Трындеть нельзя работать

Morgee писал(а):

подкладывают они туда что-нибудь или нет

Как-то укладывают наверно по-особому Каралькой

Morgee писал(а):

подкладывают

кот Нафаня писал(а):

какая развратная особ

это она меня такой считает, и считает, что я ребенка развращаю когда вожу её в "сомнительные заведения"

Morgee писал(а):

сестра все переживала - подкладывают они туда что-нибудь или нет

может у них отбор, или аккуратно складывают

Танечка 77 писал(а):

При своих 155 я бы хотела весить 50кг

а я при своих 163 хотела бы 50

Morgee писал(а):

да!! лосинки у них клевые

кстати , Рит, Натаха то у тебя ходит в зал ? она вроде спортивная , да ?

Елена Сергеевна писал(а):

"сомнительные заведения"

Елена Сергеевна писал(а):

может у них отбор, или аккуратно складывают

Morgee писал(а):

у меня подруга при 164 весит 49кг и считает себя жирной

конечно, ей кг 20 надо скинуть.. я вот 86кг вешу и ни че - стулья подо мной не разваливаются пока что не разваливаются

Анастаська писал(а):

кстати , Рит, Натаха то у тебя ходит в зал ? она вроде спортивная , да ?

да ходит!!!!
нууу она конечно по подтянутей чем я будет

Анастаська писал(а):

а я при своих 163 хотела бы 50

Я при своих 162 хотела бы весить 47, но если не буду, то не особо расстроюсь.

Анастаська писал(а):

я про упражнения

упражнения досмотрела-очень клёвые, я большую часть из этого делаю. Мне нужно подружиться с питанием

Анастаська писал(а):

ну она худенькая, но не дрыщ же , я люблю накаченных именно,

Ну ппц, прям моя сестра Она тож на спорте ж помешалась, даж друзья её подкалывают этим, ноей-то поф.. на них Она каждый день в зале пропадает

Morgee писал(а):

у меня подруга при 164 весит 49кг и считает себя жирной

неее, вот мне бы 50 хватило , ей богу . я была в весе 51 кг , и как бы вот просто была стройная , но не худая

Елена Сергеевна писал(а):

пока что не разваливаются

высмотрели передачу Профессия репортер про толстых людей "Я худею, дорогая редакция ? "
сильная передача
там женщина одна похудела пипец на сколько , даже не помню, она оч крутая

http://www.youtube.com/watch?v=_jy9_JnDVes

меня вообще такие видео очень мотивируют

Анастаська писал(а):

она вроде спортивная , да ?

у нее даже какой-то пресс вырисовывается, чего у меня уже давно нет

Елена Сергеевна писал(а):

вожу её в "сомнительные заведения"

ты-то известная Мессалина

Morgee писал(а):

у нее даже какой-то пресс вырисовывается,

Morgee писал(а):

чего у меня уже давно нет

Но при этом она тостуха, а ты красотка

вы то жрете,то худеете а я меню на следующую неделю составляю что б такое сожрать.чтоб похудеть

кот Нафаня писал(а):

что б такое сожрать.чтоб похудеть

Пора тему переименовать "Жирняшки неваляшки"

Morgee писал(а):

нууу она конечно по подтянутей чем я будет

просто мыщцы в тонусе

Иринча писал(а):

но если не буду, то не особо расстроюсь.

не , это я уже буду точно дрыщ , да и не нужно мне так много , просто хочу, чтоб ляхи и жопа меньше стали , и накаченное все было

Танечка 77 писал(а):

Мне нужно подружиться с питанием

вообще это дело привычки , реально . я вот одно поянла , галвное следить за сахаром в крови , чтобы уровень не падал резко , ешь часто , и всё будет пётем , сладкого хочется в разы меньше , и ешь в разы меньше , + обмен веществ ускоряется за счет того , что ему надо тратить калории на переработку очередной порции пищи

Jingle писал(а):

ноей-то поф.. на них

Jingle писал(а):

Она каждый день в зале пропадает

каждый день вредно . но если 4-5 раз силовая , а 2,3 дня -дорожка , или хотьба , то нормально и каждый день. но вообще мыщцы должны отдыхать , им нужно время на восстановление , тк когда мы их качаем , то происходят микроразрывы , именно поэтому тело болит , и им нужно время , чтоб восстановится. именно поэтому нельзя делать например 2 дня подряд тренировку на одну и ту же группу мыщц

Анастаська писал(а):

каждый день вредно . но если 4-5 раз силовая , а 2,3 дня -дорожка , или хотьба , то нормально и каждый день.

Я хз чё она там делает Но ходит постоянно Щас ещё ходит в зал с басиком, правда, плавать как и я не умеет, поэтому в него не ходит

Jingle писал(а):

Но ходит постоянно

я сколько раз начинала ходить...прям.мучила себя.все причину искала.что б не идти бросала.единственный раз понравилось-это танцы живота я прям,тащилась.

Jingle писал(а):

Я хз чё она там делает

завлекает фитнес-тренера
они там такие чмо.. ой т.е. мачо

кот Нафаня писал(а):

я сколько раз начинала ходить...прям.мучила себя.все причину искала.что б не идти

Это мой муж щас так ходит

кот Нафаня писал(а):

это танцы живота

Неее)) Я современные направления люблю

Анастаська писал(а):

и накаченное все было

Вот так?

Иринча писал(а):

Вот так?

все - мы гулять
до понедельника
если чО звоните - выйду

Елена Сергеевна писал(а):

они там такие чмо.. ой т.е. мачо

они меня бесят

Jingle писал(а):

Это мой муж щас так ходит

да он вообще мой брат и по ночам не спит,и спорт ....видать нас в детстве разлучили... покаж.хоть мужа-то

Елена Сергеевна писал(а):

все - мы гулять до понедельника если чО звоните - выйду

хороших выходных