Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 11

Сообщение Автор
 
28 Ноя 2010 21:11

Распечатать сообщение
taskia

Наталка

49 лет
Ленинград-Санкт Петербург-Севастополь

taskiaМои рецепты
Шульдих писал(а):
массажик тебе скинуть в личку? или лень тебе будет?

скинь конечно!!!
Шульдих писал(а):
, мысль такая - надо что-то делать с лицом

так что будем с ним делать!???мне то то же надо friends
 
28 Ноя 2010 21:11

Распечатать сообщение
Шульдих

Юля

54 года
Сибирь

ШульдихМои рецепты
taskia писал(а):
зачем бытовую,можно профис.купить!например у нас тут в салоне Жезановскую купили.такую ж домой!она окупиться быстрей чем к ним регулярно ходить.

слушай...ну большая бандура довольно-таки ..да и режимы пока все выучишь...но так то, конечно, окупиться, это факт
 
28 Ноя 2010 21:11

Распечатать сообщение
Gannet

Жанна

51 год


GannetМои рецепты
taskia писал(а):
мне таак неудобно стало смайлы искать,привыкла уже где большинство а теперь все перепутано Мне одной неудобно,вам нормально???

Натали,сестра... friends friends friends friends friends friends
так же иутром подумала... girl_haha girl_haha girl_haha
 
28 Ноя 2010 21:12

Распечатать сообщение
taskia

Наталка

49 лет
Ленинград-Санкт Петербург-Севастополь

taskiaМои рецепты
Шульдих писал(а):
слушай...ну большая бандура довольно-таки ..да и режимы пока все выучишь...но так то, конечно, окупиться, это факт

я не знаю какая у тебя в салоне,но у нас она где то по пояс и сама как книга.короче.беговая дорожка на много больше
 
28 Ноя 2010 21:15

Распечатать сообщение
Шульдих

Юля

54 года
Сибирь

ШульдихМои рецепты
taskia писал(а):
так что будем с ним делать!???мне то то же надо

тут всплывает второй вопрос, а вернее основной - где взять денег на всю эту красоту ? тогда бы сразу легко все придумалось бы girl_in_dreams girl_in_dreams girl_in_dreams
 
28 Ноя 2010 21:16

Распечатать сообщение
Gannet

Жанна

51 год


GannetМои рецепты
Девочки..читаю..вы тут ужо на ботокс созрели... wacko1 wacko1 Embarassed Embarassed
и другие процедуры... Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
а я ...как то боюсь... Embarassed Embarassed wacko1 wacko1 wacko1 wacko1
столько ужасных историй... Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
да и вообще...эффект то временный... Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
вот все Юльчика-Шульдипедички нашей give_heart ..советы ку4да более эффективны,но нужно время и сила воли... Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
 
28 Ноя 2010 21:21

Распечатать сообщение
Шульдих

Юля

54 года
Сибирь

ШульдихМои рецепты
Gannet писал(а):
советы ку4да более эффективны,но нужно время и сила воли...

ээээ..с силой воли то у меня вот все в поряде, просто к 40 и после ...это уже не очень срабатывает, хотя, конечно пожинаются в акурат все плоды, которые ты, так сказать, вложил в себя на промежутке от 25 до 40 ...но как не крути с силой земного притяжения не поспоришь, вот уже и щеки к низу повело wacko1
 
28 Ноя 2010 21:24

Распечатать сообщение
Gannet

Жанна

51 год


GannetМои рецепты
Шульдих писал(а):
вот уже и щеки к низу повело

girl_haha girl_haha girl_haha

Шульдих писал(а):
просто к 40 и после ...это уже не очень срабатывает, хо

да..............но ведь одноразовый ботокс..увы... Embarassed Embarassed Embarassed
временнно.. Embarassed Embarassed
на сколько хоть хватает сего удовольствия..?? Embarassed
 
28 Ноя 2010 21:25

Распечатать сообщение
taskia

Наталка

49 лет
Ленинград-Санкт Петербург-Севастополь

taskiaМои рецепты
Шульдих писал(а):
.да и режимы пока все выучишь...н

когда его у нас купили девочки открывали нужную страницу и по рисунку ставили.я еще помню он 16 -ти точечный иль как то так
Gannet писал(а):
так же иутром подумала.

у меня еще инет второй день бредит...так я с утра поискать пыталась смайл привет..а потом плюнула на это дело girl_haha
Шульдих писал(а):
где взять денег на всю эту красоту

меня этот вопрос то ж мучает!а много то их надо?я ж даже не в курсе сколько все эти радости стоят
Gannet писал(а):
читаю..вы тут ужо на ботокс созрели...

пора уже friends уже 4-й десяток давно,а шо делать..как страшно жить wacko1 girl_haha girl_haha
Gannet писал(а):
столько ужасных историй..

да прям!это раньше,щас уже и материалы изменены и руки набиты...а потом он выводится
Gannet писал(а):
эффект то временный..

ну да,в этом то же прелесть своя,потом повторить...зато красивая girl_in_love
 
28 Ноя 2010 21:27

Распечатать сообщение
Gannet

Жанна

51 год


GannetМои рецепты
taskia писал(а):
смайл привет..

это который и "пока-пока".. girl_haha girl_haha girl_haha
taskia писал(а):
и материалы изменены и руки набиты...а

и у нас в Гадюкино... wacko1 wacko1 wacko1 wacko1 girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
 
28 Ноя 2010 21:27

Распечатать сообщение
taskia

Наталка

49 лет
Ленинград-Санкт Петербург-Севастополь

taskiaМои рецепты
Шульдих писал(а):
ээээ..с силой воли то у меня вот все в поряде, просто к 40 и после ...это уже не очень срабатывает, хотя, конечно пожинаются в акурат все плоды, которые ты, так сказать, вложил в себя на промежутке от 25 до 40 ...но как не крути с силой земного притяжения не поспоришь, вот уже и щеки к низу повело

согласна полностью! friends
Gannet писал(а):
на сколько хоть хватает сего удовольствия..?? Embarassed

лучше рестилайн,индивидуально кому на пол года кому на год
 
28 Ноя 2010 21:28

Распечатать сообщение
Gannet

Жанна

51 год


GannetМои рецепты
taskia писал(а):
,потом повторить...зато красивая

главное,чтоб денег хватило... girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
 
28 Ноя 2010 21:29

Распечатать сообщение
Gannet

Жанна

51 год


GannetМои рецепты
taskia писал(а):
рестилайн

знаешь чё... Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed не матерись.... friends friends friends friends friends friends friends
а лучше объясни дерЁвне..эт чего ещё... Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
 
28 Ноя 2010 21:29

Распечатать сообщение
Шульдих

Юля

54 года
Сибирь

ШульдихМои рецепты
Gannet писал(а):
да..............но ведь одноразовый ботокс..увы... Embarassed Embarassed Embarassed
временнно..

это то и останавливает - все индивидуально, но думаю, что не сильно на долго и промежутки эти все время сокращаются .....пока все-таки ограничусь я массажом и прочими доморощенными средствами
кстати, девочки которые еще курят........так и подмывает сбросить статейку о состоянии кожи, может это вам поможет как то бросить...хотя..вы итак все знает Embarassed
 
28 Ноя 2010 21:31

Распечатать сообщение
Gannet

Жанна

51 год


GannetМои рецепты
Шульдих писал(а):
кстати, девочки которые еще курят........так и подмывает сбросить статейку о состоянии кожи, может это вам поможет как то бросить...хотя..вы итак все знает

cбрось,Юльчик,сбрось.... Embarassed Embarassed Embarassed
с твоих рук они примут всё.... Wink Wink Wink Wink Wink girl_haha
 
28 Ноя 2010 21:33

Распечатать сообщение
Шульдих

Юля

54 года
Сибирь

ШульдихМои рецепты
Gannet писал(а):
а лучше объясни дерЁвне..эт чего ещё..

Рестилайн - шведский препарат для устранения морщин на лице, коррекции формы губ и овала лица. Представляет собой 2%-ный гель стабилизированной гиалуроновой кислоты неживотного происхождения. Гиалуроновая кислота - вещество, присутствующее в коже и тканях человека. Оно выполняет функцию "каркаса", удерживает значительное количество воды.
 
28 Ноя 2010 21:35

Распечатать сообщение
Шульдих

Юля

54 года
Сибирь

ШульдихМои рецепты
Только вот смотря какие морщинки -
Золотой стандарт для верхней трети лица, где расположены эти мышцы, это препараты ботулемического токсина – ботокс и диспорт.
Гилауроновая кислота – это золотой стандарт нижней трети лица.
 
28 Ноя 2010 21:36

Распечатать сообщение
Gannet

Жанна

51 год


GannetМои рецепты
Шульдих писал(а):
Рестилайн - шведский препарат для устранения морщин на лице, коррекции формы губ и овала лица. Представляет собой 2%-ный гель стабилизированной гиалуроновой кислоты неживотного происхождения. Гиалуроновая кислота - вещество, присутствующее в коже и тканях человека. Оно выполняет функцию "каркаса", удерживает значительное количество воды.

м-дя... wacko1 wacko1 wacko1 wacko1 wacko1 wacko1
 
28 Ноя 2010 21:38

Распечатать сообщение
Шульдих

Юля

54 года
Сибирь

ШульдихМои рецепты
Информация к размышлению :
Мы не можем повлиять на гены, отвечающие за старение. Зато еще 7 факторов подвластны любой женщине.

1. Слишком много ультрафиолета
Ласковое солнышко может оказаться вовсе не таким уж ласковым по отношению к красоте и здоровью. УФ-лучи, действуя «снаружи», разрушают нас изнутри, повреждая ДНК клеток. Кожа становится морщинистой, вялой и дряблой — это состояние называют «солнечным эластозом» - болезнью фермеров, моряков и...любителей загорать. Любое воздействие солнца, длящееся хоть пять минут, хоть пять часов, вносит свой вклад в образование морщин и пигментных пятен, повреждение защитной системы кожи. Как говорит доктор Дэвид Орентрек, ведущий дерматолог Clinique, «солнце виновно в появлении приблизительно 90% всех признаков старения, и только 10% из них возникают в связи с общим старением организма. И чтобы устранить этот самый серьезный фактор, вызывающий старение кожи, мы должны свести к минимуму ежедневную дозу солнечного облучения».
Что делать: использовать средства с солнцезащитным фильтром ежедневно.

2. Курение
Никотин — враг кожи №2 (впереди него только ультрафиолет). Тех женщин, кто не может жить без табака сегодня, мало волнует, какой будет их внешность завтра — и зря. Курильщики выглядят старше тех, кто не курит, из-за большего количества морщин на лице. У них примерно на 82% морщин больше. В сигаретах содержится энзим, который снижает выработку коллагена, отвечающего за эластичность кожи. Может быть, сочетание «губы + сигарета» и нравятся любителям видеть повсюду сексуальный подтекст, но оно крайне пагубно действует на кожу вокруг рта, заставляя их обладательницу платить за дурную привычку внешностью. Впрочем, от никотина страдает не только кожа, но и сердце, сосуды и мозг — у тех, кто курит, он стареет быстрее. Кроме того, курение «освобождает» несчетное количество свободных радикалов, ускоряя процесс старения.
Что делать: бросить курить.

3. Хроническое недосыпание
Экономить на сне — значит лишать свой организм возможности восстанавливаться и наносить удар по красоте и здоровью. Примерно с 23 часов активизируется наша иммунная система, начинается фаза регенерации. Плохой сон – это источник раздражительности, невнимательности, дополнительных стрессов и возрастающего риска сердечно-сосудистых заболеваний у женщин.
Что делать: следовать советам автора бестселлера «Почему француженки не толстеют» Мирей Гальяно и прислушиваться к своим биоритмам.

4. Свободные радикалы
В основе нашей жизнедеятельности два основных процесса — мы дышим и едим — в конце любого обмена веществ, в том числе в ходе углеводного обмена и жиросжигания в клетках образуются «отходы» - так называемые свободные радикалы. «Человеческий организм можно сравнить с мотором, который сжигает кислород», - поясняет профессор Кристоф Бамберг, немецкий «гуру Anti-age». Вечные спутники двигателя внутреннего сгорания — выхлопные газы, а человеческого организма — свободные радикалы.
Понятно, что эти крайне «агрессивно настроенные» молекулы не имеют к политике никакого отношения, и занимаются тем, что причиняют вред примерно 100 биллионам клеток каждый день, разрушая клеточную структуру и ДНК. В худшем случае они вызывают рак. Помимо того, что свободные радикалы неизбежно появляются в ходе обмена веществ, они образуются под воздействием ультрафиолетовых лучей (об этом мы уже рассказали) непосредственно на коже, во время курения. Воспаления, стресс и даже отсутствие гармонии с собой (постоянное ощущение себя несчастной) также являются причиной их появления.
Что делать:

* пить зеленый чай, в котором содержатся полифенолы — природные «киллеры» свободных радикалов и время от времени позволять себе бокал красного сухого вина (по тем же причинам);
* составить свой рацион так, есть как можно больше овощей и фруктов (до 5 раз в день), телу необходимы антиоксиданты, которые в них содержатся. К антиоксидантам относятся не только витамины С и Е, но и провитамин А (бетакаротин) и флавоноиды , отвечающие за цвет растений (флавоноиды иногда еще называют витамином Р).

5. Жир на животе
Не стоит относится к жировым складкам в области талии как к косметическому недостатку. Жир на животе — это особенный жир. Своего рода химическая фабрика, которая «заливает» наше тело ядовитыми веществами, которые повышают уровень сахара, холестерина и кровяное давление. В свою очередь, холестерин «отвечает» за возраст нашего сердца и сосудов. Человеку столько лет, сколько лет его сосудам.
Женщины, чей объем талии больше 80 сантиметров, рискуют разрушить свою сосудистую систему. Для сахара крови и липидов крови важен именно объем талии, а не вес! Ведь даже у человека, чей вес находится в пределах нормы, может быть животик. Кстати, и здесь существует «дискриминация» по половому признаку — мужчины могут позволить себе живот объемом до 94 сантиметров.
Что делать:

* при необходимости худеть или поддерживать вес;
* сжигать жир на кардиотренировках

6. Стресс
Если стресс становится хроническим, то выработка кортизола вырастает в несколько раз. Этот гормон заставляет мускулатуру сокращаться, живот расти, уровень сахара в крови и артериальное давление повышаться. Кроме того, кортизол губительно действует на кожу, истончая ее.
Что делать:

* расслабляться (медитации, йога, тай-чи, пилатес, плаванье, прогулки или секс — выбирайте на свой вкус);
* снимать напряжение средствами с аромамаслами и принимать ванны с лавандой по звездному рецепту.

7. Ощущение собственной ненужности
Человеческие мозг и тело напоминают сообщающиеся сосуды — стоит только мозгу решить, что жить дальше нет необходимости — организм торопится приступить к выполнению приказа немедленно.
Что делать: найти объект, о котором вы будете заботиться. Это может быть другой человек, животное или даже цветочек на окне.
 
28 Ноя 2010 21:39

Распечатать сообщение
taskia

Наталка

49 лет
Ленинград-Санкт Петербург-Севастополь

taskiaМои рецепты
Gannet писал(а):
это который и "пока-пока"..

он самый girl_haha girl_haha
если б они и этот еще убрали girl_haha я б с ума сошла girl_haha girl_haha
Gannet писал(а):
и у нас в Гадюкино...

нет шо ты у нас такого нет!но доже если б и было я б не пошла!надо идти только к проверенному специалисту,врачу..а не только с мед.образованием

Юля!!!!шо это???
а филеры с гиалуронкой туда колят
Gannet писал(а):
главное,чтоб денег хватило...

вот самое гнилое место в этом деле
но с другой стороны,будешь как и была
Gannet писал(а):
не матерись....

а помойму красивое тааакое слово-рееестилааайн girl_in_love girl_haha girl_haha girl_haha
 
28 Ноя 2010 21:42

Распечатать сообщение
Шульдих

Юля

54 года
Сибирь

ШульдихМои рецепты
taskia писал(а):
рееестилааайн

и для меня звучит как песня girl_in_love
 
28 Ноя 2010 21:43

Распечатать сообщение
taskia

Наталка

49 лет
Ленинград-Санкт Петербург-Севастополь

taskiaМои рецепты
Шульдих писал(а):
но думаю, что не сильно на долго и промежутки эти все время сокращаются ....

я слышала наоборот.что промежутки увиличиваются и надо все реже и реже..и потом(вот например у меня проблема со лбом,я его мимически складываю)мышцы и ты сама привыкаеш к другой мимике и уже не будешь морщиться как прежде
кстати вот диспорт
 
28 Ноя 2010 21:46

Распечатать сообщение
Шульдих

Юля

54 года
Сибирь

ШульдихМои рецепты
taskia писал(а):
Юля!!!!шо это???
а филеры с гиалуронкой туда колят

ТУДА...это куда? это рестилайн и есть ..и еще другие препараты
 
28 Ноя 2010 21:47

Распечатать сообщение
Шульдих

Юля

54 года
Сибирь

ШульдихМои рецепты
taskia писал(а):
я слышала наоборот.что промежутки увиличиваются и надо все реже и реже..и потом(вот например у меня проблема со лбом,я его мимически складываю)мышцы и ты сама привыкаеш к другой мимике и уже не будешь морщиться как прежде

не знаю тогда - просто у меня несколько знакомых, так они все чаще начинают колоться..хотя, тут же и психологическая зависимость может возникнуть от уколов ..вот и частят
 
28 Ноя 2010 21:48

Распечатать сообщение
Gannet

Жанна

51 год


GannetМои рецепты
Шульдих писал(а):
Информация к размышлению :

страшно... wacko1 wacko1 wacko1 wacko1 wacko1
Шульдих писал(а):
. Слишком много ультрафиолета

бля..люблю..позагорать... Embarassed Embarassed
Шульдих писал(а):
Курение

свят-свят.... не курю... wacko1 wacko1 girl_haha
Шульдих писал(а):
. Хроническое недосыпание

вот,блин,месяц уже чувствую....старею..... girl_haha girl_haha girl_haha
Шульдих писал(а):
Свободные радикалы

чай зелёный пью......вино сухое тем более... girl_haha girl_haha girl_haha
Шульдих писал(а):
Жир на животе

......не люблю....,но ходю мна фитнесс.. Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
Шульдих писал(а):
. Стресс

ниХто не застрахован.... Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
Шульдих писал(а):
Ощущение собственной ненужности

посещает...такая мысля... Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
борюсь.... Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed

Пы.сы... Юльк
,жить то буду... Embarassed Embarassed Embarassed girl_haha girl_haha girl_haha

Наверх