Салат «Весенняя пора» (постный)

Всем пламенный привет ! Думали, я совсем захандрила ? А вот и нет ! Весна - не время для хандры ! Время радоваться жизни , солнышку и поедать вкусные и цветастые витаминчики в виде фруктов и овощей ! И сегодня я решила предложить вам свой новый салатик . Приготовила, понравился и я подумала, что нужно обязательно поделиться им с вами, так как негоже мне жадничать и скрывать рецепт понравившегося блюда ! Делюсь...

Перечень необходимых продуктов:

• 300 г пекинской капусты
  
• 250 г яблок
  
• 3 (~300 г) киви
  
• 2 крупных томата
  
• 200 г черных оливок
  
• 4-5 ст.л. оливкового масла
  
• черный молотый перец - по вкусу
  
• зелень петрушки - от души
  
• кунжут - для посыпки

Капусту (можно заменить и белокочанной) нашинковать.
Киви промыть, очистить от кожуры, разрезать пополам вдоль, а каждую половинку нарезать дольками.
Яблоки разрезать на 4 части, очистить от сердцевины и каждую дольку нарезать поперёк тонкими пластинками.
Помидоры нарезать не очень мелко (например, каждый помидор - на 8 долек, а каждую дольку разрезать пополам поперек).
Оливки нарезать тонкими колечками.
Зелень петрушки не очень мелко порубить.
Все соединить, добавить масло, поперчить, тщательно, но аккуратно, перемешать, выложить в салатник и посыпать кунжутом.

Крепкого здоровья, бодрого весеннего настроения и приятного аппетита !

Леля Весна
Лелечка, салатик.....ммммммммм........ Все такое вкусное, полезное!!! Ням-ням! Забираю, дорогая! СПАСИБО!

Леля Весна
Лелечка ты моя ,спасибо!!!,... витаминный ,лекгий и вкусненький .... я так горда что ты моя землячка

Леля Весна
Леля, у тебя опять весенний витаминный фейерверк!!!
Очень ярко, красиво, красочно, а как вкусно!!!
Твоя аватарка с этим салатом смотрится очень гармонично!
Спасибо за салатик! Забрала!

Леля Весна
Лелечка! Как приятно, что у тебя веселое весеннее настроение! В словах чувствуется радость, легкость и желание передать эти все сокровища другим!
Спасибо тебе огромное за такой яркий позитив и чудный салатик!

Леля Весна
Лелечка, салатик потрясающий!!! Ооочень нравится такое богатое сочетание
ингредиентов!!! КЛАСС!!! Спасибо, дорогая!!!

Лелечка,какой классный салатик,прелесть просто!!! Спасибо огромное!!!

Лёлечка,очень вкусный и свеженький салатик!!!
Мимо такого не пройдёшь!
Спасибо солнышко за витаминную вкусняшку!!!!

Лелечка, твой салатик очень впечатляет, спасибо за рецепт

Имбирь писал(а):

Лелечка, салатик.....ммммммммм........ nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 Все такое вкусное, полезное!!! good good good good good Ням-ням! girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping Забираю, дорогая! dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 СПАСИБО! Rose Rose

Оленька, спасибо большое, дорогуленька моя !!! Так приятны твои солнечные отзывы ! Готовь на здоровьице ! Надеюсь, салатик придется тебе по вкусу !

elenusca писал(а):

Лелечка ты моя ,спасибо!!!,... витаминный ,лекгий и вкусненький .... Romashki я так горда что ты моя землячка air_kiss air_kiss air_kiss

Еленушка, на здоровье ! И тебе спасибо, солнышко, за твои теплые отзывы ! Всегда приятно их от тебя получать ! И я горжусь такой чудесной землячкой как ты !

Багира-Манго писал(а):

Леля, у тебя опять весенний витаминный фейерверк!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Очень ярко, good красиво, good2 красочно, verygood а как вкусно!!! nyam2 nyam2 nyam2 Твоя аватарка с этим салатом смотрится очень гармонично! good girl_haha girl_haha girl_haha Спасибо за салатик! Забрала! Rose Rose Rose

Ларисочка, спасибо огромнейшее за добрые слова ! Действительно, что-то меня на красочные, легкие блюда потянуло . Объяснение тому одно: ВЕСНА !!! А вот то, что салатик в гармонии с моей аватаркой даже и не заметила ... А ведь правда!

Зимняя писал(а):

Лелечка! Как приятно, что у тебя веселое весеннее настроение! В словах чувствуется радость, легкость и желание передать эти все сокровища другим! Спасибо тебе огромное за такой яркий позитив и чудный салатик!

Светланочка, и мне так приятно получать такие позитивные отзывы ! Спасибо и тебе большое ! Надеюсь, мои скромное "сокровище" будет тебе в радость !

Ирулька писал(а):

Лелечка, салатик потрясающий!!! girl_claping girl_claping girl_claping Ооочень нравится такое богатое сочетание ингредиентов!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love КЛАСС!!! good good good good Спасибо, дорогая!!! Rose Rose Rose Rose Rose

Ирулька, солнышко, как я тебе рада ! Спасибо тебе огромнейшее, дорогой мой человек ! Очень буду счастлива, если салатик понравится !

полесье писал(а):

Лелечка,какой классный салатик,прелесть просто!!! girl_claping girl_claping Rose Rose Rose nyam2 nyam2 nyam2 Спасибо огромное!!! Romashki Romashki Romashki

Леночка, и тебе спасибо большущее, солнУшко мое дорогое ! Всегда приятно читать твои чудесные отзывы ! Очень буду рада, если рецептик пригодится и порадует результатом !

Lakshmi писал(а):

Лёлечка,очень вкусный и свеженький салатик!!! nyam2 nyam2 nyam2 Мимо такого не пройдёшь! Wink Спасибо солнышко за витаминную вкусняшку!!!! Rose Rose Rose Rose Rose friends girl_in_love girl_in_love girl_in_love

Анжеликочка, спасибо тебе, дорогуленька, что не проходишь мимо и за приятные теплые отзывы ! Я всегда очень-преочень рада тебя видеть ! Угощайся на здоровье !

олина писал(а):

Лелечка, твой салатик очень впечатляет, спасибо за рецепт good Rose

Леночка, миленькая моя , как я рада, что рецептик салатика тебе приглянулся !!! Буду очень счастлива, если и своим вкусом он тебя приятно впечатлит ! Спасибо тебе за теплый отзыв!

Девочки, замечательные мои ! Спасибо вам всем большое-пребольшое !

Классный салатик. Еле успела остатки запечатлеть - в контейнере с рисом и печенью, мужу на обед. Не думала, что он будет такой салат есть, но ему понравилось!!! Спасибо за рецептик.

Как здорово! Мне очень приятно, что Вашей семье понравился этот салат! Спасибо за отчет и приятный отзыв!