Суп с фрикадельками,фасолью и лапшой

nata69 писал(а):

устояла,урррааа! сделала легкий салат себе на ужин супец сварю на следующей неделе

так держать!
а что за суп,Натусь?

ната69 писал(а):

вот так мы худеем

мои вернулся из командировки и купил тортик с масляным кремом

aleksandra67
ох,суп необычный,с плавленным сыром,фаршем и капустой
photo2011
не дразнись ...мне так хочется тортика...а не могу...

ната69 писал(а):

не дразнись ...мне так хочется тортика...а не могу...

верно, не могла остановит'ся. Почти сразу весь прикончили

photo2011 писал(а):

верно, не могла остановится. Почти сразу весь прикончили

счастливая!

ната69
а сеичас читаю как снизить холестерин

photo2011 писал(а):

ната69 а сеичас читаю как снизить холестерин

и как это сделать?
когда я уже позволю себе выпечку?
никогда еще так долго без нее не жила

nata69 писал(а):

и как это сделать?

рекомендуется оставить в своем рационе:

Мед. Причем можно полностью заменить им сахар
Рыбу
Яйца – не более трех в неделю
Молокопродукты с жирностью не более 1,5%
Все овощи и фрукты (свежие)
Картофель – только отварной или запеченный
Зелень
Лук
Чеснок
Натуральные крупы, в особенности цельнозерновые и овсянка
Сало несколько раз в неделю
Чернослив
Любые орехи, в особенности – миндаль и фисташки
Бобовые – горошек, чечевица, фасоль

Желательно строго ограничить или полностью отказаться от:

Жирных сортов мяса
Копченостей
Субпродуктов, в частности – мозгов
Жирных молочных продуктов
Жареного картофеля и других блюд, приготовленных с использованием большого количества жира.

photo2011 писал(а):

рекомендуется оставить в своем рационе: Мед. Причем можно полностью заменить им сахар Рыбу Яйца – не более трех в неделю Молокопродукты с жирностью не более 1,5% Все овощи и фрукты (свежие) Картофель – только отварной или запеченный Зелень Лук Чеснок Натуральные крупы, в особенности цельнозерновые и овсянка Сало несколько раз в неделю Чернослив Любые орехи, в особенности – миндаль и фисташки Бобовые – горошек, чечевица, фасоль Желательно строго ограничить или полностью отказаться от: Жирных сортов мяса Копченостей Субпродуктов, в частности – мозгов Жирных молочных продуктов Жареного картофеля и других блюд, приготовленных с использованием большого количества жира.

Натуль,в то время,когда ты писала этот пост,я случайно наткнулась на одну программу на канале НТВ о здоровой еде
тоже самое говорили там,приводили примеры продуктов,которые повышают и понижают холестерин
и говорили именно о красном вине,что бокал такого вина в день очень полезно для здоровья
могу сказать,что почти все из полезного списка стараюсь включать в наше меню
и многое из неполезного исключать
спасибо,что перечислила,полезно ознакомиться с этим списком

Наташи спасибо вам прочла с интересом и буду по возможности буду готовить побольше здоровых блюд

aleksandra67 писал(а):

Наташи спасибо вам прочла с интересом и буду по возможности буду готовить побольше здоровых блюд

Наталья!!!!!! У Вас каждое блюдо - шедевр!!!!!!!!!!! Я не перестаю восхищаться !!!! Все очень аппетитно и красиво.

Ирочка,спасибо большое за таплый отзыв

Наташа,спасибо Вам за рецепты,оооооочень вкусный суп, восторг моих мужчин не передать словами. На днях собираюсь "салат Кубанский" приготовить.

Леночка,на здоровье
рада,что суп пришелся всем по вкусу
удачи в закатке салата!
спасибо,что поделилась впечатлениями

Сегодня приготовила. Супеееееееер!!!!!!!! Спасибо

ната69 писал(а):

Натуль,в то время,когда ты писала этот пост,я случайно наткнулась на одну программу на канале НТВ о здоровой еде тоже самое говорили там,приводили примеры продуктов,которые повышают и понижают холестерин и говорили именно о красном вине,что бокал такого вина в день очень полезно для здоровья могу сказать,что почти все из полезного списка стараюсь включать в наше меню и многое из неполезного исключать спасибо,что перечислила,полезно ознакомиться с этим списком

полезно перечитать! Сама сеичас наткнулась но свои же пост!
ПОлезно наверно распечатать и повесить на куhне

Анэтта 81 писал(а):

Сегодня приготовила. Супеееееееер!!!!!!!! Спасибо

Анэтта 81
на здоровье!
удачи!

photo2011 писал(а):

полезно перечитать! Сама сеичас наткнулась но свои же пост! ПОлезно наверно распечатать и повесить на куhне

nata69

Наташенька, отличный суп!
Спасибо большое за рецепт!

Леночка,на здоровье
тарелочка супераппетитная
спасибо и тебе за отзыв

Натулечка, я к тебе с огромным спасибо. Очень вкусный супчик Единственное отступление: лапшу, которую делала сама из ржаной муки, отваривала отдельно, а затем просто добавляла в тарелку с супом. И перец был желтый, поэтому цвет не такой яркий.
Ну как же вкусно. Спасибо, солнышко.

Soya писал(а):

Натулечка, я к тебе с огромным спасибо. Очень вкусный супчик Единственное отступление: лапшу, которую делала сама из ржаной муки, отваривала отдельно, а затем просто добавляла в тарелку с супом. И перец был желтый, поэтому цвет не такой яркий. Ну ка же вкусно. Спасибо, солнышко.

Зоенька,привет!
какая аппетитная тарелочка,так бы и слопала
а лапша беленькая...я думала из ржаной муки она будет темной
рада,что суп пришелся по вкусу
на здоровье!
спасибо и тебе за красочный отзыв и оценку супу

nata69 писал(а):

а лапша беленькая...я думала из ржаной муки она будет темной

Она не беленькая, видно фото исказило цвет.
Вот я фотографировала лапшу. Хотя цвет это дело второе, главное, что вкусно.

Soya писал(а):

Она не беленькая, видно фото исказило цвет. Вот я фотографировала лапшу. Хотя цвет это дело второе, главное, что вкусно.

какие гнездышки классные
и цвет шикарный
Зоенька,лапша как магазинная,красивая,сделана профессионально
и мне захотелось такую попробовать

nata69 писал(а):

Зоенька,лапша как магазинная,красивая,сделана профессионально и мне захотелось такую попробовать

Спасибо, Натуля, за похвалюшки Конечно, сделай, там мука, вода и соль.