Салат « Сладкоежка со спаржей» (+лайт версия по -60)

Сообщение Автор
Салат " Сладкоежка со спаржей" (+лайт версия по -6
14 Янв 2016 22:40

Распечатать сообщение
Салат " Сладкоежка со спаржей" (+лайт версия по -60)
Фото

Это салатик мы готовим очень много лет, я помню еще себя маленькой, наверное уже около 20 лет точно К сожалению, никто не помнит его происхождение и этот салат мы всегда готовим на Старый Новый год. Вот решила с вами поделиться этим необычным салатиком и его идеальным сочетанием.


Необходимы продукты:
- сушенная спаржа - 100 гр (она легкая и ее много будет в 100гр)
- яблоко - 1 шт. большое
- сыр - 150 гр
- изюм - 50 гр (желательно черный)
- грецкие орехи - 50 гр
- йогурт (или сметана с майонезом) - 100гр
- сухарики - по желанию

Спаржа продается в магазинах в отделе для суши. Спаржу заливаю кипятком и оставляю на 10 минут, она готовится очень быстро - главное не разварить ее. Яблоко и сыр порезать кубиками, грецкие орехи порубить, чтоб они не сильно крупными были. Готовую спаржу порезать кубиками, все перемешать добавить сметану с майонезом. Салат готов. Для украшения посыпать сухариками, делать лучше сухарики свои, не покупные. Вкуссснооо!!!


Лайт версия:
Я пробовала вместо изюма положить чернослив, без орехов, заливаю йогуртом.
Очень вкусно.
Вся наша большая родня горячо любит этот салатик.

Фото
Pulemet4ica

Анюта

30 лет
Казахстан-Россия

Pulemet4icaМои рецепты
 
15 Янв 2016 3:37

Распечатать сообщение
интересненько Wink
никогда не встречала сушеную спаржу
Светунь

Светлана

42 года
Германия

СветуньМои рецепты
 
15 Янв 2016 10:23

Распечатать сообщение
Светунь писал(а):
никогда не встречала сушеную спаржу

да? Может просто не обращали внимание
она выглядит вот так

Pulemet4ica

Анюта

30 лет
Казахстан-Россия

Pulemet4icaМои рецепты
 
15 Янв 2016 22:23

Распечатать сообщение
Светунь писал(а):
никогда не встречала сушеную спаржу

аналогично wacko1

Спасибо, Анют, очень познавательно, теперь попробую такую найти, салатик очень любопытный Wink good friends Romashki
MN2012

Наталия


Minsk

MN2012Мои рецепты
 
16 Янв 2016 12:10

Распечатать сообщение
MN2012 писал(а):
Спасибо, Анют

give_heart Всегда пожалуйста!!
Буду очень рада, если кто-нибудь попробует этот салатик nyam2 nyam2 nyam2
Pulemet4ica

Анюта

30 лет
Казахстан-Россия

Pulemet4icaМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |