Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 12

ой девочки)))) у меня муж на машие во дворе застрял на копейке старенькой, своей я его не вытянула ,пришлось в ручную толкать...ппц у меня руки и ноги трясуться...но вытащили

Мурча писал(а):

с тебя)) мне кажеться силы воли можно у тебя занимать

это у меня наплывами, сейчас я зазвездилась и делаю че попало, хотя стараюсь держаться.

В пример Оксана oxakal, вот уж кото тут железный!!!

Мурча писал(а):

я всё штаны шире покупаю)))

отставить широкие штаны!!!

Мурча писал(а):

комлект суппер!!!

срасибки!!

А у меня такого-же размера отксереные фотки висели мои С модрой лица после брошения курить свиноматка короче... И между ними где я была худющая...так что тож останавливало здорово

=глупая самка= писал(а):

100% шерсть, два слоя!!! И всего 1400р весь набор!!!!

Классненький какой наборчик! И очень тебе идет! И цена нормальная! Вообщем с покупочкой тебя!

onascko писал(а):

А я с Ксюниными печеньками!!!!Девочки-это что-то wacko1 wacko1 wacko1 wacko1 Отвал башки nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 Тают во рту-сказка

ЕЕеееее!!!! Ксюнечка!! Ура!!!!!!!!
Какие класненькие печеньки!!!

onascko писал(а):

А остатки теста пошли на присыпку в творожный пирог с курагой-мммммммммммм

ОО!Представляю как вкусненько!!!

onascko писал(а):

я маргарин использовала,и еще внутри клубничный джем и другие с варенной сгущенкой

quivedi10 писал(а):

spasibochki za otvety. menya zovut Natasha. Priyatno poznakomitsya:))) zavtrakayu chasov v 7, potom vtoroj zavtrak v 11, 11:30. obed v 14:30, uzhyn 18. pozavchera: o.: makarony , syr, pomidorki u.:apelsinovyj sok, naturalniy vchera o. sushy, ris, ryba u. frukty, apelsin, kivi, slivy vazhno li chto em na zavtrak ? ya tak ponimayu vse mozhna ?

Наталь,второй завтрак в 11,11:30 - это уже поздно....
так часиков в 10 было-бы нормуль (но для этого тогда и первый делать раньше)и не наедаться уже как в 1-й завтрак,а просто печенькой перекусить или фруктом запрещеным или йогуртом ...
К обеду нужно проголодаться
Я вот например по выходным тож могу позавтракать в 7 утра и съем просто на кусок торта или на бутер больше,чем в обычный день...и до обеда выдерживаю в порядке,ток кофеек часов в 12 пью
Макароны из твердых сортов пшеницы кушаешь?
А сок апельсиновый сама давишь из апельсинок? И один сок на ужин - это не ужин,это ты просто попила. А от пропущеных ужинов бывают привесы! Так что творожок и фрукт к соку нужно было
К ужину вчерашнему - к фруктикам,тож надо было молоску прибавить ИЛИ крупы

На завтрак все правильно ты поняла - можно ВСЕ! Но,не объедаться,и к обеду проголодаться!

quivedi10 писал(а):

с ужином проблема, как правило бегом и не дома. живу в Испании, здесь тебе не кефира ни молока натуралного ни творога. кошмар... а мясо не могу на ужин... хотя может просто не так его готовлю...

Творожок можно самой делать!
На сайте потно рецептов - забей в поиск
А мясные продукты - можно с вечера в духовке запечь или рулетик сделать...
http://forum.say7.info/topic31599.html
Можно его не только куриный сделать
Крипсы конечно удобно,но такие ужины не часто лучше делать

=глупая самка= писал(а):

Забегай с отчетами в ЖиХ http://forum.say7.info/post1741548.html#1741548 менюшки свои каждый день выставляй, девочки поправят

annet13 писал(а):

важно ли что ем на завтрак ? я так понимаю все можна ? Наташа, меню выкладываем сюда! http://forum.say7.info/topic34149.html?sid=07c4fc9001dda62f24440fcc7cc0bd6e Welcome

Можешь и сюда,Нат - я всегда обращаю внимание на менюшки....
А то мы вечно туда всех отправим,а потом удивляемся что к нам никто не хочет трындеть идти...

=глупая самка= писал(а):

это Ксюня наша попросила здесь выложить

Ну просто я считаю что не нужно всех посылать в ЖиХ - мы и тут поможем
Ведь-же не было сказано что в трынделках нельзя менюшки выставлять Было сказано что в ЖиХ флуд запрещен
Поправьте меня,если я не права

annet13 писал(а):

=глупая самка= писал(а): это Ксюня наша попросила здесь выложить ну сразу новичка запутали!

Не поняла Анют,чем запутали?
К стати ПРИВЕТ!!!

Мурча писал(а):

просто слабохарактерная я

Правда? Я-бы не сказала

Мурча писал(а):

ой девочки)))) у меня муж на машие во дворе застрял на копейке старенькой, своей я его не вытянула ,пришлось в ручную толкать...ппц у меня руки и ноги трясуться...но вытащили

ты герой!!!

oxakal писал(а):

А то мы вечно туда всех отправим,а потом удивляемся что к нам никто не хочет трындеть идти...

привет, красотулька! это так вы значит в секту заманиваете! ряды пополняете!

oxakal писал(а):

Ведь-же не было сказано что в трынделках нельзя менюшки выставлять Было сказано что в ЖиХ флуд запрещен

все верно, это я ее туда направила, в случае, если она не в курсе вообще.

oxakal писал(а):

Вообщем с покупочкой тебя!

спасибо!!!

oxakal писал(а):

С модрой лица после брошения курить свиноматка короче...

интересно очень глянуть

Мурча писал(а):

ой девочки)))) у меня муж на машие во дворе застрял на копейке старенькой, своей я его не вытянула ,пришлось в ручную толкать...ппц wacko1 wacko1 wacko1 у меня руки и ноги трясуться...но вытащили

У вас снег не чистят поди?
Бедненькая,толкать машину дело не шуточное

=глупая самка= писал(а):

В пример Оксана oxakal, вот уж кото тут железный!!!

Стараюсь конечно,но тож...иногда бывает
Ой девчат,я-ж Лапин снежный тарт замутила вчера
Ща фотку принесу....

annet13 писал(а):

привет, красотулька! girl_in_love это так вы значит в секту заманиваете! girl_haha girl_haha ряды пополняете!

Я считаю что мы все - ОДИН РЯД
Как ты?Как твой?

oxakal писал(а):

Ща фотку принесу....

Ура, Марина!!!

Привет.
Ты там у себя в контакте посмотри все группы в которых состоишь, и смени пароль, а то от тебя куча спама летит!!!

=глупая самка= писал(а):

Ура, Марина!!!

=глупая самка= писал(а):

Ты там у себя в контакте посмотри все группы в которых состоишь, и смени пароль, а то от тебя куча спама летит!!!

блинн, так неприятно!(((

я хоть там ченибудь приличное предлагала????

Мур@шк@ писал(а):

я хоть там ченибудь приличное предлагала????

не приличного точно не присылала, но этого приличного было очень много, ты решила эту проблему?

шапку твою видела, зачетный наборчик!!!!и цена очнь хорошая! а я седня купила две кастрюли, а падносик.

Мур@шк@ писал(а):

шапку твою видела, зачетный наборчик!!!!и цена очнь хорошая! а я седня купила две кастрюли, а падносик.

спасибо!!!
м-м-м...покажешь?

=глупая самка= писал(а):

ты решила эту проблему?

да, сменила пароль, но я проверить никак его не могу пока, инет очень перенружен.если, что ты мне сразу напиши!

Мур@шк@ писал(а):

ты мне сразу напиши!

о, это то я сразу

=глупая самка= писал(а):

-м-м...покажешь?

да там обыкновенный они, антипригарные, стеклянная крышка, и ручки не нагреваются, паднос, чтоб по выходным кофе в постель

=глупая самка= писал(а):

интересно очень глянуть

У меня в этом ноуте нет дырки,в которую диск вставляется...а фотки те ужо на диске....
попрошу у мамы ноут....скопирую и покажу
А вота тарт

oxakal писал(а):

А вота тарт

ХОЧУ_ХОЧУ_ХОЧУ_ХОЧУ это ТОРТ!!!!!!!!

Мур@шк@ писал(а):

а я седня купила две кастрюли, а падносик

Приветик Марин! С покупками тебя!!
А я -ж ведь тож на днях себе сумку и толстовку купилаИ забыла похвалиться памяти минус уже
все белое

oxakal писал(а):

Приветик Марин! С покупками тебя!!

спасибочки!!! все белое!!!!

Мур@шк@ писал(а):

ХОЧУ_ХОЧУ_ХОЧУ_ХОЧУ это ТОРТ!!!!!!!

очень вкусный и легко делается
обожаю его

Мур@шк@ писал(а):

все белое!!!

ООО! Мой ЛЮБИМЫЙ цвет!!!
Как-раз к моей сумке с толстовкой

инет тупит ужасно!!!!зайду позже!!!