Лепёшка для пиццы из сыра тофу для диеты Дюкан
Сообщение | Автор | ||
---|---|---|---|
16 Янв 2015 18:22
Рецепт найден в интернете . Простейшее тесто для пиццы БЕЗ ОТРУБЕЙ. Подходит для Этапа Атака и Белкового Четверга на 3 и 4 этапах.
125 гр натурального сыра тофу 1 белок (отложить желток для начинки) соль, специи и зелень по желанию Рязмять тофу вилкой или погружным блендером , а затем смешать с белком и щепоткой соли. Выложить на противень, предварительно покрытый пергаментной бумагой. Для одного человека (индивидуальная пицца) время приготовления - около 8-10 минут при 180-200 гр. затем добавить начинку и запекать еще минут 10-15. В целом, смотрите на глаз, тесто не должно сильно желтеть, иначе оно будет сухим при запекании с начинкой. Фото моё , сделала сегодня. |
джулия моне
49 лет Россия |
||
22 Янв 2015 21:05
|
джулия моне
49 лет Россия |
||
28 Янв 2015 9:04
Джуль, какая пицца аппетитная! ![]() |
Irina Divers
Остров в океане |
||
28 Янв 2015 13:31
|
джулия моне
49 лет Россия |
||
28 Янв 2015 19:51
Понятно. Внесла себе в список тофу. А то ж в прошлый раз еще хотела купить, да не записала, и в магазине забыла. ![]() ![]() ![]() ![]() |
Irina Divers
Остров в океане |
||
28 Янв 2015 20:23
|
джулия моне
49 лет Россия |
||
29 Янв 2015 4:37
А чего не показываешь в Болталке? Памяти-то нет у народа. Вот я, например, и не помню сроду, а так посмотрел и вспомнил. ![]() ![]() |
Irina Divers
Остров в океане |
||
29 Янв 2015 12:37
Ириш, у меня фотоаппарат не всегда бывает .
|
джулия моне
49 лет Россия |
||
31 Янв 2015 22:57
|
Irina Divers
Остров в океане |
||
31 Янв 2015 23:10
Ириш, пицца получилась
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
джулия моне
49 лет Россия |
||
31 Янв 2015 23:24
Джулечка, еще приду! Сама впечатлилась!!! ![]() ![]() ![]() ![]() |
Irina Divers
Остров в океане |
||
31 Янв 2015 23:36
|
джулия моне
49 лет Россия |
||
31 Янв 2015 23:39
![]() ![]() ![]() ![]() |
Irina Divers
Остров в океане |
||
01 Фев 2015 0:32
Иришка , это тебе
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
джулия моне
49 лет Россия |
||
11 Фев 2015 0:28
|
Викона
Германия |
||
11 Фев 2015 14:00
Танюш , у тебя получилась обалденная пицца ,
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
джулия моне
49 лет Россия |
||
22 Фев 2015 19:23
|
Irina Divers
Остров в океане |
||
22 Фев 2015 19:28
![]() ![]() |
джулия моне
49 лет Россия |
||
22 Фев 2015 19:46
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Irina Divers
Остров в океане |
||
22 Фев 2015 19:55
Иришка , это тебе
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
джулия моне
49 лет Россия |
||
23 Фев 2015 4:10
Спасибо, Джульчик!!!! ![]() ![]() ![]() ![]() |
Irina Divers
Остров в океане |
||
23 Фев 2015 12:43
Это тебе спасибо за отчёт.
![]() ![]() ![]() ![]() |
джулия моне
49 лет Россия |
||
06 Апр 2015 23:29
|
джулия моне
49 лет Россия |