Кабачковые оладьи без муки

Сообщение Автор
Кабачковые оладьи без муки
07 Июн 2019 18:52

Распечатать сообщение
Хочу предложить рецепт оладушек, которые отлично подойдут на завтрак. Очень вкусно и сытно! И полезно!

На 2 порции:
1 кабачок
1 яйцо
Любимая зелень ( у меня укроп, петрушка, лук зеленый)
Соль, перец. специи по желанию
3 ст.л. овсяных хлопьев

Кабачок потереть на крупную терку, присолить, оставить чтобы пустил сок, отжать и слить.
Добавить мелко рубленную зелень, яйцо, специи, и овсянку. Хорошо перемешать. Дать 5 минут постоят. Выпекать на разогретой сковородке на среднем огне, я чуть смазала оливковым маслом. По 3 минутки с каждой стороны. Крышкой я не накрывала.
Очень вкусно с фетой и помидором nyam2
Romashki Romashki Romashki
Фото
Joy:)

Таня

39 лет
Киев

Joy:)Мои рецепты
 
10 Июн 2019 14:24

Распечатать сообщение
Спасибо! Как раз для меня, очень хочется к сентябрю скинуть кг 3-5 веса Embarassed
Rose Rose Rose
karolina-r

Каролина

55 лет
Украина

karolina-rМои рецепты
 
10 Июн 2019 20:21

Распечатать сообщение
кабачки на подходе dance2 летом только кабачками и питаюсь
а вот овсяные хлопья надо закупить в промышленном количестве ) как оказалось они успешно могут заменить пшеничную муку в большинстве рецептов Smile
спасибо за рецепт - приготовлю good2
Соня Эриксон

Наталья




Соня ЭриксонМои рецепты
 
12 Июн 2019 15:31

Распечатать сообщение
karolina-r писал(а):
Спасибо! Как раз для меня, очень хочется к сентябрю скинуть кг 3-5 веса

Каролина, готовьте с удовольствием! Romashki
При правильном подходе это вполне осуществимо! Желаю чтобы все получилось Rose Rose Rose
Joy:)

Таня

39 лет
Киев

Joy:)Мои рецепты
 
12 Июн 2019 15:33

Распечатать сообщение
Соня Эриксон писал(а):
спасибо за рецепт - приготовлю

Это очень вкусно! Рада буду фотоотзыву Romashki Romashki Romashki

У нас тоже всегда много кабачков на даче в сезон, в прошлом году у меня фаворитом был кабачковый торт, попробую в этом году приготовить более полезный вариант с кабачковыми блинами без муки но с овсянкой nyam2
Joy:)

Таня

39 лет
Киев

Joy:)Мои рецепты
 
13 Июн 2019 23:33

Распечатать сообщение
Очень понравились оладьи. good2 Забыла сфоткать. Embarassed Вспомнила, когда осталось две штучки. Smile
Фото

А во второй раз решила запечь - тоже неплохо. good
Фото

Спасибо! sharik
Амритана

Ната


Одесса

АмританаМои рецепты
 
14 Июн 2019 18:11

Распечатать сообщение
Амритана писал(а):
Очень понравились оладьи

Ната, здорово! girl_claping Я очень рада!
Амритана писал(а):
А во второй раз решила запечь - тоже неплохо.

спасибо за идею, тоже попробую. good2
Joy:)

Таня

39 лет
Киев

Joy:)Мои рецепты
 
23 Июн 2019 9:25

Распечатать сообщение
Танечка, классный рецептик! Обязательно приготовлю! Благодарю! girl_claping Rose sharik
Помидорка)

Оксана

42 года
Украина

Помидорка)Мои рецепты
 
24 Июн 2019 14:23

Распечатать сообщение
Помидорка) писал(а):
Танечка, классный рецептик! Обязательно приготовлю! Благодарю! girl_claping Rose sharik

Оксана, рада что рецептик заинтересовал! Rose Rose Rose
Готовь на здоровье! Romashki Romashki Romashki

Я эксперементирую ) добавляла вместо хлопьев цельнозерновую муку - тоже очень вкусно и нежно! А можно хлопья перебить в муку и добавить (нужно поробовать). Сезон кабачков это класс!!!
Joy:)

Таня

39 лет
Киев

Joy:)Мои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |