Ищу рецепты нежирных и не жареных блюд
| Сообщение | Автор |
|---|---|
|
21 Июн 2010 16:36
 |
astrex
 Galina 49 лет Kyiv   |
|
Здравствуйте уважаемые хозяюшки!
У меня к Вам просьба - подскажите, пожалуйста, рецепты вкусных блюд - нежирных и не жаренных. Моей доченьке всю жизнь нельзя будет кушать жирного и жареного. А хочется ее чем-то вкусненьким кормить... Надоумьте, чтобы ей такого вкусного готовить. Спасибо! |
|
|
21 Июн 2010 17:05
|
Lana_nov
 Светлана 59 лет Тульская область, г. Щекино |
|
Можно готовить на пару. Можно - тушить. Жира при этом используется либо минимум, либо совсем не добавляется. Ну и, конечно, вареное.
Посмотри еще подфорум "Система -60 http://forum.say7.info/topic12920.html Там все представленые блюда не жирные. По ней можно 1 ложку растительного масла в день использовать. |
|
|
21 Июн 2010 22:22
|
Наташа из Орла
Наталья Россия,г.Орел |
|
astrex
http://www.say7.info/cook/recipe/31-Ryiba-Mechta.html я поо этому рецепту и курицу и ппечнку делаю, так вкусно! А ещё здесь есть темка Блюда в рукаве http://forum.say7.info/topic3115.html тоже |
|
|
22 Июн 2010 0:49
|
Jez
 Alina 41 год New Jersey, USA |
|
Вот еще темка диетических блюд (правда там тоже может попасться 1-2 жаренных, но в основном все полезное)...
http://forum.say7.info/forum98.html |
|
|
16 Июн 2012 15:06
|
Diamond-briu
Гаухара 39 лет Казахстан, Алматы |
|
Всем доброго времени суток! У моего мужа язва, и теперь мне надо готовить еду по диете номер 1 . Подскажите пожалуйста какие нибудь рецепты.
 Спасибо |
|
|
18 Июн 2012 11:18
|
гурманн
 Неля Киев Украина |
|
Девочки!
Попробуйте ПАРТЕНИТСКИЕ БУЛОЧКИ. Такими булочками можно легко пополнить запас кальция в организме. С такими булочками повышение холестерина не грозит. Многие отказываются от хлебо-булочных изделий. Крайности и излишества во всем никогда не приводят к счастью и здоровью. Хотя это не всегда получается, но придерживайтесь мудрой жизненной золотой средины. |