Диетические куриные котлеты с овощами

Сообщение Автор
Диетические куриные котлеты с овощами
10 Дек 2010 19:54

Распечатать сообщение
Продолжаю тему диеты. выношу на ваш суд мои котлетки.
Итак-куриное мясо без шкурки грамм 400
замороженные овощи 250 грамм(у меня -брокколи,стручковая фасоль,грибы,паприка) зелень,соль,перец,карри по желанию.
перемолоть все ингредиенты на мясорубке ,сформировать котлетки и выпекать в духовке.
Фото

Фото

Фото

Фото

Фото

Приятного аппетита. Romashki
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
11 Дек 2010 14:54

Распечатать сообщение
nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
отличный рецептик))))
nana


36 лет
Крым

nanaМои рецепты
 
11 Дек 2010 15:53

Распечатать сообщение
nana
Спасибо Romashki рада что вам понравился .
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
13 Дек 2010 16:44

Распечатать сообщение
Очень интересный рецепт, а они не разваливаются без яйца?
мудрая помидорка

Ярослава

29 лет
Москва

мудрая помидоркаМои рецепты
 
13 Дек 2010 17:02

Распечатать сообщение
мудрая помидорка
Спасибо Romashki
Они совершенно не разваливаются. Я сама удивилась.Получаются очень вкусные котлетки...при чем добавку из овощей можно варьировать на ваш вкус nyam2
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
13 Дек 2010 18:14

Распечатать сообщение
Супер, спасибо большое, сама бы не догадалась, а я вечно в поисках чего нибудь такого, чтобы съесть и не потолстеть.
мудрая помидорка

Ярослава

29 лет
Москва

мудрая помидоркаМои рецепты
 
13 Дек 2010 18:29

Распечатать сообщение
мудрая помидорка писал(а):
Супер, спасибо большое, сама бы не догадалась, а я вечно в поисках чего нибудь такого, чтобы съесть и не потолстеть.

Очень рада что пригодился мой рецептик. Если честно то мне рыбные котлетки в таком же варианте понравились более ..т.к они сочнее. но из курочки тоже вкусно. nyam2
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
18 Дек 2010 7:39

Распечатать сообщение
Обязательно сделаю. Похоже, всё быстро, просто и полезно. Катерина, Вы написали, что овощи замороженные. Вы их перед мясорубкой отваривали?
Заранее спасибо за ответ. Rose
~Наталья Але~

Наталья

48 лет
Москва

~Наталья Але~Мои рецепты
 
19 Дек 2010 4:34

Распечатать сообщение
~Наталья Але~
Доброго времени суток!!!! нет я их не отваривала..разморозила и в ход пустила.
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
23 Дек 2010 23:46

Распечатать сообщение
Спасибо!!!! Очень вкусные!!! Я сейчас приготовила эти котлетки для дочи (ей 1,3). Так сложно покормить ребенка овощами... Благодаря вашему рецепту я ее "обманула". girl_in_love
Викуллля

Виктория

36 лет
Волгоград

ВикуллляМои рецепты
 
27 Дек 2010 17:13

Распечатать сообщение
Викуллля писал(а):
Спасибо!!!! Очень вкусные!!! Я сейчас приготовила эти котлетки для дочи (ей 1,3). Так сложно покормить ребенка овощами... Благодаря вашему рецепту я ее "обманула". girl_in_love

Очень рада что вам понравилось. Спасибо что заглянули. Romashki Romashki
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
02 Янв 2011 20:11

Распечатать сообщение
Интересный рецептSmile

а сколько и при какой температуре выпекать? хотя бы примерно?

Хочу вместо замороженных овощей тыкву в ход пуститьSmile Интересно,что получитсяSmile
Jina Black

Галя

33 года
Киев

Jina BlackМои рецепты
 
03 Янв 2011 20:59

Распечатать сообщение
Jina Black
Я выпекала при температуре 200 -220 примерно минут 15-20
я думаю с тыквой тоже получиться не плохо. nyam2
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
10 Янв 2011 17:39

Распечатать сообщение
я сделала такие котлеты с цветной капустой, кукурузой, сладким перцем и зеленью и грудинкой. я в восторге!!! Спасибо за идею! girl_claping
Kitsune1231

Ирина

32 года


Kitsune1231Мои рецепты
 
11 Янв 2011 3:34

Распечатать сообщение
Kitsune1231
Спасибо что заглянули!!!! ужасно приятно что пригодился мой рецепт! Девочки!!!Всем удачи и хорошего настроения!!!
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
19 Янв 2011 15:05

Распечатать сообщение
Я вчера сделала, что то у меня совсем сухие получились!!!!!!
А так вроде вкусно.
Пришлось сметаной заливать.
Что в них добаввить , чтобы были не сухие?
Амилашка

Нина

36 лет
Омск

АмилашкаМои рецепты
 
19 Янв 2011 16:50

Распечатать сообщение
Амилашка писал(а):
Я вчера сделала, что то у меня совсем сухие получились!!!!!!
А так вроде вкусно.
Пришлось сметаной заливать.
Что в них добаввить , чтобы были не сухие?

Я делала для диеты..по правилам нельзя было употреблять бульонные кубики. но вы можете попробовать добавить кубик растворенный в теплой воде ..совсем в малом количестве воды. Можно добавить побольше лука перекрученного в мясорубке это всегда помогает. Приятного аппетита.
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
02 Фев 2011 1:36

Распечатать сообщение
Мне кажется будет вкусненько )))
Завтра попробую !!!
Спасибо за рецептик !!! Romashki
Анюта 0907

Анюта

27 лет
Волгорад

Анюта 0907Мои рецепты
 
02 Фев 2011 2:14

Распечатать сообщение
Анюта 0907 писал(а):
Мне кажется будет вкусненько )))
Завтра попробую !!!
Спасибо за рецептик !!! Romashki

На здоровье!!!Рада что вам понравилось!!!! Romashki Romashki Romashki
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
16 Фев 2011 0:01

Распечатать сообщение
Отличный рецептик! Rose
Так,так...В закладочки! Smile
Спасибо большое за такой замечательный рецепт! Romashki
Ritoletta

Ритолетта


г.Оренбург

RitolettaМои рецепты
 
16 Фев 2011 3:04

Распечатать сообщение
Ritoletta
Спасибочки что заглянули ко мне на страничку!!!Рада что понравился рецепт!
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
26 Фев 2011 16:50

Распечатать сообщение
просто супер, а к бумаге не липнет??? у меня постоянно все липнет к бумаге, отдираем всей семьей...
Диана83

Di


Казань

Диана83Мои рецепты
 
26 Фев 2011 21:42

Распечатать сообщение
Диана83
нет к бумаге не прилипает т.к выделяется много сока. nyam2
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
 
01 Мар 2011 19:24

Распечатать сообщение
Катерина,так аппетитно выглядят ваши котлетки!!! побежала готовить,вот только кулинарной бумаги нет...попробую на противне
Нагуманова

Орешкина

33 года
Пермь

НагумановаМои рецепты
 
03 Мар 2011 15:59

Распечатать сообщение
Нагуманова
Удачи вам в приготовлении! Они действительно вкусные . nyam2
cuisinier-ljubitelj

KATERINA

41 год
France

cuisinier-ljubiteljМои рецепты
Страница 1 из 3

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |