Баранина со шпинатом и овощами

Сообщение Автор
Баранина со шпинатом и овощами
18 Янв 2018 20:38

Распечатать сообщение
Фото

Блюдо из разряда быстрых: подготовка займет 30 минут и столько же
на приготовление. Рассчитано на 4 порции.
Фото

Фото

Ингридиенты:
500 гр тыквы
4 небольших картофелины (480 гр)
1 средний красный болгарский перец (200 гр)
60 гр мягкого сливочного масла
2 ст.л. кедровых орешков
1 зубчик чеснока
небольшой пучок петрушки
1 ч.л. раздробленого черного перца
1 ст.л. сока лимона
2 ч.л. оливкового масла
400 гр мякоти баранины (желательно молодой)
500 гр шпината
Фото

Отварите в воде, на парУ или приготовьте в микроволновке
поотдельности тыкву
Фото

и картофель. Овощи должны быть слегка мягкими, полуготовыми
Фото

Баранину очистите от лишнего жира и пленок и
нарежьте на тонкие полоски.
Фото

Нагрейте масло в большой глубокой сковороде и
порциями обжарьте мясо до коричневого цвета.
Фото

Удалите семена из болгарского перца, запеките его и очистите
от шкурки или возьмите готовый грилованый маринованый перец.
Грилованый болгарский перец, обжаренные кедровые орешки,
чеснок, петрушку раздробленный черный перец горошком,
сок лимона пюрировать в блендере до однородной массы,
Фото

а затем перемешайте с мягким сливочным маслом.
Фото

Верните мясо в сковороду, добавьте тыкву и картофель
Фото

Затем добавьте пюрированную массу и перемешайте
Фото

Готовьте несколько минут и в конце добавьте шпинат.
Фото

Готовьте еще минуту, пока шпинат не станет мягким.
Фото

Фото

Приятного аппетита!
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
 
18 Янв 2018 21:15

Распечатать сообщение
Ой, как аппетитно и красиво, Лена, и, конечно, вкуснятинка nyam2 nyam2 good
t a s m i

Татьяна


Подмосковье

t a s m iМои рецепты
 
18 Янв 2018 23:01

Распечатать сообщение
Здорово! Говядину со шпинатом я часто готовлю. Теперь нужно будет баранину приготовить.
Лен, а если картошку на репу заменить?
Catu

Таня

44 года
Москва

CatuМои рецепты
 
19 Янв 2018 3:38

Распечатать сообщение
Лена, уверена, что ооочень вкусно good как раз осталась пара тыковок, надо будет сделать эту вкуснотень give_heart
Мари я

Мария

38 лет
Город счастья

Мари яМои рецепты
 
19 Янв 2018 11:43

Распечатать сообщение
Лена, у тебя, как всегда, шикарное блюдо good Смотрится феерически girl_claping Уверена, что и вкус на высоте nyam2
казачка

Карина


Ростов-на-Дону

казачкаМои рецепты
 
19 Янв 2018 12:27

Распечатать сообщение
t a s m i писал(а):
Ой, как аппетитно и красиво, Лена, и, конечно, вкуснятинка

Татьяна, спасибо что заглянули и оценили! give_heart Romashki Romashki Romashki
Фото
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
 
19 Янв 2018 12:35

Распечатать сообщение
Catu писал(а):
Здорово! Говядину со шпинатом я часто готовлю. Теперь нужно будет баранину приготовить.

Обязательно попробуй Танечка - это очень вкусно! nyam2 good
Catu писал(а):
Лен, а если картошку на репу заменить?

Конечно можно! praising
Кстати, Танечка, там в рецепте моего супа я выставила фотки того блюда,
что ты мне рекомендовала! good friends Спасибо тебе! give_heart
Фото
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
 
19 Янв 2018 12:42

Распечатать сообщение
Мари я писал(а):
Лена, уверена, что ооочень вкусно как раз осталась пара тыковок, надо будет сделать эту вкуснотень

Машенька, я уверена, что тебе понравится! good friends
Удачи! give_heart Romashki Romashki Romashki
Фото
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
 
19 Янв 2018 12:45

Распечатать сообщение
казачка писал(а):
Лена, у тебя, как всегда, шикарное блюдо Смотрится феерически

Кариночка, спасибо тебе! give_heart Romashki Очень приятно! girl_in_love
казачка писал(а):
Уверена, что и вкус на высоте

Это очень вкусно, попробуй! Wink nyam2
Фото
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
 
19 Янв 2018 16:50

Распечатать сообщение
ТЕН
Еленушка, очень праздничное блюдо. good Нарядное, солнечное... girl_in_love Фото - нет слов. empathy2 И опять тыковка? Wink
Keily

Ольга

62 года
Пенза

KeilyМои рецепты
 
19 Янв 2018 21:25

Распечатать сообщение
Keily писал(а):
Еленушка, очень праздничное блюдо. Нарядное, солнечное... Фото - нет слов.

Оленька, я рада, что ты заглянула и высказала свое мнение! give_heart friends
Keily писал(а):
И опять тыковка?

Тыква - очень полезный и вкусный овощ, чем больше с ней рецептов,
тем лучше! good nyam2 Romashki Romashki Romashki
Фото
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
 
19 Янв 2018 21:29

Распечатать сообщение
Леначка рецептик супер.Мой муж обажает баранину.Приготовлю для него.
aleksandra67

aleksandra




aleksandra67Мои рецепты
 
19 Янв 2018 22:00

Распечатать сообщение
aleksandra67 писал(а):
Леначка рецептик супер.

Сашенька, спасибо за твою оценку! Romashki Romashki Romashki
aleksandra67 писал(а):
.Мой муж обажает баранину.Приготовлю для него.

Буду рада, если рецепт вам понравится! give_heart friends
Фото
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |