Шоколадно-апельсиновые трюфели для диеты Дюкан

Ингредиенты:
4 ст. л. овсяных отрубей ( мука )
1 ст. л. сух . молока ( СОМ ) 1.5 %
1 ст.л. какао 0,5 %
1 ч.л. апельсиновой цедры
1.5-2 ст.л. сиропа ( у меня сироп " Чёрное море " лайт -лесной орех )
ароматизатор -ром , коньяк или любой другой
сахзам по вкусу .
Приготовление:
Смешайте всё ингредиенты. Из полученного «теста» скатайте шарики размером с черешню и обваляйте их в какао. Храните в холодильнике. Приятного аппетита .
Фото моё . Сделала сегодня.

джулия моне писал(а):

Смешайте всё ингредиенты. Из полученного «теста» скатайте шарики размером с черешню и обваляйте их в какао. Храните в холодильнике. Приятного аппетита .

Джуль, не печь просто смешать?? оооооооооооо это для меня. совсем обленилась я

спасибочки

Гелинака писал(а):

Джуль, не печь просто смешать

Да Галочка , просто смешать.

Джулия, здорово придуманы конфетки! Главное, что работы правда минимум, даже не верится Спасибо тебе большущее!

Танюш, я буду рада если они тебе понравятся и делаются конфеты очень быстро ,около 10 минут.

Джулька!! привет, ну какие у тя рецептики обалдденные как же рада я . что ты их нам таскаешь!!!
уже 2 раза конфетки делала


тут ужО 2 норма


обваливаю их в фитпарадовском какао, оно сладкое, со стевией и еще с молотыми орешками ну ваще вещь!!!! спасибочки преогромное, конфеты и даже не тают
и еще ты меня с ними натолкнула на мысль сделать из сухофруктов конфетки, я же уже их себе позволяю спасибочки тебе

джулия моне отличный рецептик, только вопросик есть, если сиропа нет, чем можно заменить?

Гелинака писал(а):

Джулька!! привет, ну какие у тя рецептики обалдденные как же рада я . что ты их нам таскаешь!!! уже 2 раза конфетки делала обваливаю их в фитпарадовском какао, оно сладкое, со стевией и еще с молотыми орешками ну ваще вещь!!!! спасибочки преогромное, конфеты и даже не тают и еще ты меня с ними натолкнула на мысль сделать из сухофруктов конфетки, я же уже их себе позволяю спасибочки тебе

Галочка , как я рада , что рецепт у тебя прижился Если конфеты положить в коробку из под трюфелей , то никто не определит , что это диетные конфеты и в холодильнике они могут храниться до двух недель.

Dinga писал(а):

джулия моне отличный рецептик, только вопросик есть, если сиропа нет, чем можно заменить?

Ели не на диете , то жидким мёдом ,а так сладким чаем и ароматизатором.

Dinga
Дин привет, я тебя не узнала сразу, чего пропала? я думаю можно соком заменить апельсиновым, как раз он тут есть

джулия моне писал(а):

то никто не определит , что это диетные конфеты и

мои первую партию подъели, сначала дай попробовать. потом слопали больше половины

Гелинака писал(а):

мои первую партию подъели, сначала дай попробовать. потом слопали больше половины

Можно экспериментировать , как угодно и добавки разные могут быть ( клюква , чернослив , орешек )

Шикарный рецепт! А то не знала, что с сиропом делать, не идет он у меня, совсем не вкусно(((
Цедру класть не стала, добавила аромик грецкий орЭх )
А если делать без какао и добавить аромик кокос, будет почтибаунти прям!)
Буду делать новую партию - сфоткаю и отчитаюсь)

джулия моне писал(а):

Можно экспериментировать , как угодно и добавки разные могут быть ( клюква , чернослив , орешек )

ага!! так и планирую

Angie007 писал(а):

А если делать без какао и добавить аромик кокос, будет почтибаунти прям!)

оооо до такого я не допетрила, но в кокосе просто обвалять уже придумала только купить его надо, спасибки за идею

Гелинака писал(а):

оооо до такого я не допетрила, но в кокосе просто обвалять уже придумала только купить его надо, спасибки за идею

Ну мне кокос пока низзя, я на чередовании, а вот подумываю еще с годжи сделать, интересно, что получится)

Angie007 писал(а):

Ну мне кокос пока низзя, я на чередовании,

я в свободном плавании ужО

Джуль, спасибочки тебе

Angie007 писал(а):

Шикарный рецепт! А то не знала, что с сиропом делать, не идет он у меня, совсем не вкусно((( Цедру класть не стала, добавила аромик грецкий орЭх ) А если делать без какао и добавить аромик кокос, будет почтибаунти прям!) Буду делать новую партию - сфоткаю и отчитаюсь)

Можно попробовать сделать несколько видов конфет ( ассорти ) . буду ждать фото , интересно посмотреть , что получится

Гелинака писал(а):

я в свободном плавании ужО Джуль, спасибочки тебе

На здоровье , Галочка

Джулия, спасибо ! Сделала на пробу на 2 ложки отрубей - оооочень вкусно , младшая моя бегает тырит у меня и нахваливает . Я без цедры, с клюквой сделала . Доедаю уже .

Галочке спасибо, что соблазнила фотками своими !
Angie007 спасибо, что про сироп напомнила, у меня есть он тоже оказывается, а я и забыла .

Угощайтесь, девочки :

Алычка писал(а):

Джулия, спасибо ! Сделала на пробу на 2 ложки отрубей - оооочень вкусно , младшая моя бегает тырит у меня и нахваливает . Я без цедры, с клюквой сделала . Доедаю уже . Галочке спасибо, что соблазнила фотками своими ! Angie007 спасибо, что про сироп напомнила, у меня есть он тоже оказывается, а я и забыла . Угощайтесь, девочки :

Спасибо за отчётик Трюфели получились великолепные Очень рада , что рецепт понравился

джулия моне писал(а):

Трюфели получились великолепные

Алычка , тебе

Джулия ну очень прям рецепт класный делаетсч в миг а вкусные то какие

ANGEL29 писал(а):

Джулия ну очень прям рецепт класный делаетсч в миг а вкусные то какие

Светланка , как я рада , что конфетки тебе понравились С каким сиропом делала ?

джулия моне
с мёдом делала...

ANGEL29 писал(а):

джулия моне с мёдом делала...

На вкус должны получиться супер