Салат «Вторник» (система - 60 - обед)

Сообщение Автор
Салат "Вторник" (система - 60 - обед)
16 Май 2011 0:02

Распечатать сообщение
название салата "вторник" - потому что сделала его во вторник, а потом додумала, что еще можно положить для улучшения вкуса...
в виду того, что худею и придерживаюсь системы минус 60, однажды в обед встал вопрос чего бы такого скушать - быть сытой до ужина и чтобы было вкусно!
фото выставлю на днях - как только перенесу его в комп...
состав:
- пекинская капуста
- сельдерей
- яблоко
- зеленый огурец
- соленый огурец
- жареные кедровые орешки
- авокадо
- сыр
- майонез
- зелень (укроп, петрушка, кинза и т.д.)
(для системы - 60 орешки, майонез и соленые огурцы исключаем good2 )
все мельчим по вкусу, перемешиваем, солим, заправляем майонезом (для худеющих все в собственном соку)
мужу сделала вариант с майонезом, орешками и соленостями, себе по системе good2

если такой салат есть - приношу извинения - сообщите - я удалю!
приятного аппетита!

попробуйте - очень вкусно!
elennnnnna

лилия

53 года
татарстан, нижнекамск-казань

elennnnnnaМои рецепты
 
16 Июн 2011 1:56

Распечатать сообщение
мммм, звучит аппетитно nyam2

обязательно попробую! а еще мы с тобой землячки Wink я из Казани =)
Мечта идиота

Лена

34 года
Бельгия

Мечта идиотаМои рецепты
 
17 Июн 2011 22:05

Распечатать сообщение
здравствуйте лилия, прошу вас, расскажите мне про систему минус 60, я не однократно встречаю эту тему на форуме. я очень поправилась после замужества, заранее благодарна.
diana1978

диана

44 года


diana1978Мои рецепты
 
22 Авг 2011 18:40

Распечатать сообщение
Диана, вот ссылка http://forum.say7.info/topic42678.html
сама на ней сидела, ооочень эффективно.
Рыбка79

Евгения

43 года
Сибирь

Рыбка79Мои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |