Легкий грибной суп

Варила сегодня на обед такой супчик- он очень уж легкий на 100г такого супа всего 23 ккал
похожий есть у Насти но мой более легкий в плане калорий



Продукты:
картофель -4 средних
лук репчатый- 1 маленький
шампиньоны -300-400г
зелень по желанию
соль,перец по вкусу

Приготовление:
Супчик очень простенький и незатейливый. Чистим картошку,нарезаем по джеланию -кубиками или ломтиками, отвариваем до полуготовности, потом добавляем лук нарезаный кубиками и грибы-у меня шампиньоны -кубиками или пластинками, солим, перчим и варим до готовности грибов и овощей. В конце добавляем зелень. Я еще перед подачей положила перепелиные яйца кусчоками- очень вкусно

Светик, действительно легкий супчик!
Получается, что блюдо совсем без зажарки?
Идея с перепелиными яйцами интеерсная.

Светланка, здорово, что низкокалорийный супчик получился! С грибочки всегда вкусно Спасибо тебе!

Iren73 писал(а):

Светик, действительно легкий супчик!

спасибо,Ириш!

Iren73 писал(а):

Получается, что блюдо совсем без зажарки?

да,совсем без зажарки, хотя, врпинципе- можно и добавить лук и морковку поджраенные

Iren73 писал(а):

Идея с перепелиными яйцами интеерсная.

ага-вкусно

Викона писал(а):

Светланка, здорово, что низкокалорийный супчик получился! С грибочки всегда вкусно Спасибо тебе!

спасибо,Танечка, да ,Супчик чУдный получился

Ляночка08 писал(а):

очень вкусно

Верю!
Утащила в закладки!

Малгося писал(а):

Верю! Утащила в закладки!

на здоровье!

спасибо! так вкусно! сделала с молодой картошечкой, а в качестве белка добавила отварные мидии. Еще и очень сытно!

Niamh писал(а):

спасибо! так вкусно! сделала с молодой картошечкой, а в качестве белка добавила отварные мидии. Еще и очень сытно!

на здоровье-с мидиями- вкусно!!!