Салат из тунца и зеленной спаржи«Обыкновенное чудо»

Сообщение Автор
Салат из тунца и зеленной спаржи"Обыкновенное чудо&quo
07 Июл 2011 23:17

Распечатать сообщение
Угощайтесь вкусным и легким салатиком.
Буду рада если рецепт салатика вам придется по вкусу.
Рецепт взят из журнала "приятного аппетита".

Фото

Фото


Набор продуктов:

Для яичного омлета:

3 яйца
50 гр.твердого сыра
2 ст.л муки
4 ст.л сливок
соль
черный перец
150 гр.тунца
петрушка,или укроп

1 средний огурец
2 средние морковки
зеленная спаржа


для соуса:

3-4 ст.л оливкового масло или растительное
соевый соус 2 ст.ложки
рыбный соус по желанию
соль ,перец по вкусу
по желанию соус табаско.
Все ингредиенты смешать .

Способ приготовления:
Из тунца слить сок
Яйца взбить ,добавить сливку ,муку ,тунец,соль перец по вкусу
Зелень мелко порубить ,сыр натереть .
Смешать все продукты ,испечь омлет на сливочном масле с двух сторон до золотистого цвета.
Остудить ,нарезать на квадратики или произвольно.

Морковь , огурец очистить от кожуры.
Нарезать соломкой или натереть на терке .
Спаржу отварить в кипящей воде 1-2 минуты ,ополоснуть холодной водой .
Лук нарезать тоненькой соломкой.
В салатнице смешать все овощи ,добавить омлет и приправить соусом


Фото


Приятного аппетита!
Акилежна

ЛИКА Торжевская

49 лет
Украина ,г.Мукачево -Барселона

АкилежнаМои рецепты
 
08 Июл 2011 0:23

Распечатать сообщение
Лика, очень приятный салатик! girl_in_love girl_claping Спасибо! Забираю. Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki
escada

Елена




escadaМои рецепты
 
08 Июл 2011 0:36

Распечатать сообщение
Ликочка, интересное сочетание продуктов good
А название какое заманчевое girl_in_love
Спасибо, взяла на заметку Rose
LeDi WaDa

Валерия

49 лет
-Москва-Ливан-

LeDi WaDaМои рецепты
 
08 Июл 2011 1:43

Распечатать сообщение
Омлет,... спаржа,... Какой деликатный и нежный салатик!!! good2 good2 good2 Непременно в закладки!!! girl_claping girl_claping girl_claping Ликочка, спасибо, что поделилась с нами!!! Rose Rose Rose Rose Rose
Багира-Манго

Лариса


Минск

Багира-МангоМои рецепты
 
08 Июл 2011 11:18

Распечатать сообщение
Анжеличка girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping ! Взяла себе...
alena-solena

Алена


Россия, Западная Сибирь, Тюмень

alena-solenaМои рецепты
 
08 Июл 2011 11:57

Распечатать сообщение
escada писал(а):
Лика, очень приятный салатик! Спасибо! Забираю.

Елена,рада проделиться! girl_in_love give_heart Готовь на здоровье, в удовольствие своих домочадцев!

LeDi WaDa писал(а):
Ликочка, интересное сочетание продуктов
А название какое заманчевое
Спасибо, взяла на заметку

Лерочка,спасибо, что заглянула на салатик! girl_in_love
Угощайся Smile Буду рада, если воспользуешься рецептом. give_heart girl_in_love

Багира-Манго писал(а):
Омлет,... спаржа,... Какой деликатный и нежный салатик!!! Непременно в закладки!!! Ликочка, спасибо, что поделилась с нами!!!

Ларочка,Я рада, что салат понравился! girl_in_love give_heart Готовь на большое здоровье и вудовольствие give_heart Rose Спасибо огромное за визит и оставленный комментарий girl_in_love girl_in_love girl_in_love give_heart

alena-solena писал(а):
Анжеличка ! Взяла себе..

Аленка,спасибо, что обратила внимание на этот салат! girl_in_love give_heart Буду рада, если пригодится!!! sharik На большое здоровье пользуйся Rose
Акилежна

ЛИКА Торжевская

49 лет
Украина ,г.Мукачево -Барселона

АкилежнаМои рецепты
 
08 Июл 2011 12:10

Распечатать сообщение
Прелесть какая! nyam2 Теперь надо спаржу купить...и вперёд!!! Yahoo! nyam2 Romashki
корделия

елена

51 год
Ростов

корделияМои рецепты
 
08 Июл 2011 12:49

Распечатать сообщение
Анжелика, действительно, очень легкий интересный салатик. Я с удовольствием забираю его dance2
Bastilda

Яна




BastildaМои рецепты
 
08 Июл 2011 21:22

Распечатать сообщение
корделия писал(а):
Прелесть какая! Теперь надо спаржу купить...и вперёд!!!

Елена ,спасибо ,за оценку. girl_in_love Рада,что салатик приглянулся Yahoo! Romashki


Bastilda писал(а):
Анжелика, действительно, очень легкий интересный салатик. Я с удовольствием забираю его

Яночка,спасибо, что обратила внимание на салатик! girl_bye give_heart girl_in_love Буду рада, если воспользуетесь рецептом, и салат понравится. Rose air_kiss Rose girl_in_love Rose
Акилежна

ЛИКА Торжевская

49 лет
Украина ,г.Мукачево -Барселона

АкилежнаМои рецепты
 
09 Июл 2011 19:31

Распечатать сообщение
Акилежна
Лика, замечательный салатик! good2 good2 good2 Спасибо! sharik
Имбирь

Ольга

46 лет
Сибирь

ИмбирьМои рецепты
 
11 Июл 2011 12:55

Распечатать сообщение
Имбирь писал(а):
Лика, замечательный салатик! Спасибо!

Оленька,спасибо большое за оценку give_heart girl_in_love air_kiss
Я очень рада, что рецепт тебя заинтересовал!!! girl_bye
Буду очень рада, если пригодится и понравится, Оленька!!! girl_in_love air_kiss
На большое здоровье пользуйся give_heart give_heart give_heart
Акилежна

ЛИКА Торжевская

49 лет
Украина ,г.Мукачево -Барселона

АкилежнаМои рецепты
 
13 Сен 2011 0:55

Распечатать сообщение
Лика, очень интересненько! Красиво и не избито! girl_claping girl_claping girl_claping
Надо будет попробовать!!! Спасибо!!! girl_in_love
Галактика

Галина




ГалактикаМои рецепты
 
14 Сен 2011 21:39

Распечатать сообщение
Галактика писал(а):
Лика, очень интересненько! Красиво и не избито!
Надо будет попробовать!!! Спасибо!!!

Галина, girl_bye Спасибо большое за оценку Rose
Акилежна

ЛИКА Торжевская

49 лет
Украина ,г.Мукачево -Барселона

АкилежнаМои рецепты
 
29 Апр 2013 17:48

Распечатать сообщение
Акилежна
Фото

Ликочка, спасибо за салат! Romashki Romashki Romashki Такой необычный омлет получился - мне очень понравился! nyam2 good2 Только в следующий раз не буду в заправку добавлять рыбный соус - моим не понравился запах unknown
ТЕН

Елена

48 лет
Кипр-Краснодар

ТЕНМои рецепты
 
01 Май 2013 0:00

Распечатать сообщение
ТЕН писал(а):
Ликочка, спасибо за салат! Такой необычный омлет получился - мне очень понравился!

Леночка,На доброе здоровьице, дорогая!!! girl_in_love air_kiss
рада, что салатик понравился!очень аппетитно у тебя получилось! good2 nyam2

ТЕН писал(а):
Только в следующий раз не буду в заправку добавлять рыбный соус - моим не понравился запах

Леночка,если честно рыбный соус я не добавляла потому как его у меня дома не было ,хотя если бы он у меня был я бы однозначно добавила ,автор рецепта предлагал добавлять по желанию ,ну наверное этот соус в салате лишний и портит вкус sharik спасибо тебе большое за отзыв и аппетитный фото-отчет!
Акилежна

ЛИКА Торжевская

49 лет
Украина ,г.Мукачево -Барселона

АкилежнаМои рецепты
 
18 Дек 2018 3:53

Распечатать сообщение
Акилежна
все, что со спаржей, я люблю friends
photo2011

Natalia




photo2011Мои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |