Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Daenur писал(а):

девченки а вы нарушаете часто?

а отвечать надо честно?

ninaka писал(а):

добрая ты Леночка

ninaka писал(а):

а отвечать надо честно? Wink

ну..желательна..у меня нарушений хватает..все часы сбиваются....но првда сдадкого ем на мнего меньше..только утром..вечером...или творог или...кефир...

Daenur писал(а):

.у меня нарушений хватает..все часы сбиваются....но првда сдадкого ем на мнего меньше..только утром..вечером...или творог или...кефир...

с нарушениями вес оч. медленно уходит а вот если строго соблюдать, то супер просто а нарушения у нас у всех бывают- у кого осознано у кого нет

Я побегла кормить лялю-проснулси!

ninaka писал(а):

а вот если строго соблюдать,

я не могу.вся проблема в часах.....но выход найду.....вот я за неделю 1 кг скинула..это как?нормально?

LEX писал(а):

Я побегла кормить лялю-проснулси!

удачи

Илона даже по табличке видно наших героев- Светлячок, Babuly, Ася76,Любительница, LEX- смотри сколько они скинули- меньше всех нарушают

Daenur писал(а):

.вот я за неделю 1 кг скинула..это как?нормально?

да это очень хорошо

LEX писал(а):

Я побегла кормить лялю-проснулси!

пока Леночка

ninaka писал(а):

меньше всех нарушают Wink

мне стыднааааааааааааааааа......но я постараюсь исправиться...

LEX писал(а):

а остальны та де???????????

я пришла

Daenur писал(а):

мне стыднааааааааааааааааа......но я постараюсь исправиться...

да мы верим тебе чес слово, верим

я убегаю ненадолго- надо доче месту уступить

Любительниц@ писал(а):

я пришла

привет

ninaka писал(а):

я убегаю ненадолго- надо доче месту уступить unknown girl_bye

Миранка писал(а):

Девочки, привет всем!

пропажа пришла

Миранка писал(а):

у меня сегодня день дурацкий какой-то

Юль, бывает, завтра будет лучше

LEX писал(а):

В жизни столько всего случается,что из-за этой мелочи не стоит так горевать,побериги себя ! это тебе,не горюй!

спасибо Леночка, за поддержку ты настоящий друг

Daenur писал(а):

вот я за неделю 1 кг скинула..это как?нормально?

Илон, ну это всё таки уже хорошо чем нчиего да?

ninaka писал(а):

Илона даже по табличке видно наших героев- Светлячок, Babuly, Ася76,Любительница, LEX- смотри сколько они скинули- меньше всех нарушают

ох! так приятно ,что меня тоже примазали к нашим "передовикам"

Добрый день девочки,(А у кого-то уже вечер) Вчера не заглянула даже,некогда было. Пекла шаньги и рогалики для гостей, готовила курочку в фольге и салаты всякие. А сегодня вареники с картошкой и с луком репчатым на растительном масле обжаренном и пирожки с творогом.Завтра уезжают дети ,а внучка еще остается.
У меня сегодня событие- на весах новая цифра 89.600. И это минус 23.400кг.
Неделю вес держался 91,а перед пятницей 700 гр отвес был.

Daenur писал(а):

привет

привет!

Любительниц@ писал(а):

пропажа пришла

Аль, я не пропажа , просто на работе некогда, а дома пока вас перечитаешь, что вы за сутки пишете, так уже и спать пора ложиться
Посмотрела фото ваше, мне кажется сына и на тебя и на папу похож одинаково, а в целом вы оч все симпатичные

Любительниц@ писал(а):

ну это всё таки уже хорошо Wink чем нчиего да

ну да..если считать что почти все нарушалось

Babuly писал(а):

Пекла шаньги и рогалики для гостей, готовила курочку в фольге и салаты всякие. А сегодня вареники с картошкой и с луком репчатым на растительном масле обжаренном и пирожки с творогом

Мммм, какая вкуснятинка

Babuly писал(а):

на весах новая цифра 89.600.

мой респект
Кстати, Аль, совсем забыла поздравить тебя с таким хорошим отвесиком за неделю, ПОЗДРАВЛЯЮ

Babuly писал(а):

У меня сегодня событие- на весах новая цифра 89.600. И это минус 23.400кг. Неделю вес держался 91,а перед пятницей 700 гр отвес был.

Да вы просто какая-то суперсистемница у нас!!!!!
( не помню уже до какого веса у вас цель? )

Daenur писал(а):

ну да..если считать что почти все нарушалось

а вот если бы не нарушалось, Илона, то наверное 2 кг было бы