю girl_claping , хоть и не жарко ещё!
Ta$ia

Таня

35 лет
Чернигов

Ta$iaМои рецепты
 
20 Апр 2011 17:18

Распечатать сообщение
Замечательный завтрак в жаркое время года! good
Спасибо, Леночка!
дочь президента

Таня

46 лет
Германия

дочь президентаМои рецепты
 
20 Апр 2011 21:36

Распечатать сообщение
Супер рецепт!Я такой частенько делаю)
Анюточка-Цветочек

Нюта

26 лет
Новосибирск

Анюточка-ЦветочекМои рецепты
 
11 Мар 2012 0:03

Распечатать сообщение
Вкусный и полезный напиток! Обязательно попробую!!! Yahoo!
Вика_1807

Вика

36 лет


Вика_1807Мои рецепты
 
12 Мар 2012 13:52

Распечатать сообщение
Вика_1807 Вика, на здоровье! Это действительно вкусно, полезно и очень быстро готовится Wink
Ленок84

Лена


Питер

Ленок84Мои рецепты
 
18 Июн 2012 19:02

Распечатать сообщение
Леночка, спасибо за рецептик! Rose Для любителей бананов и овсянки (как я Embarassed ) это супер-напиток nyam2 nyam2 nyam2 !!!
Фото

Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki
Алычка

Алла


Украина

АлычкаМои рецепты
 
20 Июн 2012 14:43

Распечатать сообщение
Алычка
Аллочка, я очень рада, что такой простой напиток пришелся по вкусу, на здоровье! give_heart Romashki Фото очень аппетитное! good Rose
Ленок84

Лена


Питер

Ленок84Мои рецепты
 
23 Янв 2013 2:26

Распечатать сообщение
Лена, спасибо за рецепт вкусного и полезного напитка! Rose Сегодня наслаждалась каждым глоточком girl_in_love nyam2 good give_heart
Magic-2_Lantern

Лена

30 лет
Украина, Киев

Magic-2_LanternМои рецепты
 
23 Янв 2013 18:08

Распечатать сообщение
Magic-2_Lantern
Лена, на здоровье! Рада, что такой простой напиток пришелся по вкусу, сама его обожаю Romashki Romashki give_heart
Ленок84

Лена


Питер

Ленок84Мои рецепты
 
21 Фев 2013 15:29

Распечатать сообщение
Ленок84
Лена спасибо за такой завтрак вкусный
Фото
Гелинака

Галя

42 года
Вятские Поляны

ГелинакаМои рецепты
 
06 Мар 2013 12:30

Распечатать сообщение
Гелинака
Галя, на здоровье! Romashki give_heart Обожаю завтракать смузи nyam2
Ленок84

Лена


Питер

Ленок84Мои рецепты
 
31 Авг 2013 12:05

Распечатать сообщение
А что такое мука "Кама"??
Галчик

Галина

48 лет
Пермь

ГалчикМои рецепты
 
04 Сен 2013 14:06

Распечатать сообщение
Галчик писал(а):
А что такое мука "Кама"??


Кама – это смесь муки из обжаренных зерен ржи, пшеницы, ячменя и гороха. Это эстонский национальный продукт Smile
Ленок84

Лена


Питер

Ленок84Мои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |