Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Натюрель

Наталья

48 лет
Тольятти

Женьшенька писал(а):

Мы стараемся есть полезно, жареное давно не едим, много овощей

Жень и мы в семье так же) однако одно другому не мешает, я имею в виду здоровое питание и система не противоречат друг другу, и даже на завтрак ты можешь есть сколь угодно здоровую пищу из того ассортимента, что по системе недопустим в обед-ужин...Советую пробежаться по рецептам тут на сайте с пометкой обед или ужин минус 60...наверняка подберешь что-то для себя и семьи...Глядя на рецепты и фото аппетит сразу появляется nyam2

или вот темку глянь
девочки там отчитываются фотками с системными и несистемными рецептами:
смотри и кидай в закладки, обращай внимание на пометку система минус 60 Embarassed

http://forum.say7.info/topic78344.html
многие тут в большей или меньшей степени давно семьи системным кормят Embarassed

22 Мар 2015 22:42

Страница 617 из 1000

Форумы SAY7 » Женские форумы » Здоровье » Система минус 60