Витаминно-кальциевый завтрак для детей и взрослых

фото Танечки Foto Tanya)
твердых сортов натереть на мелкой терке (без пупырышек).
Яблоко в кожурой,сердцевиной и косточками натереть (желательно на неметаллической терке с пупырышками).
Перемешать.
Желательно съесть сразу.
Хорошо способствует росту и укреплению зубов,костей.
Любим многими.
Вкус специфический

Леночка,завтрак очень полезный!!!
Спасибо!!!
завтра приготовлю!

Инночка,напиши о впечатлении.Честно говоря ко вкусу по -моему привыкнуть надо.Сладко-солоноватый.Но многим нравится

олина, замечательный завтрак!

Лиза,очень рада,что рецепт понравился

Можно еще виноград добавить. Мне нравится. Я ем яблоки и сыр не растирая, так, вприкуску

Танюша,и так как ты ешь,тоже очень неплохо для завтрака

Лен приготовила,завтрак..ОООЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ!!!


Я сделала,с зеленим яблоком!!!ммммммммммммм!!!!!!!!!!!!
люблю и сыр и яблоки..теперь буду частенько его делать
спасибо большое,за идею!!!

Инночка! Очень рада
Узнала рецепт как блюдо для деток,но готовлю и для взрослых. Имне тоже нравится

Попробую приготовить, отзывы хорошие

Мирослава
Спасибо,лапушка, за внимание к рецепту

Вкусный получился у нас завтрак, будем повторять. Спасибо)))

FotoTanya писал(а):

будем повторять.

Танечка,сыр можно менять на творожок или орешки. и фрукты можно любые.
Я очень рада что маленьким человечкам понравилось

Сегодня снова к завтраку делала: Мне тааааак нравится.



Детки съели понемногу, ложек по 5-7, но съели))) В будущем буду экспериментировать с составом.

FotoTanya писал(а):

тааааак нравится.

Знакомый мне завтрак .Я его каждй день терла .мне нравилась эта "живая еда".

Насчет пластмассовой терки с пупырышками. Сегодня мне удалось купить пластмассовую терочку. Искала с пупырышками, объясняла продавцам как могла - все на меня смотрела как на динозавра, всюду металл))) В итоге нашла. Она совсем не похожа на ту, что с пупырышками. Она пластмассовая, её длина 15 см, удобные углубления для сока и пюре по бокам.



Вот здесь видно, у нее пупырышки овальные с крестиками.



Но, только что на ней потерла - эффект тот же, получается нежная пюрешечка.
Ура! Ура! Ура!!! Из нее очень хорошо всё вытряхивается, без потерь продуктов (в отличие от традиционной)

Девочки, может мой опыт будет кому-то полезен.

FotoTanya писал(а):

Ура! Ура! Ура!!! Из нее очень хорошо всё вытряхивается, без потерь продуктов (в отличие от традиционной) Девочки, может мой опыт будет кому-то полезен.

Танюша. конечно полезен Спасибо за такое подробное понятное объяснение и наглядность

Леночка и твой салатик из сыра с яблочком мы кушаем почти ежедневно)))
Любим мы твои блюда, дорогая моя)))

Ты вот писала, что можно использовать творог вместо сыра.
Вот, что у меня получилось. Ну очень вкусно!!! Попробуй как-нибудь, у нас с тобой часто вкусы сходятся)))))) У меня есть салат "Откровение" из помидор, творога и майонеза, у тебя сыр+яблоко.
Получилось нечто среднее: яблоко+творог+майонез+соль



Может фото и не очень, но зато вкус очень-приочень!!!!!!!

P.S. Вот ещё майонез получится у меня твой постный №3, вообще одна польза будет)))

FotoTanya писал(а):

салатик из сыра с яблочком мы кушаем почти ежедневно))) Любим мы твои блюда, дорогая моя)))

Танечка, как хорошо, что салатик понравился

FotoTanya писал(а):

Получилось нечто среднее: яблоко+творог+майонез+соль

Очень интересно, Танечка, спасибо, что поделилась идеей я по твоей наводке от французчкого салатика в восторг пришла, а теперь вот еще замечательный вариант. А майонез не покупай, в вег. теме есть ссылочка на Эллиночкин майонез.Я его сейчас делаю, а то у нас по майонезу №3 эпидемия неудачек , вы меня заразили

FotoTanya писал(а):

но зато вкус очень-приочень!!!!!!!

Танечка, это все перемешать надо, я правильно поняла? а может слоями как французский салат попробовать или не то будет?

олина писал(а):

Танечка, это все перемешать надо, я правильно поняла? а может слоями как французский салат попробовать или не то будет?

Я просто перемешивала, а про слои - отличная идея, Леночка!
Надо и мне так попробовать, тогда даже гостям не стыдно подавать будет, особенно, если сделать творог+яблочки+творог, а верхний слой сделать из порезанных мелко яблочек.

___________


21:00 Сделала)))

олина писал(а):

я по твоей наводке

А я так благодарна тебе за твои наводки!!! Что бы я без тебя ела?
СПАСИБО, дорогая

FotoTanya писал(а):

21:00 Сделала)))

И как впечатление? Смешать просто лучше?

олина писал(а):

И как впечатление? Смешать просто лучше?

Слоями мне понравилось больше и... культурнее как-то))))))))))

FotoTanya писал(а):

Слоями мне понравилось больше и... культурнее как-то))))))))))

Танечка, это уже авторский вариант. Оформляй отдельным рецептом. Уж очень идея хорошая

Только, если тебе понравится его вкус)))))))))))))))))))))

FotoTanya писал(а):

Только, если тебе понравится его вкус

Танечка, самое главное, что тебе понравился, значит ты можешь смело рецепт ставить, а я вот собираюсь пока , но все не соберусь.