Салат из авокадо
| Сообщение | Автор |
|---|---|
|
20 Ноя 2013 3:34
 |
bonjenya
 Женя Украина   |
|
2 спелых авокадо
сок половины лимона 2 яйца 1 баночка тунца в масле 2 ст.л. майонеза соль Яйца отварить, разрезать авокадо на 2 части. Ложкой отделить мякоть от кожуры. Выложить авокадо в миску. Размять авокадо вилкой. Добавить тунца (без масла).Добавить сок половины лимона. Порезать яйца. Добавить яйца в салат. Добавить майонез и сольХорошо перемешать. Готово! Очень вкусно и питательно!  |
|
|
20 Ноя 2013 3:42
|
Rianria
 Марианна 51 год Украина |
|
Отличный рецепт))В закладках.Спасибо
 |
|
|
20 Ноя 2013 20:15
|
nata69
 Наташа Краснодар-Португалия-Испания |
|
вкусно!
 
я похожую намазку для бутеров делаю  |
|
|
21 Ноя 2013 18:27
|
Magnifique
 Виктория 47 лет |
|
Рецепт отличный, особенно обращу внимание на худеющих и следящих за здоровьем -- авокадо плюс протеин (яйца и тунец), но я вот только вместо майонеза добавлю оливковое масло и еще красного жгучего перца, я без него ничего фактически есть не могу.
Спасибо! |
|
|
21 Ноя 2013 21:24
|
Lusia58
Ludmila 66 лет Германия |
|
Это очень вкусный салат .... только я режу авокадо мелкими кубиками(хотя это не принципиально ) и вместо соли ... немного соевого соуса...
|
|
|
24 Ноя 2013 4:12
|
bonjenya
Женя Украина |
|
да,согласна,ео можно использовать в качестве намазки на тосты - хороший вариант. Люблю авокадо,хотя его и называют "масло в кожуре " - уж очень он жирный!Зато очень полезный))
|
|
|
29 Дек 2023 16:10
|
Амритана
 Ната Одесса, Украина |
 не смотря на непрезентабельный вид, очень достойный салатик-закуска.  |