Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Я дико извиняюсь,не июль,а июнь

sunnysashka писал(а):

Нечего стыдиться! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! Rose Rose Rose Rose Rose Знаешь что и как делать? сначала читаем первую страничку, скидывай все данные Лене Домогуляйке (3-е сообщение в теме).

Спасибо за приглашение
[/code][/quote]

sunnysashka писал(а):

Лапульке нашей надо открыть в Москве ресторан "минус 60"!! Катю "подловить" и предложить!

escada писал(а):

Саш, отличная идея .... у нее точно получится...

Вауууу!!! Спасибо за доверие друзья! Ток кто ж тогда будет выполнять роль самого "злостного" нарушителя на сайте? Ресторан - эт серьезно! Будет меня дисциплинировать - так я, глядишь, ваабче нарушать перестану .... сказала Ира и допила стакан молока в почти десять вечера ...
Девы что-то со мной не ладное твориться - вот как на духу! Это наверное один из тех спадов про которые Катя писала? Мне проще удержаться и не нарушить, но уж если хоть один раз ща день нарушу - то фффсее - понеслась душа в рай - до вечера нарушаю и так уже третий день пошел.
Блин - соберись тряпка!
Светик - и ты меня пни как нибудь понадежней а?... может это я дома так расслабилась? Одна надежда с понедельникапопрусь на работу - там никто черникой кормить точно не будет - наверное облагоразумлюсь Фсе - покаялась!

Svetlyachok писал(а):

Lapulka писал(а): у меня щас обед и я обедаю черникой, малиной и черешней А потом будет: И чё я не худею У других вон скоко,а меня только вот скоко А я даж жалеть не буду

Правильно не жалей! А я ей еще от тебя люлей передам - чтоб там не думала что жизнь малина!

Svetlyachok писал(а):

Пока лето у всех расслабон. Все в кустах ягоду наяривают, а признаются только смелые

Ага - смелая и толстая лучше б наоборот - пугливая и худая.... а вообще я не ожидала от мамы такой "пакости" - готовлю сегодня себе тихо мирно несистемный борщ (На УТРО!) - а она приходит с ярмарки и приносит коробки таких ВКУУУУССНЫЫЫХХХх свежих ягод! И главное черника моя любимая!! Я ж слепотня вообще - ну т.е у меня зрение слабенькое - так что черника эт вообще мой друг - ну вот и не выдержала а после черники уже и малина в ход пошла ..... и черешня... .... а на ночь молоко - вот теперь мне СТЫДНО!

tamochka писал(а):

СИСТЕМА РАБОТАЕТ, ЕСЛИ ВЫ "РАБОТАЕТЕ" ПО СИСТЕМЕ!

Ой - ЗОЛОТЫЕ слова!!!

Svetlyachok писал(а):

Сашуль,я от твоего ролика про маму в восторге. Так что тебя тоже буду вопросами мучать,БЕРЕГИСЬ!!!

Svetlyachok писал(а):

Всё я забякала!!!! ( Ща сто пудово девчёнки будут тоже просить )

Светик ты че там уже втихаря мысли научилась читать??? Я ведь тожа фсе утро смотрела Сашулины ролики - а на том который про маму - вообще расплакалась - Саш такой ..... просто слов нет - Наполненный любовью и нежностью!!! Представляю как твоя мамочка была расстрогана когда его смотрела. Я ведь тожа хотела именно про него тебя спросить - ну вообще как это делается? я тожа неумею, но такое маме своей хочу сделать. У неё в августе ДР - реально к этому времени освоить эту науку, по созданию ролика а?

Фсе - выдала вам все как на духу!
Нинуля - ты вишь я уже расскаилась! Но просьба о "пинке" все ещё актуальна! Девы - правда - промойте мне мозги! Я серьезно!
..... ушла спать

.... неее вернулась - Какая щас, кстати, эта сволочь на небе??? Я про луну! Мож опять растет? - Неймется ей все!
Мож это она виновата что у меня такое с организьмом твориться?
Все - точно ушла!

Девчонки были на ДР, только приехали домой, грилили и мяса наелась за обед(не обедала) и ужин мясо ела без ничего вечером около 5, пару раз малееенько макнула в кетчуп и раз в горчицу, запивала как тормоз водой а потом выпила сок персиковый он с мякотью был, и ближе к 6 съела пару кусочков арбуза... и чай не пила с тортом.... (вот арбуз был лишним...ну или можно считать, типа обедала мясом, а ужинала арбузом)отмазала себя

sunnysashka писал(а):

А еще надо перевести систему на англ. яз и продавать в америке! Тут это нужно как нигде в мире!

Саш, мы с мужем тоже уже думали про немцев, что тоже перевести книжку где все в одной, и продавать тут, им тоже не мешало бы ее прочесть....

tamochka писал(а):

у меня сегодня 2 месяца на системе и минус почти 10 кг

Поздравляю Танюш

sunnysashka писал(а):

Мы едем на пару дней на океан!

классно хорошего вам отдыха

Lapulka писал(а):

но такое маме своей хочу сделать. У неё в августе ДР

я бы тоже не отказалась такое маме на ДР и у нее тоже в августе

ктонбудь есть

девочки как делать закладки на понравившихся рецептах

Овидия писал(а):

девочки как делать закладки на понравившихся рецептах

Валя, под названием рецепта слева буквы - "добавить в закладки" нажми и всё рецепт у тебя в закладках.

Lapulka писал(а):

а на том который про маму - вообще расплакалась - Саш такой ..... просто слов нет - Напролненный любовью и нежностью!!!

Спасибо, Ириш! Просто когда так далеко от семьи, очень хочется сделать подарок. И решила вот так ее поздравить!

Аида85 писал(а):

я бы тоже не отказалась такое маме на ДР и у нее тоже в августе

Я создам темку про это! А вы потом результатами там делитесь!

Уф! Создала темку!
http://forum.say7.info/topic16158.html
Там еще надо подделать, но уже потом! Надеюсь, понятно. Пишите если что! Буду отвечать на вопросы!

Аида85 писал(а):

запивала как тормоз водой

ржунимагу!!!! Ай, я как представила это, да ещё и твое выражение лица в этот момент!

sunnysashka писал(а):

Уф! Создала темку! http://forum.say7.info/topic16158.html Там еще надо подделать, но уже потом! Надеюсь, понятно. Пишите если что! Буду отвечать на вопросы!

УУУУУРРРРАААА!!!! Сашуль, ток это ты готовьсь - у меня будет ну оооочеееень мноооооооооооооого вопросов

Alwina
Добро пожаловать!
Наталья, это ты за месяц похудела почти на 10 кг??? Так здорово! Молодец! Желаю таких же успехов и дальше!

Lapulka писал(а):

а после черники уже и малина в ход пошла ..... и черешня... .... а на ночь молоко

Ириш, ну ты расслабилась, у меня слов нет, одни эмоции!

sunnysashka писал(а):

Уф! Создала темку! http://forum.say7.info/topic16158.html Там еще надо подделать, но уже потом! Надеюсь, понятно. Пишите если что! Буду отвечать на вопросы!

Сашуля, спасибо большое!

Lapulka
привет, злостная нарушительница! Как дела с отвесиком/пивесиком сегодня?

Nataliya писал(а):

Ириш, ну ты расслабилась, у меня слов нет, одни эмоции!

угу я ж говорю попинайте а?

Nataliya писал(а):

Как дела с отвесиком/пивесиком сегодня?

Издеваешься да? После молока на ночь есссесно + 400 гр... и то рада до безумия - думала ваще +1кг привалит.... правда мож ещё завтра аукнется - так что пока рано пить боржом

Nataliya
че не спиться друг? я-то баррикады в ванной теперь разбираю! Решила делать ремонт в ванной - скоро плиточник приедет - вот выношу из ванны фсее ценное а щас сделала паузу - ем Твикс - типа завтракаю

Lapulka писал(а):

Издеваешься да? После молока на ночь есссесно + 400 гр... и то рада до безумия - думала ваще +1кг привалит.... правда мож ещё завтра аукнется - так что пока рано пить боржом

угу, а у меня сегодня минус 200 после РИСа!

Lapulka писал(а):

че не спиться друг?

на весы встать торопилась
а если серьезно, Серёга рано ушёл и я больше не ложилась

Nataliya писал(а):

угу, а у меня сегодня минус 200 после РИСа!

Везет! Попробуй ещё яйца на ужин! У нас по ходу строение организмов похожее Если у меня и у тебя от РИСа отвесы то и от яиц у тя тоже должны быть!
Надо тоже вплотную на Супер-рис! Сбрасывать все что вчера наела
Ладно, поехала я за плиткой! Благословите меня на ремонт!

Доброе утро, красотки!!!
У меня радость, -500
Может пшено на завтрак вчера так повлиял. Я все таки жадничала, не выбросила пшенную кашу, добавила молоко и ела , не думала что так вкусно будет, теперь я тоже почитательница пшена, только на завтрак и с молоком

Lapulka писал(а):

Ладно, поехала я за плиткой! Благословите меня на ремонт!

Потом хвастанись плиткой. Удачи!!!

Monique писал(а):

У меня радость, -500

Отличненько!!! Кастрюля ещё не закончилась с кашкой?

Lapulka писал(а):

Попробуй ещё яйца на ужин! У нас по ходу строение организмов похожее Если у меня и у тебя от РИСа отвесы то и от яиц у тя тоже должны быть!

НАдо будет попробовать, ещё ниразу их не ела

Svetlyachok писал(а):

Пока лето у всех расслабон. Все в кустах ягоду наяривают,а признаются только смелые

Свет, я ни-ни не расслабляюсь Зато мечтаю об осенних обновках

Девочки у меня на сегодня вес 122,1 кг*минус 1,6) Это нормально?Я списываю на то,что у меня вес огромный,потом буду медленнее худеть

И еще такой вопрос ,когда надо линейку менять?