Овощное рагу с курицей «Быстрое»
| Сообщение | Автор | 
|---|---|
| 17 Фев 2014 2:27 | Кошка Юлиана 34 года Москва | 
| 
Овощное рагу с курицей "Быстрое"
 Здравствуйте, мои дорогие Кулинарные Волшебницы!   Вернулась я к Вам с очередной вкуснятиной!   Хочу предложить Вам свой вариант быстрого овощного рагу) Получается действительно очень вкусно, а главное - просто и даже диетически.     Нам понадобится: - 1 куриная грудка - любые замороженные овощные смеси или просто свежие овощи (иногда остаётся от салатов и других блюд - будет куда деть)   - соль - перец - приправы по вкусу и по желанию   Куриную грудку берём охлаждённую или размораживаем.   Нарезать кусочками среднего размера и тушить на слабом огне в глубокой сковородке, добавив немного подсолнечного или оливкового масла.   Когда наша курочка немножко уже "схватится", добавить к ней овощи (можно предварительно не размораживать). Немного посолить, поперчить. Можно добавить специй, если захочется. Например, мускатный орех или имбирь или просто смесь трав.   И тушить до готовности, пока не выпариться вся жидкость.   При желании можно добавить томатную пасту или сметану, а при подаче на стол посыпать свежей зеленью и сыром. Приятного аппетита!   | 









