Салат из корня сельдерея, яблока, моркови и грецких орехов

Хочу поделиться простым, вкусным и очень полезным салатиком. На форуме именно такого я не нашла, если проглядела, то удалю. Рецепт обнаружила на сайте техники philips (выложили рецепт, в рекламе своего блендера ) и немного изменила под себя. Салат получается таким свежим, легким и я думаю его смело можно назвать низкокалорийным! А сколько ПОЛЬЗЫ... Надеюсь, кому-нибудь приглянется такой вариант.

Ингредиенты:
200 г корня сельдерея
2 средних яблока
200 г моркови
150 г низкокалорийной сметаны - минус 60 ( от Ляночка08 ) или натурального йогурта
1 ст. л. лимонного сока
грецкие орехи

Приготовление:
Почистить корень сельдерея и морковь.
Яблоки очистить от кожуры, разрезать на половинки и удалить семечки.
Все нарезать в блендере, используя диск для шинковки (либо натереть на терке).
Смешать лимонный сок и низкокалорийную сметанку (йогурт).
В большой миске смешать все ингредиенты с заправкой и посыпать измельченными грецкими орехами.

Кристина, хороший салатик!

escada писал(а):

Кристина, хороший салатик!

Лена, спасибо за комментарий!

Кристина, забрала спасибо

Татьяна Смирнова писал(а):

Кристина, забрала спасибо

Татьяна, спасибо, что заглянули! Буду рада, если салатик понравится.

Барбагорга
И мне понравился салатик!

ТЕН писал(а):

И мне понравился салатик!

Елена, надеюсь такой простой и полезный салатик придется вам по вкусу. Спасибо, что заглянули.

Барбагорга
Кристина, замечательный салат!

Имбирь писал(а):

Кристина, замечательный салат!

Оля, спасибо большое за отзыв!

Кристина, я первый раз купила сельдерей, просмотрела рецепты салатов с ним и остановила свой выбор на твоём. Вкусно - спасибо!

Я готовила такой салат по рецепту с другого сайта - и интуитивно вместо сметаны положила йогурт. Там был еще изюм.
Салат очень вкусный!!!
Спасибо!!!

*Голубка* писал(а):

Кристина, я первый раз купила сельдерей, просмотрела рецепты салатов с ним и остановила свой выбор на твоём. Вкусно - спасибо!

Ирина, спасибо вам за первый отчет! Очень рада, что салат вам приглянулся и вкус не разочаровал!

ktion2 писал(а):

Я готовила такой салат по рецепту с другого сайта - и интуитивно вместо сметаны положила йогурт. Там был еще изюм. Салат очень вкусный!!! Спасибо!!!

Анна, спасибо за такой теплый отзыв! Салатик действительно вкусный и полезный.

Барбагорга
Я первый раз пробовала корневой сельдерей. Салатик понравился. Йогурта не было, поэтому чтобы снизить калорийность 10%сметаны, просто разбавила её молоком.
Спасибо за рецепт !

Сибирочка писал(а):

Я первый раз пробовала корневой сельдерей. Салатик понравился. Йогурта не было, поэтому чтобы снизить калорийность 10%сметаны, просто разбавила её молоком. Спасибо за рецепт !

Юлия, спасибо большое за отзыв! Я очень рада, что салатик пришелся вам по вкусу! Я тоже впервые попробовала корень сельдерея именно в этом салате.

Всем привет ,принесли мне сельдерей голову сломала как сготовить ни разу не пробовала остановилась на вашем рецепте... вечером сделаю отпишусь...

Спасибо!

Вкусно и полезно!!!

Waldorfsalat?