Граните из чая

Гениальный доктор Дюкан рекомендует рассасывать 5-6 кубиков льда в день.
Для этого отлично подходит граните ("осколки") из чая! А ещё его можно не только есть и худеть, но и лицо кусочком льда протереть Красота и здоровье-наше все!

Приготовление очень простое: берете Ваш любимый чай (охлажденный), выливаете его слоем около 1-1,5 см на блюдо или силиконовую форму и ... замораживаете. Затем раздробить с помощью ножа на осколки и есть! Или протираться
У меня пол литра зеленого чая с мятой, соком половины лимона и столовой ложкой жидкого сахарозаменителя!
Приятного аппетита!


P.s.
Граните из помидоров с базиликом:
http://forum.say7.info/topic67365.html
Кофейное граните:
http://forum.say7.info/topic67379.html

Shony
Аля, я что-то пропустила где Дюкан говорит о пользе льда.
Благодаря тебе восполняю пробел...
уже замораживается лед из чая ...

Ubera
Он в книге пишет:
«Сосите лед. Желаемый эффект будет еще больше, если сосать кусочки льда при отрицательной температуре (-10 °C). Консультируя своих пациентов, я рекомендовал им подслащать воду, добавлять ваниль или мяту, замораживать и в теплое время года сосать по 5–6 кусочков льда в сутки это позволяет без усилий растратить около 60 калорий в день.»

Отрывок из книги: Дюкан, Пьер. «Я не умею худеть.» iBooks.

А затем ещё в интервью его (не помню каком) прочитала его реккомендацию рассасывать кубик льда раз в день Я готовлю себе разные граните-летом отлично идут!

Shony писал(а):

замораживать и в теплое время года сосать по 5–6 кусочков льда в сутки это позволяет без усилий растратить около 60 калорий в день.»

вот и говорю что благодаря тебе восполнила этот пробел....
нужно подумать как минимизировать этот процесс, я вот в пакетики для льда залила чай зеленый, сейчас замораживается. В лотке оказалось не удобно.
Или нужно маленькие поискать, для выпечки.....

Ubera
Можно в силиконовых формочках для шоколадных конфет-креативненько будет!
Хотя я просто выливаю на блюдо или обычную квадратную силиконовую форму и замораживаю, затем наколю ножом себе в чашку и ем
Вот так:

Сегодня моя дочка старшая (9,5 л) граните из малинового чая сделала! уже его нет