Пп тортик на рисовой муке

рецепт с инстаграма от zdorovaya

Тортик выходит большой, так что смело можно убавлять на половину продукты

ингредиенты
✅4 яйца
✅8 ст.л. рисовой муки
✅йогурт без добавок 240г
✅какао 2 ст.л. - у меня ложка какао+ложка кэроб
✅разрыхлитель 15г
✅подсластитель по вкусу

Необходимо просто все смешать .
Готовить в микроволновке. 700Вт на 3-3,5 минуты. Форма должна быть с высокими бортиками, бисквит хорошо поднимается. Проверяем бисквит зубочисткой.
Даём остыть и делим на коржи

Для пропитки:
✅теплая вода+подсластитель
Смешать и пропитать каждый корж

Крем по желанию. У меня творожный.
Приятного Аппетита!

и это хочу аппетитный такой тортик

Ляночка08
Приготовь. Безхлопотно и вкусно

очень и очень давненько не пекла я диетических тортиков
таааааааааааааааааак захотелось Света, такая красота и в микре люблю

Гелинака писал(а):

в микре люблю

Удобно в микре, быстро и без заморочек

Какая вкусняшка
Обязательно приготовлю
( безглютеновый )
Спасибки

wishenka писал(а):

Какая вкусняшка Обязательно приготовлю ( безглютеновый ) Спасибки

Пожалуйста
Надеюсь понравится

Светлана, а где кэроб , можно купить ?
В пенни и нетто нету

wishenka писал(а):

Светлана, а где кэроб , можно купить ? В пенни и нетто нету

я покупала в био магазине. Больше нигде не видела в таких как пенни и нетто наверно и не может быть редко туда такое завозят. Хотя в пенни часто можно купить что то необычное. А ещё может в Реале или Кауфланде есть такое . Но в био 100%
Но тут кэроб я от себя добавила, у автора какао только.

Спасибо , посмотрю в реформхаузе.
Просто прочитала , что он очень полезен , вот и хочу попробовать.

wishenka
Он на вкус не всем нравится.
А мне вкусно

Светлана , спасибо.
Быстрто и вкусно


Порцию разделила : в одну только кэроб ( 🍀), в другую какао (😉).
С какао вкуснее , а может просто привычней

wishenka
какой красивый фотоотчёт Спасибо большое
Просто кексами сделала?Без крема?

Света , очень вкусный ( уже съела )

Крем не делала , порезала на кусочки и сгущёнкой залила С дочей , в обед полакомились ( быстро, просто). Вот бы ещё вес , от него , не прибаалялся :

wishenka писал(а):

Света , очень вкусный

Это радует Хоть и рецепт не мой, а всё равно приятно

wishenka писал(а):

Вот бы ещё вес , от него , не прибаалялся :

Ну вот если сгущёнку исключить а сделать творожный крем, то и не будет прибавляться вес
Спасибо за доверие

Хороший тортик! Спасибо!

Ирина Расшивалова писал(а):

Хороший тортик! Спасибо!

на здоровье🌼