Диетические куриные котлеты с овощами
Сообщение | Автор | ||
---|---|---|---|
10 Дек 2010 19:54
Продолжаю тему диеты. выношу на ваш суд мои котлетки.
Итак-куриное мясо без шкурки грамм 400 замороженные овощи 250 грамм(у меня -брокколи,стручковая фасоль,грибы,паприка) зелень,соль,перец,карри по желанию. перемолоть все ингредиенты на мясорубке ,сформировать котлетки и выпекать в духовке. Приятного аппетита. ![]() |
cuisinier-ljubitelj
44 года France |
||
11 Дек 2010 14:54
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() отличный рецептик)))) |
nana
38 лет Крым |
||
11 Дек 2010 15:53
nana
Спасибо ![]() |
cuisinier-ljubitelj
44 года France |
||
13 Дек 2010 16:44
Очень интересный рецепт, а они не разваливаются без яйца?
|
мудрая помидорка
32 года Москва |
||
13 Дек 2010 17:02
мудрая помидорка
Спасибо ![]() Они совершенно не разваливаются. Я сама удивилась.Получаются очень вкусные котлетки...при чем добавку из овощей можно варьировать на ваш вкус ![]() |
cuisinier-ljubitelj
44 года France |
||
13 Дек 2010 18:14
Супер, спасибо большое, сама бы не догадалась, а я вечно в поисках чего нибудь такого, чтобы съесть и не потолстеть.
|
мудрая помидорка
32 года Москва |
||
13 Дек 2010 18:29
Очень рада что пригодился мой рецептик. Если честно то мне рыбные котлетки в таком же варианте понравились более ..т.к они сочнее. но из курочки тоже вкусно. ![]() |
cuisinier-ljubitelj
44 года France |
||
18 Дек 2010 7:39
Обязательно сделаю. Похоже, всё быстро, просто и полезно. Катерина, Вы написали, что овощи замороженные. Вы их перед мясорубкой отваривали?
Заранее спасибо за ответ. ![]() |
~Наталья Але~
50 лет Москва |
||
19 Дек 2010 4:34
~Наталья Але~
Доброго времени суток!!!! нет я их не отваривала..разморозила и в ход пустила. |
cuisinier-ljubitelj
44 года France |
||
23 Дек 2010 23:46
Спасибо!!!! Очень вкусные!!! Я сейчас приготовила эти котлетки для дочи (ей 1,3). Так сложно покормить ребенка овощами... Благодаря вашему рецепту я ее "обманула".
![]() |
Викуллля
38 лет Волгоград |
||
27 Дек 2010 17:13
Очень рада что вам понравилось. Спасибо что заглянули. ![]() ![]() |
cuisinier-ljubitelj
44 года France |
||
02 Янв 2011 20:11
Интересный рецепт
![]() а сколько и при какой температуре выпекать? хотя бы примерно? Хочу вместо замороженных овощей тыкву в ход пустить ![]() ![]() |
Jina Black
35 лет Киев |
||
03 Янв 2011 20:59
Jina Black
Я выпекала при температуре 200 -220 примерно минут 15-20 я думаю с тыквой тоже получиться не плохо. ![]() |
cuisinier-ljubitelj
44 года France |
||
10 Янв 2011 17:39
я сделала такие котлеты с цветной капустой, кукурузой, сладким перцем и зеленью и грудинкой. я в восторге!!! Спасибо за идею!
![]() |
Kitsune1231
Ирина 34 года |
||
11 Янв 2011 3:34
Kitsune1231
Спасибо что заглянули!!!! ужасно приятно что пригодился мой рецепт! Девочки!!!Всем удачи и хорошего настроения!!! |
cuisinier-ljubitelj
44 года France |
||
19 Янв 2011 15:05
Я вчера сделала, что то у меня совсем сухие получились!!!!!!
А так вроде вкусно. Пришлось сметаной заливать. Что в них добаввить , чтобы были не сухие? |
Амилашка
38 лет Омск |
||
19 Янв 2011 16:50
Я делала для диеты..по правилам нельзя было употреблять бульонные кубики. но вы можете попробовать добавить кубик растворенный в теплой воде ..совсем в малом количестве воды. Можно добавить побольше лука перекрученного в мясорубке это всегда помогает. Приятного аппетита. |
cuisinier-ljubitelj
44 года France |
||
02 Фев 2011 1:36
Мне кажется будет вкусненько )))
Завтра попробую !!! Спасибо за рецептик !!! ![]() |
Анюта 0907
Анюта 29 лет Волгорад |
||
02 Фев 2011 2:14
На здоровье!!!Рада что вам понравилось!!!! ![]() ![]() ![]() |
cuisinier-ljubitelj
44 года France |
||
16 Фев 2011 0:01
Отличный рецептик!
![]() Так,так...В закладочки! ![]() Спасибо большое за такой замечательный рецепт! ![]() |
Ritoletta
г.Оренбург |
||
16 Фев 2011 3:04
Ritoletta
Спасибочки что заглянули ко мне на страничку!!!Рада что понравился рецепт! |
cuisinier-ljubitelj
44 года France |
||
26 Фев 2011 16:50
просто супер, а к бумаге не липнет??? у меня постоянно все липнет к бумаге, отдираем всей семьей...
|
Диана83
Казань |
||
26 Фев 2011 21:42
Диана83
нет к бумаге не прилипает т.к выделяется много сока. ![]() |
cuisinier-ljubitelj
44 года France |
||
01 Мар 2011 19:24
Катерина,так аппетитно выглядят ваши котлетки!!! побежала готовить,вот только кулинарной бумаги нет...попробую на противне
|
Нагуманова
Орешкина 36 лет Пермь |
||
03 Мар 2011 15:59
Нагуманова
Удачи вам в приготовлении! Они действительно вкусные . ![]() |
cuisinier-ljubitelj
44 года France |