Творожнояблочный мусс с корицей (рецепты по минус 60)

Девочки хочу поделиться со всеми простым, но очень вкусным и полезным рецептом десерта на ужин.
Состав на одну порцию:
120-150 г нежирного творога (или 5 % жира)
1 яблоко,
корица, ванилин на кончик ножа (по желанию)
Яблоко разрезаем на 4 части, удаляем сердцевину (если не любите кожуру очищаете яблоко от неё), укладываем в посуду для микроволновки. Печем в микроволновке на полной мощности 4-5 минут (смотрим по мягкости). Достаем фрукты из микры, даем чуток остыть, взбиваем блендером, добавляем творог и корицу или ванилин, еще раз взбиваем. Готов очень вкусный ужин. Приятного аппетита!
По желанию можно вместе с яблоками запечь 3-4 сливы и взбить всё вместе или добавить 3-4 шт распаренного чернослива.
К такому варианту можно добавить кефир, но я люблю больше ряженкой запивать или теплым топленым молоком, а так же кофе с молоком

Замечательный рецепт!!!!
Спасибо, Ириша!!!

сельчанка
Наташенька, на здоровье! Спасибо что заглянула!

Ириша, большое спасибки
Обязательно попробую

Kateriska
Катюша, буду рада, если понравится! Спасибо что заглянула!

Ирина, спасибо большое, вкуснятина необыкновенная Супчики свои вкусняцкие тоже выкладывай, всем пригодятся.

Ланa77 писал(а):

Ирина, спасибо большое, вкуснятина необыкновенная

Светочка, на здоровье!

Ланa77 писал(а):

Супчики свои вкусняцкие тоже выкладывай, всем пригодятся.

засмущала)) хорошо, вот буду варить, сфотографирую и выставлю

О! А я и просмотрела что ты рецепт выставила
2 дня ела - и без рецепта
Спасибо, Ириш! Это ооочень вкусно

Чеширская писал(а):

2 дня ела - и без рецепта

ну а теперь тебе рецепт прописали не больше одной порции в руки

Ириша_1980
Вкуснятина не передать словами

Alenka26
Алёнушка, очень рада что понравилось! На здоровье!