Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Svetlyachok писал(а):

А про весы,если они механические то конечно,могут сбиться. Если уж электронные иногда балдеют

придётся наверное присмотреться ещё пару дней и купить другие. как же я потом буду знать свой вес и отсылать отчеты Досада такая.

Девочки, у вас какие весы? фирма и все такое.

Ksjusha, благодарю!

Любительниц@ писал(а):

Поздравляю!!! хорошо идёшь

спасибки

Lapulka писал(а):

Буду есть на обед! Хотя на завтрак тож уже не удержалась - налопалась!

молодец! и приятного аппетита

Любительниц@ писал(а):

я всё такое вредное тока до 12!!

Молодчина!!! Но,если есть желание можешь выложить меню за три дня.

а главное, ведь начала с этими весами,а если продолжу на электронных,то вот как тогда быть со своим весом? Мне кажется тогда все мои отчёты пойдут насмарку придётся начинать по новой,с того веса который будет на момент покупки новых весов

Svetlyachok писал(а):

Но,если есть желание можешь выложить меню за три дня.

в личку? теперь уж толком за все 3 дня и не вспомню. помню за вчера, позавчера кое-что... а третьего нет. вовсе не помню.

Всем привет!

Daenur писал(а):

Девочки !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! какие вы М О Л О Д Ц Ы я вами восхищаюсь...эх мне бы вашу силу воли

Daenur писал(а):

в личке..настраивает на путь истинный..воть...мож и я к вам присоединюсь..если соего главного врага..ПОБЕДЮ...или..ПОБЕЖУ...

Илона, ждём тебя! Надеюсь, сегодня ты уже начала придерживаться системы

Любительниц@ писал(а):

Может мне теперь перед сном взвешиваться? ( шутки шутками,а меня это как-то расстраивает )

а у меня тоже так было на прошлой неделе вес вечером был намного меньше, чем утром

Svetlyachok писал(а):

Но,если есть желание можешь выложить меню за три дня

Светик,выложила глянешь.

Nataliya писал(а):

а у меня тоже так было на прошлой неделе unknown вес вечером был намного меньше, чем утром

приветик,Наталия
а на этой неделе у тебя как с весом? уже разные мысли в голове пролетели. На зеркало то и дело смотрю не вернулись ли мои кг?

Svetlyachok писал(а):

А два дня назад почему не спросила и в списки не заглянула?

Да что- то так все спонтанно получилось - пошли обедать в ресторан, я стала выбирать, что по системе и постное - увидела этот салатик (а я его так обожаю), пдумала - ничего запрещенного и заказала. А он такой вкусненький, что вчера , когда пошли на обед туда же, опять его и заказала

Lapulka писал(а):

Вауууу!!! Алла! Ток щас разглядела!!! вот это РЕЗУЛЬТАТИЩЕ!!! При таком изначально маленьком весе! СУПЕР!!!

спасибо

Lapulka писал(а):

Колись - че ешь!?

пиццы, хачапури, шоколадные конфеты

овощи, фрукты, гречу

а главное имею стойкое и непоколебимое желание похудеть и установку в голове, что система - это не ограничения и рамки, а просто образ питания

Любительниц@ писал(а):

По-моему весы точно сломалис

я тоже с весами поссорилась - все так хорошо шло, пока их сноха не переставила в другое место - они стали вообще разнообразный вес показывать (с разбегом в 2 кг - и это при взвешивании через 5 мин ). Я их поставила на обратное место - а они мне - привесы на!!! Вот гады/ А может их сноха подговорила, а? Может стоит себе купить свои собственные

Любительниц@ писал(а):

а на этой неделе у тебя как с весом? уже разные мысли в голове пролетели. На зеркало то и дело смотрю не вернулись ли мои кг?

у меня весы не работают, поэтому не знаю свой вес

Бывает. Мы вон с Настей суп с плавленными сырками наворачивали ,
твёрдо уверенные что моно. Ан нет...до 12.

Аллуша_777 писал(а):

главное имею стойкое и непоколебимое желание пуходеть и установку в голове, что система - это не ограничения и рамки, а просто образ питания

Алла!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-826792359.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-826792359.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-826792359.html][/URL]

Nataliya писал(а):

меня весы не работают, поэтому не знаю свой вес

Так ты,Наташ,в магазины заходи,взвешивайся,с понтом купить хочешь,качество проверяешь.

Девочки, а я похвалюсь - мне теперь стало питаться намного легче - у меня брат стал придерживаться системы, так что сноха дома готовит к ужину только системную пищу. Воть, А позавчера была чудесная погода вечером, мы с мужем до пропотения наигрались в бадминтон, а потом еще с братом пробежались. А вчера - на тебе - погода испртилась
Вот только муж системы не придерживается - но теперь ужин у него тоже очень легкий - хотя раньше перед сном наедался, как тузик и чаи гонял.

Nataliya писал(а):

у меня весы не работают, поэтому не знаю свой вес

это что же значит??? они тебе на прощание такой сюрприз сделали??? Сдохли получается. Фига се!!

Svetlyachok писал(а):

Алла!!!

Любительниц@
Аль,ты про Юлдыбаево чё-нить слышала? Мы туда отдыхать едем.

Svetlyachok писал(а):

Аль,ты про Юлдыбаево чё-нить слышала? Мы туда отдыхать едем.

Свет, вот когда ты вчера или позавчера что-то написала про ЮЛДЫБАЕВО...я ещё так удивилась,что название вроде где-то слышала ,ну по крайней мере похоже на что-то из нашей башкирской оперы но потом решила,что мне показалось,а спросить неудобно было.
Значит где-то у нас да? Я сама не ыбла там,не знаю где это. Ну если надо,то могу покопаться,разузнать. вы куда там едете?

Любительниц@ писал(а):

вы куда там едете?

Мы на природу, дикарями, с ночёвкой. К вам,в Башкирию. Сама не была,но обещают красоту неземную. Пофоткаю,выложу.

Svetlyachok писал(а):

Мы на природу, дикарями, с ночёвкой. К вам,в Башкирию. Сама не была,но обещают красоту неземную

Как клево- так скучаю по родным краям - природа, красота!!! Свет, тебе обязательно понравится

Svetlyachok писал(а):

Мы на природу, дикарями, с ночёвкой. К вам,в Башкирию

ну насколько я поняла,это деревенька так называется Юлдыбаево,в Зилаирском районе Башкирии
я тебе щас в личку пару ссылок для интереса скину,там нет фоток,но простоя для информации что к чему

NeZhenka писал(а):

Как клево- так скучаю по родным краям

Танюш,ты из Башкирии? Здорово!!! В Оренбургской области всё степи да холмы и скучно как-то. А в Башкирии всё цветёт и пахнет. Вот только у нас дилема брать Витю с собой или нет. С одной стороны-свежий воздух,речка. Детям само то.
А с другой -два года уже наедине не оставались так охота на природе вдвоём побыть. Девочки,что посоветуете? Эгоизм с нашей стороны?

Любительниц@ писал(а):

я тебе щас в личку пару ссылок для интереса скину,там нет фоток,но простоя для информации что к чему

Спасиб,Аль. Буду ждать.

Svetlyachok писал(а):

Сама не была,но обещают красоту неземную. Пофоткаю,выложу.

Свет, хвалиться не буду , но нашу природу хвалят А фотки обязательно будем ждать мне особенно приятно будет посмотреть на наши края глазами не местных и комменты послушать , хоть хвалебные,хоть не очень. Всё равно интересно.