Марафон худеющих по системе -60

ANGEL29
Света если ты вести будешь , то тебе и решать или вот
Весенние похудушкгу или совсем просто "весенний марафон минус 60"

Чего то хочется весеннего, летающего, легкого....а не придумывается)) я в этом полный профан)

Натюрель писал(а):

Я ЗА любой кипиш, кроме голодовки!

Поддерживаю предыдущего оратора!

Летящей походкой мы движемся к маю
К фигуре мечты всем отрядом бежим!

Озидея, с таким лозунгом заканчивать нужно 1го мая, так коммунистично и бодряще

В поисках лозунга - названия наткнулась на это) кому-то хорошей мотивацией станет быть может...К сожалению автор неизвестен, и поиски мои этого самого автора не увенчались успехом
"Хочу дать советы всем женщинам, которые недовольны своей фигурой и мечтают похудеть.
Прежде чем очищать свой организм, освободите сознание от негативных стереотипов, которые связывают по рукам и ногам и мешают двигаться вперед. Самая лучшая и эффективная диета — умственная. Это самопризнание и самоодобрение.
Не ведите войну с собственным телом, лучше заключите с ним перемирие. Примите его таким, какое оно есть, и начинайте совершенствовать то, что дала природа.
Многие женщины убеждены, что их значимость зависит от фигуры. Это опасное заблуждение. Ключ успеха — в высокой самооценке и уверенности в себе. К миру и гармонии с собой — вот к чему надо действительно стремиться.
Часто полнота — это не только и не столько результат переедания или болезни. Возможно, с помощью лишних килограммов вы пытаетесь защититься от обид, критики, страхов. Постарайтесь понять, в чем причина такого сильного беспокойства, и начинайте ее устранять.
Лучше сразу отказаться от иллюзии, что обретенная тонкая талия изменит жизнь к лучшему, словно по мановению волшебной палочки. Таким образом вы обезопасите себя от глубокого разочарования.
Каждая женщина мечтает о том, чтобы ее любили. А некоторые дамы думают, что желанные формы 90×60×90 гарантируют полное обожание окружающих, особенно мужчин. На самом деле к вам будут относиться так, как вы сами относитесь к себе.
Если вы намерены всерьез и надолго избавиться от лишних килограммов, ставьте перед собой сверхзадачи. Похудение ради похудения не даст необходимого импульса для преодоления препятствий. Такие цели, как, например, успешно выйти замуж или продвинуться по служебной лестнице, помогут быстрее достигнуть положительного результата.
Не верьте, что очередное чудо-снадобье за несколько дней избавит вас от лишних килограммов. Рекламодатели активно пользуются вашей ненавистью к своему телу, чтобы побыстрее продать новое средство для похудания.
Никогда не поздно изменить отношение к себе и к своему телу. Не имеет значения, как долго вы им пренебрегали и разрушали его. Наш организм — почти идеальная машина, которая умеет самовосстанавливаться. И мы обладаем неограниченной властью над своим телом. Надо только воспользоваться этим бесценным даром.
удалите из своего лексикона слова «похудеть», «сбросить вес» и т. п., замените их на «приобрести стройную фигуру» или что-то в этом роде. Таким образом Вы программируете себя на успех, т. к. сами Ваши мысли позитивны. И еще: обходитесь в речи без частички «не» (в разумных пределах, конечно), например «я не толстая», потому как наше с Вами подсознание не воспринимает это маленькое и вредное словечко, отфильтровывает его и сухой отсаток получается «я толстая». Думайте о том, какая Вы стройная, красивая и успешная, чем больше Вы будете так думать, тем раньше Вы такой и станете, если еще таковой не являетесь. Помните МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА!!!
С сайта http://www.inpearls.ru/

Йохоуууу! Я перешла в новую весовую категорию!
Света, принимай отчет на конец марафона (завтра весов не будет) 69,9 кг!

Redo4ka писал(а):

Йохоуууу! Я перешла в новую весовую категорию! Света, принимай отчет на конец марафона (завтра весов не будет) 69,9 кг!

супер ты молодчина

ANGEL29 писал(а):

супер ты молодчина

Света, спасибо! Это все марафон!
Кстати, фотографию подтверждающую нужно?

Redo4ka писал(а):

Кстати, фотографию подтверждающую нужно?

по желанию...мы вв этот раз об эом не говорили

Redo4ka писал(а):

Йохоуууу! Я перешла в новую весовую категорию!

замечательное завершение марафона. Єффектное

Натюрель писал(а):

В поисках лозунга - названия наткнулась на это) кому-то хорошей мотивацией станет быть может..

Наташа ты как всегда,нашла,что для многих и есть или будет стимулом.Молодец!

Redo4ka писал(а):

Йохоуууу! Я перешла в новую весовую категорию! Света, принимай отчет на конец марафона (завтра весов не будет) 69,9 кг!

Настя ещё раз поздравляю! Молодчина просто.

Девчат,я тут нашла картинку смешную,может вам понравится,как лозунг?

Kassandra77 писал(а):

Девчат,я тут нашла картинку смешную,может вам понравится,как лозунг?

Всем привет! Вес не порадовал. 63,2 итог за 2 месяца марафона минус 0,5 кг. . В следующем марафоне УЧАСТВУЮ!!!!!!!!!!!

Доброе утро! У меня глубокий стояк 67.2. В марафон я с вами

Предлагаю сделать неделю перерыва!..Или две

Как табличку сделаю, так запущу)))
Наверно понедельник-вторник.
Кто хочет принять участие в следующем марафоне, жду вес за понедельник))

Правильно, Свет, нечего нас расслаблять

Светуль у меня 74,3 кг запиши пожалуйста.

Елена60
я тоже стою. Только у меня не просто стояк, а плюсак
61.1-61.4 иногда 62 иногда еще больше. Итак уже недели три. Но я просто жду

Я с 19.01 с вами сбросила почти 4 кг, только благодаря системе и Марафону.Беременность мне принесла 10 очень лишних кг к моей и так не идеальной фигуре. Ваши истории похудения меня вдохновляли (особенно Натюрель- спасибо ), а необходимость отчитываться по понедельникам помогла не срываться.
Kassandra77 - классная картинка-мотивашка, позитивная и с юмором, буду мечтать о новой фигуре и новом купальнике.

Озидея
так а сегодня что внести?

из марафона исключены за неимением подряд трёх отчётов

MaMina
Ореховая соня 
Элонька
ягодулька
DivaPlava
Дашкинхвост
Ksia
мечтуля
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,.
Lilka 
Myha_morchik
Юрок2012
Натка..--
Lusind@
Мама2"
Dimkina
манюня69
Людмила68
Ирина 2425
Sea_girl
Марьяна28
Mjata
Маюська: )
Янь

ANGEL29 писал(а):

из марафона исключены

ОГО!!!!!!!!!!!

Озидея писал(а):

я тоже стою.

Ничего! Мы подождем

Результат нашего марафона
Девочки все молодцы
Все кто потерял много и все кто стоял
А лидировали у нас
11,3% - Охудевающая

11,1% - Ксения Кения

10,7% - elleni

Всех!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!