Рыба с овощами за 3 минуты

Сообщение Автор
Рыба с овощами за 3 минуты
13 Фев 2008 21:13

Распечатать сообщение
Фото


Это блюдо готовится в скороварке

Рецепт рассчитан на 4 персоны

Фото


Нам нужно:
2 красные паприки( перец)
2 цукини
2 ветки сельдерея
2 морковки
1 стол. ложки аниса( приправа)
4 шт. рыбного филе , каждая по 150г.
соль, перец
750мл. воды

Перец помыть, разрезать и убрать семена. Цукини и сельдерей помыть.
Морковку почистить. Овощи порезать соломкой .
Фото

Овощи сложить в сито для скороварки. Можно применить вот такую " ромашку"
Фото

Овощи посолить, поперчить, добавить анис и все перемешать. Сверху овощей положить рыбу.
Фото

В скороварку налить воду и вставить в нее сито с овощами и рыбою.
Фото

Скороварку закрыть и поставить на высокую температуру. Когда скороварка засвистит, убавить температуру и оставить на 3 минуты. Вот и все.
Желаю приятного аппетита!
Ganna

Анна

43 года
Германия

GannaМои рецепты
 
13 Фев 2008 21:31

Распечатать сообщение
интересненький рецептик! возьму на заметку! Clapping Clapping Clapping
Elita


44 года
Dundee, Scotland

ElitaМои рецепты
 
13 Фев 2008 21:52

Распечатать сообщение
Анечка !!! Как ты и обещала, Yahoo! блюда в скороварке girl_in_love Да к тому же рыбка !!! good
Спасибо тебе Rose Rose Rose
Воды как много в кастрюлю наливать ?
Оксана К


49 лет
Германия

Оксана КМои рецепты
 
14 Фев 2008 0:30

Распечатать сообщение
Вкусно, быстро, недорого, полезно, диетично....Молодец! Yahoo!
Елена 5

Елена

47 лет
Украина

Елена 5Мои рецепты
 
14 Фев 2008 0:31

Распечатать сообщение
Оксана К писал(а):
Анечка !!!
Воды как много в кастрюлю наливать ?


Оксана, воды нужно налить 750мл.
Ganna

Анна

43 года
Германия

GannaМои рецепты
 
14 Фев 2008 0:32

Распечатать сообщение
Ganna girl_in_love friends
Оксана К


49 лет
Германия

Оксана КМои рецепты
 
14 Фев 2008 0:37

Распечатать сообщение
Оксана, Елена, Elita friends friends friends
Ganna

Анна

43 года
Германия

GannaМои рецепты
 
14 Фев 2008 0:53

Распечатать сообщение
Как интересно! good good good
Спасибо, Аня! Romashki Romashki Romashki
Танюня


50 лет
Канада

ТанюняМои рецепты
 
15 Фев 2008 21:19

Распечатать сообщение
Супер! verygood
Люси



Порт пяти морей

ЛюсиМои рецепты
 
16 Фев 2008 0:41

Распечатать сообщение
Танюня, Люси, friends friends friends
Ganna

Анна

43 года
Германия

GannaМои рецепты
 
16 Фев 2008 0:57

Распечатать сообщение
Анечка, очень здорово (во всех смыслах) good А какая у тебя рыбка, или это неважно search ?
irisa1

Ирина

49 лет
Litva

irisa1Мои рецепты
 
16 Фев 2008 1:06

Распечатать сообщение
irisa1 писал(а):
А какая у тебя рыбка, или это неважно search ?


Я брала ( Seelachs), я не знаю как эта рыба по русски будет. Я думаю, что можно любую вашу любимую рыбку взять.
Ganna

Анна

43 года
Германия

GannaМои рецепты
 
03 Мар 2008 18:03

Распечатать сообщение
Ganna-Анна help
У меня сито с овощами достаёт до дна , оно не утонет в 750 мл???
Оксана К


49 лет
Германия

Оксана КМои рецепты
 
03 Мар 2008 18:51

Распечатать сообщение
Оксана, у меня тоже сито на дне стоит.У сита есть маленькие " ножки". И овощи слегка в воде лежат. Если сомневаешься , то возьми меньше воды. в моей скороварке диаметер дна 24 см.
Ganna

Анна

43 года
Германия

GannaМои рецепты
 
03 Мар 2008 18:57

Распечатать сообщение
Ganna-Анночка friends girl_in_love спасибо за ответ, я уж подумала, что сито не от кастрюли !!!!
Я возьму по-меньше воды, думаю за 3-5 минут, вода не успеет выкипеть. wink3
Оксана К


49 лет
Германия

Оксана КМои рецепты
 
03 Мар 2008 19:00

Распечатать сообщение
нет конечно. Мне кажется что вода в скороварке не выкипает, ей просто не куда выкипать. Very Happy , а если и выкипает , то очень медленно. чем в обычной кастрюле.
Ganna

Анна

43 года
Германия

GannaМои рецепты
 
03 Мар 2008 20:56

Распечатать сообщение
Ganna, вот и я того же мнения !!!! wink3 friends
Оксана К


49 лет
Германия

Оксана КМои рецепты
 
07 Мар 2008 15:22

Распечатать сообщение
СПАСИБО,АНЮТА ЗА РЕЦЕПТ
Irina lu

Ирина

40 лет
Украина луцк

Irina luМои рецепты
 
07 Мар 2008 15:27

Распечатать сообщение
Ganna, нравится! Быстро и полезно. good Clapping
Splattie


63 года
Ireland

SplattieМои рецепты
 
07 Мар 2008 15:59

Распечатать сообщение
Irina lu ,Splattie friends friends friends
Ganna

Анна

43 года
Германия

GannaМои рецепты
 
13 Мар 2008 0:58

Распечатать сообщение
А у меня нет скороварки Sad((( . Может в местном Чибо получат...буду ждать. Рецепт - класс, Анночка. Для истинных ценителей овощных и рыбных блюд! girl_in_love
Karina


37 лет
Seattle, WA /Armenia

KarinaМои рецепты
 
13 Мар 2008 14:24

Распечатать сообщение
Карина, ты можешь сделать в обычной кастрюльке, но только по времени будет дольше, после того как закипит водичка минут 20.
Ganna

Анна

43 года
Германия

GannaМои рецепты
 
24 Мар 2008 22:26

Распечатать сообщение
Ganna-Анна
Я делала такую рыбку
Фото
нам очень понравилось !!! И овощи были не разваренные и рыбка вкусная !!!!
Спасибо тебе !!!! Rose Rose Rose И жду новых рецептов в скороварке!
Оксана К


49 лет
Германия

Оксана КМои рецепты
 
25 Мар 2008 0:31

Распечатать сообщение
Оксана, я рада что понравилось. Yahoo!
Ganna

Анна

43 года
Германия

GannaМои рецепты
 
25 Мар 2008 0:35

Распечатать сообщение
Ganna-АннаRose friends
Оксана К


49 лет
Германия

Оксана КМои рецепты
Страница 1 из 2

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |