Тонкие блинчики (диета Дюкан)

Сообщение Автор
Тонкие блинчики (диета Дюкан)
14 Июн 2014 2:47

Распечатать сообщение
Со временем появились еще варианты тонких блинчиков, об этом читайте ниже основного рецепта. Rose

Вчера сделала блинчики на основе Светиных панкейков http://forum.say7.info/topic69335.html Было вкусно, но мне хотелось потоньше и без кефирного привкуса. Сегодня попробовала сделать блинчики снова, но изменив Светин рецепт Embarassed Получилось 10 тонких блинчиков, диаметром 15 см
Фото


Вариант №1
Понадобится:
* 1,5 ст.л. муки из овсяных отрубей
* 2 ст.л. крахмала
* 2 яйца маленьких или 1 крупное
* 120 -130 мл молока
* сахоразаменитель Фит парад на свой вкус (у меня 2 м.л.)
* соль по вкусу

Приготовление.
1. Взбить немного яйца с сахзамом и солью. Добавить муку и крахмал, размешать и влить молоко. Тесто будет жидким. Оставить его постоять минут на 15-20, оно чуть чуть загустеет, но все таки будет выглядеть жидким.
2. Разогреть хорошо сковороду, смазать маслом (я кисточкой, через один блинчик). И жарить блины как обычное тонкие, но перед тем как наливать новый блинчик перемешайте тесто.
____________________________________
Вариант 2
Я сейчас делаю так:
*3яйца
*500 мл молока
*либо (4ст.л. крахмала+2ст.л. изолята), либо 6 ст.л. крахмала
*соль
*3 м.л. фитпарада

У меня получается около 40 тончайших блинчиков диаметром 15 см
__________________________________

Вариант от Ирины
irina-s писал(а):

Я беру дневную норму молотых отрубей: 2 ст.л. овсяных и 1 ст.л. пшеничных и 200 мл молока, остальное, как у тебя в рецепте. Ну и 2 яйца, но у тебя в рецепте тоже написано 1-2.
Получается примерно 18 штук, диаметром 17 см и все их я могу сьесть за 1 день.
Варлаша

Наташа

38 лет
Москва

ВарлашаМои рецепты
 
14 Июн 2014 18:06

Распечатать сообщение
girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping супер- как раз в теме о панкуейках спрашивала у тебя как блинчики делала good2 good2 good2 good2 буду пробовать friends
Ляночка08

Светлана

43 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
14 Июн 2014 20:45

Распечатать сообщение
Классные good Romashki !
Алычка

Алла


Украина

АлычкаМои рецепты
 
15 Июн 2014 0:31

Распечатать сообщение
Наташа-варлаша
Наташ, а если муки нет, просто из отрубей получится? Wink
Зайчиришка

Ириша

38 лет


ЗайчиришкаМои рецепты
 
15 Июн 2014 19:52

Распечатать сообщение
Ир не знаю как на отрубях получится unknown
Девочки спасибо, что заглянули give_heart
Варлаша

Наташа

38 лет
Москва

ВарлашаМои рецепты
 
20 Июн 2014 15:51

Распечатать сообщение
Натуся, делала с овс. отрубями, 1 ст. ложку добавила, лучше муку всё-таки. Но блинчики всё равно вкусненькие! Спасибо! Rose Rose Rose Rose Rose friends friends Я их с моцарелой в микре подержала nyam2 nyam2 good2 good2
Фото
Зайчиришка

Ириша

38 лет


ЗайчиришкаМои рецепты
 
20 Июн 2014 17:57

Распечатать сообщение
Зайчиришка
ИРиша как я рада, что получились girl_claping Да отруби лучше в пышные блинчики, сюда же мука. Спасибо тебе большое за отчетик Romashki Romashki Прям тоже захотелось girl_haha
Варлаша

Наташа

38 лет
Москва

ВарлашаМои рецепты
 
22 Авг 2014 13:21

Распечатать сообщение
Наташик, привет!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love
Я к тебе с отчетом!
Испекла себе на завтрак! Вкусненько! Нежные! А главное - диетические!!! good2 good2 good2
У меня правда на даче сковорода НЕуДАЧНАЯ! girl_haha большая и неровная wacko1 тесто с середины скатывалось на края... Но на вкус это не повлияло! dance2 пеклись быстро и хорошо переворачивались!
Мука есть - буду печь!
Фото

Ела с Алиным шоко-кремом заварным! nyam2 nyam2 nyam2
Спасибо, дорогая!!! sharik Romashki sharik Romashki sharik Romashki
КоЛеночка

Елена

42 года
Г. Москва

КоЛеночкаМои рецепты
 
22 Авг 2014 23:51

Распечатать сообщение
КоЛеночка
Леночка спасибо большое за отчет, очень рада, что блины пришлись по вкусу Yahoo!
ЗЫ: их можно и без муки печь Embarassed Спасибо Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki
Варлаша

Наташа

38 лет
Москва

ВарлашаМои рецепты
 
23 Авг 2014 15:59

Распечатать сообщение
Наташа-варлаша писал(а):

ЗЫ: их можно и без муки печь Embarassed Спасибо Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki

Наташик, какая прикольная авочка!!! good2 sharik
Я пробовала Алины блинчики делать на изоляте белковом.... Не понравились, если честно Embarassed резиновые получились.... Не знаю, почему! unknown может, переложила его?! Хотя делала по ее рекомендациям.... Надо попробовать просто на крахмале сделать.... В Москве у меня есть хорошая сковородка! dance2 Там буду печь, а то на даче замучилась! wacko1
КоЛеночка

Елена

42 года
Г. Москва

КоЛеночкаМои рецепты
 
28 Авг 2014 22:26

Распечатать сообщение
ну на изоляте они такие да, специфические girl_haha
вкусных блинчиков give_heart
Варлаша

Наташа

38 лет
Москва

ВарлашаМои рецепты
 
28 Сен 2014 10:51

Распечатать сообщение
Вкусные получились, правда у меня не совсем диетические (сахар обычный добавила, тк для сыночка). А какие дырчатые.... никогда у меня таких не получалось блинцов )
Помещу в закладки и буду пользоваться рецептом
Tancheg

Татьяна

39 лет
Тольятти

TanchegМои рецепты
 
28 Сен 2014 12:53

Распечатать сообщение
Tancheg
Таня ох как я рада, что понравился рецепт girl_claping Yahoo!
Варлаша

Наташа

38 лет
Москва

ВарлашаМои рецепты
 
29 Окт 2014 21:37

Распечатать сообщение
Очень часто делаю. Все точно по рецепту. Это очень-очень вкусно. Сразу на 5 порций завожу Embarassed Спасибо Вам за рецепт good good2 friends
L e n a *

Лена

37 лет
Ростовская область РОССИЯ

L e n a *Мои рецепты
 
31 Окт 2014 1:42

Распечатать сообщение
Мама Андрюши!!! писал(а):
Очень часто делаю. Все точно по рецепту. Это очень-очень вкусно. Сразу на 5 порций завожу Embarassed Спасибо Вам за рецепт good good2 friends

Ух ты Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo!
Спасибо за отзыв, мне очень приятно Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki
Варлаша

Наташа

38 лет
Москва

ВарлашаМои рецепты
 
14 Янв 2015 22:08

Распечатать сообщение
Наташа-варлаша
Натуль, делала сегодня блинчики по твоему рецепту, понравились очень-очень, такие нежные блинчики и печь легко.


Спасибо за вкусняшку, буду делать еще не раз!!! nyam2 nyam2 nyam2 good2 good2 good2 Romashki Romashki Romashki friends
Рыжулик

Анастасия

42 года
Москва

РыжуликМои рецепты
 
16 Янв 2015 1:23

Распечатать сообщение
Рыжулик
Настенька спасибо за отчетик, очень красивые good2
Я сейчас делаю так:
*3яйца
*500 мл молока
*либо (4ст.л. крахмала+2ст.л. изолята), либо 6 ст.л. крахмала
*соль
*3 м.л. фитпарада
Варлаша

Наташа

38 лет
Москва

ВарлашаМои рецепты
 
01 Фев 2015 22:02

Распечатать сообщение
Натуля, привет!! ты где пропадаешь?? а у нас болталочка новенькая есть, ты знаешь?
http://forum.say7.info/post5089410.html#5089410
приглашаю!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love мы там не на Дю и не на системе, а просто все вместе и едим что хотим girl_haha
испекла твои блинчики, уже второй раз, первый не фоткала Embarassed
Фото

а тут уже с творогом
Фото

мои все ели и всем вкусно, очень тоненькие!! good2 good2 good2 и пекутся нормально!! спасибо!!!
Гелинака

Галя

42 года
Вятские Поляны

ГелинакаМои рецепты
 
04 Фев 2015 18:06

Распечатать сообщение
Натуль, я снова с отчетом, уж очень понравились мне блинчики, как и моим домашним, в этот раз пекла блинчики для блинного рулета.


вот что делала с блинчиками


паштет от нашей Светы Ляночки nyam2
nyam2 nyam2 nyam2 good2 good2 good2 Romashki Romashki
Рыжулик

Анастасия

42 года
Москва

РыжуликМои рецепты
 
04 Фев 2015 21:21

Распечатать сообщение
Ух ты Настя, какая красотища. girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping А расскажи как ты делала? Спасибо тебе большое за отчеитик Yahoo!
Варлаша

Наташа

38 лет
Москва

ВарлашаМои рецепты
 
04 Фев 2015 21:22

Распечатать сообщение
Гелинака
friends friends friends friends friends Спасибо за отчет, я безумно рада, что понравилось give_heart give_heart give_heart
Варлаша

Наташа

38 лет
Москва

ВарлашаМои рецепты
 
04 Фев 2015 21:22

Распечатать сообщение
Гелинака писал(а):
Натуля, привет!! ты где пропадаешь?? а у нас болталочка новенькая есть, ты знаешь?

Embarassed прогуливаю я, загляну к вам в гости give_heart
Варлаша

Наташа

38 лет
Москва

ВарлашаМои рецепты
 
04 Фев 2015 21:25

Распечатать сообщение
Наташа-варлаша писал(а):
А расскажи как ты делала? Спасибо тебе большое за отчеитик

Натуль, блинчики твои, паштет Светика http://forum.say7.info/post5096391.html#5096391 а идея рулета вот http://forum.say7.info/topic64368.html идей для начинок уйма, в след. раз хочу курица/грибы/сыр, потом еще с фаршем сделаю nyam2 nyam2 nyam2
Рыжулик

Анастасия

42 года
Москва

РыжуликМои рецепты
 
05 Фев 2015 0:43

Распечатать сообщение
Рыжулик
Спасибо за идею! Просто супер! friends
Варлаша

Наташа

38 лет
Москва

ВарлашаМои рецепты
 
09 Фев 2015 2:02

Распечатать сообщение
Натуль, смотри что я сделала из твоих блинчиков nyam2 good2


Крем Баварский от Иришки Дайверс, чуть от радости с ума не сошла как это вкусно получилось nyam2 nyam2 nyam2 friends Rose
Рыжулик

Анастасия

42 года
Москва

РыжуликМои рецепты
Страница 1 из 4

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |