Салат из фенхеля и кольраби

photo2011,
Наташа,спасибо за разъяснения и все продукты в наличии есть обязательно опробую масочку-все натуральное, класс!Моя свекровь все дорогими кремами пользовалась,боролась с естественныым увяданием кожи,но оказалось все не так просто какое-то время крема были эффективны,а потом кожа стала стремительно увядать и от морщин теперь,как она шутит,поможет только утюг хотя всетаки 8 десяток даме.

Вереск писал(а):

Моя свекровь все дорогими кремами пользовалась,боролась с естественныым увяданием кожи,но оказалось все не так просто

Я всю жизнь сама настойки делаю для протирания лица. Маски : все, что под рукой!
кремами тоже пользуюсь, но не гонюсь за ценой. Главное, чтоб подходила возрасту и типу кожи. И запах, чтоб был легким, если он есть. А лучше вообще без запаха.
А ты как за кожей ухаживаешь, Вероника?

Island Girl писал(а):

муж занес фенхель в постоянный список продуктов так как ему очень понравился салат!! Это дорогого стоит)

Иечка,класс!Это так приятно,когда мужчине не все равно,что ради него стараются приготовить вкусненькие и полезные блюда.

photo2011 писал(а):

Я всю жизнь сама настойки делаю для протирания лица. Маски : все, что под рукой! кремами тоже пользуюсь, но не гонюсь за ценой.

какая же ты молодец я в этом отношении лентяйка,тоник,очищающее молочко,увлажняющий крем из магазина,но очень люблю розмариновую воду и делаю ее сама.Для рук использую как скраб кофейную гущу-кофейные зерна смолоть,сварить вкусный кофе и выпить его,а кофейную гущу втереть в кожу рук, иммитируя дввижения как-будто моешь руки,а потом просто смыть теплой водой-кожа рук после этой процедуры как бархатная

Island Girl писал(а):

Я тоже его люблю))) в смысле в салатах

Мое тоже!И еще очень люблю аргановое масло(Argan Öl) в салатах.Не люблю подсолнечное,ну и оливковое никак не могу полюбить.Вероника,салатик просто чудо! . 2 раза в неделю он у нас на столе Фото за мной.

Вереск писал(а):

кожа рук после этой процедуры как бархатная

можно и пиллинг тела так делать.

Santik писал(а):

2 раза в неделю он у нас на столе Фото за мной.

Людмила, здорово как! Все подсели на Вероникин салатик

Santik писал(а):

,салатик просто чудо! . 2 раза в неделю он у нас на столе Фото за мной.

Людмила,мне так приятно ,что готовишь салатик.Спасибо за отзыв

Santik писал(а):

очень люблю аргановое масло(Argan Öl)

даже не слышала о таком
Людмила,вот оказывается какое оно :

"Аргановое масло – одно из самых дорогих, редких и ценных масел в мире. Это масло получают из мясистых плодов дерева аргании колючей (Argania spinosa), которое произрастает на северо-западе Африканского континента, в Королевстве Марокко. Плоды аргании крупнее оливок, похожи на желтые сливы, мякоть горькая на вкус, внутри до трех косточек с очень прочной оболочкой. В суровых условиях пустыни плоды появляются на аргании лишь раз в два года.

Употребление в пищу

Аргановое масло получают из косточек путем холодного отжима. Оно темно-желтого цвета, по вкусу напоминает тыквенное семя, но более пикантное. Масло имеет легкий аромат с ярко выраженными тонами орехов и специй.

В кулинарии аргановое масло используют для жарки, заправки салатов и других блюд. Если аргановое масло смешать с горчицей, получится пикантная заправка для мяса, овощей или салатов. Салат из помидоров можно дополнить аргановым маслом, смешанным с солью и базиликом. Это масло отлично подходит к салатам из фруктов. Для этого его смешивают с лимонным соком.

Марокканцы аргановое масло смешивают с жареным миндалем и медом и заворачивают эту вкусную массу в блины или намазывают на хлеб. Такое блюдо дает энергию и силы на весь день, поэтому его лучше принимать за завтраком. А еще хорошим завтраком станет аргановое масло, смешанное с йогуртом. Этим маслом можно сбрызгивать мясо на гриле или сыр во время жарки.

С использованием арганового масла готовят оригинальную закуску. Для этого берут горох нут, лимонный сок, щепотку соли и перца, чеснок и зелень петрушки. Все ингредиенты смешивают в блендере. Затем добавляют немного арганового масла и еще раз перемешивают. Такую пасту лучше всего подавать с лавашом и сырыми овощами.

Полезные свойства

Аргановое масло – вкусное и питательное, витамина Е в нем в несколько раз больше, чем в любом другом растительном масле. Высокое содержание олеиновой кислоты делает масло арганы потрясающим средством для снижения уровня холестерина. Доказано, что 2 столовые ложки масла арганы в день значительно снижают уровень холестерина в крови. Это масло очищает организм от шлаков и способствует снижению веса, укрепляет иммунитет. Масло аргании оказывает положительное воздействие на печень, облегчает пищеварение, нейтрализует свободные радикалы и защищает соединительные ткани.

Интересный факт

Получение арганового масла – очень трудоемкий и кропотливый процесс, так как масло добывают вручную с использованием труда женщин. Для выжимки пищевого масла собранные косточки предварительно обжаривают на легком огне, чтобы придать им характерный ореховый аромат. Из 100 кг свежих фруктов получается примерно 60 кг сухих плодов, из которых можно получить всего 30 кг косточек, из которых впоследствие получают 3 кг семян. Из 3 кг семян выделяют около одного литра масла. То есть для получения одного литра арганового масла нужно собрать урожай с 6–7 деревьев.

Калорийность арганового масла

Калорийность арганового масла - 828 ккал."

Вереск писал(а):

"Аргановое масло

Ой как интересно!!! А я его для укрепления волос использую)))) и никогда не додумалаьс бы с ним делать салаты, хотя запах у него очень приятный. Такой специфически травянной
У меня даже бутылочка его почти полная еще имеется)))) вот же век живи - век учись
Спасибо девушки что просвятили)))

Вереск писал(а):

Аргановое масло – одно из самых дорогих, редких и ценных масел в мире.

Я даже и не знала про такое масло! Надо будет поискать в магазинах

Вероничка, а вот и я с отчетиком.Иечка с Наташенькой так аппетитно рассказывают о твоем салатике...что не могла удержаться и не попробовать...правда апельсин я не добавляла( у меня аллергия на цитрусовые ) добавила тертое яблочко но салатик получился ооочень вкусный, особенно мужу он понравился .В следующий раз сделаю лично ему уже по оригинальному рецепту с апельсином. Спасибо тебе огоромное

olga77pet писал(а):

добавила тертое яблочко

Оля, а я так думаю, что яблочко привнесло свою нотку в салат

olga77pet писал(а):

.что не могла удержаться и не попробовать..

Оля,спасибо за отзыв и доверие к рецепту

olga77pet писал(а):

Иечка с Наташенькой так аппетитно рассказывают о твоем салатике.

olga77pet писал(а):

добавила тертое яблочко

можно и помидорки шерри положить в салатик
фото просто супер

olga77pet писал(а):

салатик получился ооочень вкусный,

я очень рада

Вереск
Вероника. привет!
У тебя есть твои портреты???
Приходи к нам в темку
в "предпраздничные хлопоты"

photo2011 писал(а):

Приходи к нам в темку в "предпраздничные хлопоты"

Наташа,спасибо за приглашение вот только приду в себя после болезни.

Вероника)) я к тебе опять в гости ))) и с огромной благодарностью
На этот раз я еще морковку потерл ана корейской терке и сельдерея добавила)))
Получилось вкуснюче



Спасибо!!!!!!!!

Island Girl писал(а):

На этот раз я еще морковку потерл ана корейской терке и сельдерея добавила))) Получилось вкуснюче

Иечка,спасибо за салатик-фото очень морковка и сельдерей хорошее дополнение к салатику Спасибо за отзыв,дорогая