Диетические куриные котлеты с овощами

cuisinier-ljubitelj
Катюш, у меня твои котлетки были на обед очень вкусно получилось, сочно, я сверху немного пармезана насыпала Извини, что без фото , уж очень быстро они исчезли
Спасибо

Lavender
Спасибо за отзыв Очень приятно что вам пришлись по душе мои котлетки!

Катюша, я не отписывалась, котлетки сделала втихушу и влюбилась вкусняшка такая, они теперь постоянно в моем рационе, так же как и рыбные котлетки по Вашему рецепту спасибо большое!! с нетерпением жду новых волшебных блюд!

Лилёшкин
Лилечка вы прелесть!!!! так приятно слышать такие слова!!Огромное спасибо вам за комментарий!!!!

Здравствуйте я новичок- хочу внести свою лепту в диетические котлетки я делаю с куриного фарша , лук и овсянка - например на 500гр. фарша 2 ст.ложки овсянки залить горячей водой ( только чтобы покрыло) но не варить, смешать с фаршем, вместо соли соевый соус приверно 2-3 ст.ложки на 500гр и перец -все хорошо перемишать - готовлю на пару, у кого нет пароварки можете поступить как я кострюля вода сито ,котлетки в сито накрыли крышкой и ждёмс. Обычно данное блюдо подаю с гаспачо.

Интересный рецепт, спасибо!)
Пытаюсь разнообразить меню для мужа-диабетика...
Думаю, Ваши котлетки будут в самый раз.)
Вот только интересно уточнить, если просто смазать противень растительным маслом, получатся они или прилипнут (да и не хотелось бы корочки твердой или мокрой внизу).

Данишка
Спасибо за рецепт. очень интересно. Дело просто в том что когда я готовила эти котлетки я сидела на диете и мой рацион был ограничен. вот я и постаралась сделать что-то вкусненькое из тех продуктов которые были в моем рационе.

Dollita
я не думаю что котлетки прилипнут т.к они выделят достаточно сока. попробуйте приготовить без пергаментной бумаги. Удачи вам!

Лилёшкин писал(а):

так же как и рыбные котлетки по Вашему рецепту

Катя,подскажите пожалуйста,где можно найти рецепт этих котлеток,я на сайте недавно,не разбираюсь пока
а за эти диетические куриные котлетки,Вам отдельная благодарность,такая красота и "сочнота" должна быть на моем столе регулярно

Н.Р.(Наталья)
Наташенька! прежде всего хочу вас поблагодарить за ваше посещение моей странички. Я всегда безумна рада что могу принести пользу людям.
http://forum.say7.info/post1742823.html#1742823
по этой ссылочке вы можете пройти к рецепту который вас заинтересовал. Будут вопросы пишите. С удовольствием отвечу ..как только смогу.Кстати рыбные котлеты намного сочнее куриных.

cuisinier-ljubitelj писал(а):

Кстати рыбные котлеты намного сочнее куриных. good2

Вне сомнений!!!Рыбка рулит Спасибо за ответ и за ссылочку!

Н.Р.(Наталья)
Всегда пожалуйста!

Я очень люблю курочку и овощные смеси,обязательно завтра попробую сделать котлетки)))

Обязательно попробуйте

Катенька,это то что мне надо!Сделаю обязательно,большое спасибо,что делишься.

Пинфир
Вам спасибо за то что заглянули!!!

супер

Катерина, спасибо Вам огромное за чудо-рецепт.Я фанат диетических продуктов. Это просто восхитительно. Вкусно, полезно, совсем не сухо. Наделала много, целый противень, уже половину нет))))))))

*Людок*
Людмила,На здоровье! Мне приятно что мой рецепт вам понравился.

беру в закладки,спасибо!)

AnikSa
кушайте на здоровье!

Спасибо за рецепт! ООООООООООчень вкусные котлетки, а какие нежные! мммммммммм!

Спасибо огромное!!!
Завтра с утречка первым делом на кухню готовить котлетки
И с рыбкой тоже обязательно попробую. Уже вся в предвкушении

Катюша,спасибо за рецепт.Для диеты самое оно!Надо срочно попробовать.

Спасибо за идею -про рыбные котлетки=а делали из курочки из грудки или .нет Забираю в закладки.