Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Аллуша_777 писал(а):

это вам энергии в союз добавляет

здорово!!!
Алл,а ты серьёзно увлекалась гороскопами да?
просто ты так увернно отвечаешь тут не обошлось без изучения,это точно!!! я вот прочитаю ,кое-что запомню и всё.

Любительниц@ писал(а):

Алл,а ты серьёзно увлекалась гороскопами да?

да, но бросила на пол пути (леньтяйка) ... хотя если взяться за ум, то моно еще наверстать

Lanarok писал(а):

Всем доброе утро! У меня отвес 200 г

поздравляю
Любительниц@ Алечка, ава просто супер, сынуля лапочка

Любительниц@ писал(а):

То считай уже 100 грамм отвесика на эту неделю точно будет В итоге получается,что ты с начала системы скинула 8 кг!! поздравляю!

Точно, Аль, я даже не заметила, спасибки за поздравления

Доброе утро девочки! Любительниц@
-Алечка,с новой аватаркой тебя,замечательное фото! И рыцарь у тебя прелесть, вы такие счастливые тут с сыночком.

Аллуша_777 писал(а):

Аля, огонь и воздух - атомный взрыв wacko1 , но как я уже писала зато не скучно Wink

Аллочка,у нас в семье мы со Светой знаки воздуха,а остальные трое-огонь, и конфликтов,по крайней мере больших,не было. Но заметила,что мы всегда воздушные знаки старались гасить,назревающее недоразумение в самом начале.
Вот нашла фото ИРГИ ,которую многие любят,и оказывается не напрасно:
В ягодах ИРГИ много сахаров( до 12%) и мало органических кислот(около 1
много витамина Р-до 1000 мг.%
витамина С от 5 до 21 мг%
провитамина А(каротин) 0,2-1 мг.%
витамин В2- 0,5-3,7мг.%
пектиновые вещества.
В плодах ИРГИ много полифенольных соединений,обладающих Р-витаминной активностью,из микроэлементов-медь, кобальт,марганец,йод.В кожице и мякоти плодов содержатся ситостерины и кумарины,обладающие противосклеротическим действием,предупреждающие развитие тромбоза сосудов.
Ягоды и продукты переработки ИРГИ рекомендуют употреблять больным сердечно-сосудистыми заболеваниями и желудочно-кишечного тракта,связанными с нарушениями пищеварения.Высокое содержание витамина Р в сочетании с витамином С позволяет употреблять плоды ИРГИ для укрепления стенок сосудов и повышения их эластичности,для предупреждения инфаркта миокарда и варикозного расширения вен.
Плоды ИРГИ нормализуют сон и укрепляют организм.Сок из плодов ИРГИ обладает вяжущими и противовоспалительными свойствами.Настойка цветков снижает артериальное давление,оказывает благоприятное воздействие на работу сердца.
ИРГА широко используется в питании.Плоды ее употребляют в свежем виде в качестве десерта,их сушат,замораживают,вяллят,варят компоты и варенье,желе,пастилу,ждем,пюре,кисель, вино,делают начинки для пирогов.Плоды ИРГИ являются хорошим пищевым красителем и отлично сочетаются с другими ягодами в компотах,вареньях,обогащая их более приятными вкусовыми ощущениями. Существует около 25 разновидностей ИРГИ, у меня Канадская, она очень крупная,ягоды продолговатые сочные,почти без терпкого привкуса.

Babuly писал(а):

Но заметила,что мы всегда воздушные знаки старались гасить,назревающее недоразумение в самом начале.

Валентина, вы молодцы!!! ... некоторые наоборот дуть начинают и конфликт разгорается

Babuly писал(а):

Вот нашла фото ИРГИ

а у меня на даче такие ягодки есть, но мы из них ничего не делали, а они вон какие полезные ... Валентина, спасибо за инфу

доброе утро!

Любительниц@ писал(а):

а почему ?

да потому что раки пятятся назад, и настырные... вот почему это мужу я иногда уступаю, и родным, и то они все далеко, а тут под одной крышей.....хотя фих знает, не убью же я ребенка только из-за того что он рак

Babuly писал(а):

Вот нашла фото ИРГИ ,которую многие любят,и оказывается не напрасно:

спасибо Валентина за информацию, даже не подумала бы никогда что она полезная, надо бабульке моей сказать чтобы ее кушала...
вот ягодок так много на веточке мама рассказывала случай один, как они с подружкой объелись Ирги, их потом в больницу отвезли с отравлением, поэтому нам ни когда не разрешала ее кушать много, не знаешь же сколько нужно каждому...

Девочки, всем приветики еле еле успеваю вас читать, а включиться в беседу времени к сожалению нет..((
Алечка, Наташенька, аватарки супер))
Аидочка, фотки на клубничных полях такие аппетитные)) А ты там королева))

Аллуша_777 писал(а):

да, но бросила на пол пути (леньтяйка) ... хотя если взяться за ум, то моно еще наверстать

Алл , да ты что!!! у тебя так классно получается. мне кажется, что нужно взяться и добить это дело
Миранка,Babuly, девочки спасибо

Миранка писал(а):

я даже не заметила

а я подмечаю .

Babuly писал(а):

вы такие счастливые тут с сыночком.

ага, у каждого свои причины для этого ( у меня надежда на то,что на фото увижу чуток похудевшее лицо )

Аида85 писал(а):

не убью же я ребенка только из-за того что он рак

точно!! ещё и потакать будешь ему

AqqA писал(а):

Алечка, Наташенька, аватарки супер

спасибочки !

Любительниц@ писал(а):

Алл, да ты что!!! у тебя так классно получается. мне кажется, что нужно взяться и добить это дело

спасибо ... я подумаю, как это сделать

AqqA писал(а):

ты там королева

спасибо Свет ага королева, и че эт я там делаю

Любительниц@ писал(а):

у меня надежда на то,что на фото увижу чуток похудевшее лицо

конечно увидишь

Любительниц@ писал(а):

ещё и потакать будешь ему

сильно не хотелось бы поживем увидим
Аль, сын у тебя симпатичный, жених прям

пошла кушать, вареники сварю наверное

Аида85 писал(а):

пошла кушать, вареники сварю наверное

я давно их не делала.

Аида85 писал(а):

сын у тебя симпатичный, жених прям

спасибо! каждому приятно,когда его чадо хвалят

Аида85 писал(а):

пошла кушать, вареники сварю наверное

приятного аппетита ... а я съела тарелку греческого и картошечки тушенной

Любительниц@ писал(а):

давно их не делала.

я как тогда наделала, так и лежат в морозилке, а там же и манты и котлеты системные

Аллуша_777 писал(а):

и картошечки тушенной

спасибо Алл картошки тоже захотелось, только с мясом, ну можно и с овощами

Аллуша_777 писал(а):

а я съела тарелку греческого и картошечки тушенной

а тушила с чем?

Аида85 писал(а):

я как тогда наделала, так и лежат в морозилке, а там же и манты и котлеты системные

ниче се!! ну а сдругой стороны наделай и потом не ломай головы " что приготовить?" остается только достать и отварить

Любительниц@ писал(а):

потом не ломай головы " что приготовить?"

как сегодня утром, а вчера муж захотел котлет, гречку не хотел на обед, но я его уговорила на ложечку гречки и котлеты в СВЧ все рады и сыты

Любительниц@ писал(а):

а тушила с чем?

с лучком и морковкой ... в томатной пасте и майонезе

выйду на пару часиков.пора обедать.да и кого на работу отправить. кого за книжки посадить

Аида85 писал(а):

все рады и сыты

Аллуша_777 писал(а):

с лучком и морковкой ... в томатной пасте и майонезе

это ты до 12 ведь съела да? а то майонез меня больше всего смущает.

Любительниц@ писал(а):

это ты до 12 ведь съела да? а то майонез меня больше всего смущает.

сеня до 12, вчера до 14 ... там не много майонеза и без масла, поэтому моно и до 14

Любительниц@ писал(а):

выйду на пару часиков.пора обедать.да и кого на работу отправить. кого за книжки посадить

постой еще полчасика в дверях

ДЕВОЧКИ КРАСАВИЦЫ,ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
Любительниц@
Алёк с новой аватаркой тебя!!! СУПЕР!!!
Пошла вас читать,болтушечки!

Аллуша_777 Аллочка, можно обратиться к тебе как к специалисту? я Водолей, а муж мой Дева.... что можешь сказать по этому поводу?

Всем привет!

Любительниц@
Новая ава просто супер!

Lapulka писал(а):

Шепотом! - скажи Аиде что питалась пшеном, только пшеном и исключительно пшеном!

Lapulka писал(а):

Съеш ты наконец свое пшено ток заткнись!"

БЛин, я ржу не могу над тобой!

Lapulka писал(а):

Жду вас завтра к 14.00 в офисе!

Все... я под столом!