Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 10

=глупая самка= писал(а):

Я в студенчестве бегала, мы сгимали квартиру в спальном районе, там вокруг несколько школ и детских садов, стадионы свободны, выбирай любой! Так вот тогда я поняла, что во время бега задействуются все группы мышц, потому что у меня болело все тело(пресс, спина, плечи, попа, ноги и т.д.) Но не каждый может бегать.

У меня стадион далеко...а по району бегать то ещё удовольствие
Но бег-это

Svetlyachok писал(а):

Вот и думаю,что лишним бег не будет. А ещё в комплексе с аквоаэробикой( я тоже хожу уже второй месяц

а я на акву 3 недели, и на фитбол и в тренажорку!

Svetlyachok писал(а):

Расскажи мне про беговую дорожку? Есть результаты? Мы тоже хотим купить

и мне расскажите! я то же хочу!правда е дорожку хочу а забыла как называется!!!ну которая как на лыжах!!!!блиннн вот крутиться в голове название...элепсоид что ли
Девочки!!ну вы это поняли наверно!ни у кого нету?? не слышали как он?

annet13 писал(а):

а я на акву 3 недели, и на фитбол и в тренажорку!

Какая умничка! Мож там и любоФь встретишь Накачанную,подтянутую

taskia писал(а):

элепсоид

элиптический тренажер! классный!

Svetlyachok писал(а):

Мож там и любоФь встретишь

да уж одного тренера уже присмотрела

taskia писал(а):

...элепсоид что ли

Ага. Он. Мы тоже выбирали,но я почему-то всё-таки к дорожке душой киплю. А ты,Наташ,аргументируй.

Svetlyachok писал(а):

Ага. К тебе приедь,ты ж за Патиешь и за меня. А я уже старенькая

нифига, я хоть отдохну посидим тв посмотрим

annet13 писал(а):

элиптический тренажер! классный!

эт что?

annet13 писал(а):

а я на акву 3 недели, и на фитбол и в тренажорку!

Кру-у-уть, а я лентяй пока

Svetlyachok писал(а):

я почему-то всё-таки к дорожке душой киплю

я пару раз побегала, теперь жду когда еще пойду! очень понравилось! до фитбола и после схожу!

=глупая самка= писал(а):

Кру-у-уть, а я лентяй пока

ну при твоем то весе пока себе можешь позволить!
я хожу 5-6 раз в неделю

lilidzhan писал(а):

эт что?

Во http://www.championoff.ru/item.php?id=1767

lilidzhan писал(а):

нифига, я хоть отдохну посидим тв посмотрим

Будем считать ,что я поверила

Svetlyachok писал(а):

Тоже колбаски захотелось?

а то!и картохи и че у вас там еще есть чего у меня нет

Svetlyachok писал(а):

Я вприкуску люблю

Svetlyachok писал(а):

Но бег-это

не умею я бегать не мое видать

annet13 писал(а):

а я на акву 3 недели, и на фитбол и в тренажорку!

как я хочу акву хочу хочу хочу хочу нет у нас и а тренажеры хочу!!!!!

annet13 писал(а):

до фитбола и после схожу!

Тяжело? А то у меня есть в том же центре фитбол и пилатесс,но я не люблю ощущения натянутости мышц

Svetlyachok писал(а):

Во http://www.championoff.ru/item.php?id=1767

ааа шагалка или лыжня

annet13 писал(а):

ну при твоем то весе пока себе можешь позволить!

При моей то дряблости в моем-то возрасте......физ.нагрузка-то ,что доктор прописал!

taskia писал(а):

и мне всего и побольше!!!!

О! Пришла моя большеротая! Привет !

=глупая самка= писал(а):

Но не каждый может бегать.

Вот чего терпеть не могу - бег и лыжи!!!
Хотя мне раньше всегда говорили - ну ты же спортсменка как же не любишь???

Svetlyachok писал(а):

taskia писал(а): еще сосичочку туда покрошить Я вприкуску люблю

Сосиску ее ничем не испортишь

Svetlyachok писал(а):

Мож там и любоФь встретишь

точно!!!

annet13 писал(а):

элиптический тренажер! классный!

а чем??а дорожки лучше или нет??

Svetlyachok писал(а):

,но я почему-то всё-таки к дорожке душой киплю. А ты,Наташ,аргументируй.

блин,ну я бегать не могу и мне почему то кажется что он лучше чем дорожка!!может мне просто конечно так хочется а не кажется!!! но кажется,что он лучше попу и ноги подкачивает,плюс руки задействованы

Чеширская писал(а):

Вот чего терпеть не могу - бег и лыжи!!! Хотя мне раньше всегда говорили - ну ты же спортсменка как же не любишь???

Я, когда совсем толстая была, даже от физры основной была освобождена по мед.показаниям, задыхалась от бега, в боку колоть начинало. На лечебку ходила, как дурак!
А потом немного схуднула, и понеслась, очень даже, только компания нужна.
И с лыжами та же хрень.
Теперь весело на лыжах с горок падать, прямо развлечение.

taskia писал(а):

но кажется,чо лучше попу и ноги подкачивает,плюс руки задействованы

Мне Светок сёдня вот чё сказала качает попу и ноги
http://legmagic.vseblaga.ru/
А муж сказал ИЛИ ИЛИ...я выбралда дорожку

Чеширская писал(а):

О! Пришла моя большеротая! Привет

простите...кашляю...

всем приветик.

taskia писал(а):

забыла как называется!!!ну которая как на лыжах!!!!блиннн

Натах, да не заморачивайся! На лыжи и по паласу

annet13 писал(а):

да уж одного тренера уже присмотрела

taskia писал(а):

че у вас там еще есть чего у меня нет

Натах а че у тебя ВАЩЕ есть?

taskia писал(а):

как я хочу акву хочу хочу хочу хочу нет у нас

Наталь, а ты откуда?

annet13 писал(а):

да уж одного тренера уже присмотрела

пошло поехало

lilidzhan писал(а):

эт что?

ну как лыжи типа!!

annet13 писал(а):

я хожу 5-6 раз в неделю

ого!!!вот что симпатичные тренера делают
на самом деле я бы тоже столько ходила!!!это так классно

Svetlyachok писал(а):

я выбралда дорожку

оговорочка по Фрейду?
Чё надо было лег мэджик брать?

Чеширская писал(а):

Натах, да не заморачивайся! На лыжи и по паласу

Чеширская писал(а):

Натах а че у тебя ВАЩЕ есть?

Чеширская писал(а):

Натах а че у тебя ВАЩЕ есть?

Чеширская писал(а):

Натах, да не заморачивайся! На лыжи и по паласу annet13 писал(а):

а чё...я по балкону на роликах каталась

lilidzhan писал(а):

а чё...я по балкону на роликах каталась

Даже,если б ты на лыжах и по паласу-никто б не удивился