Рыба с овощами за 3 минуты
| Сообщение | Автор | |
|---|---|---|
|
13 Фев 2008 21:13
 |
Ganna
 Анна 46 лет Германия   |
|
 Это блюдо готовится в скороварке Рецепт рассчитан на 4 персоны  Нам нужно: 2 красные паприки( перец) 2 цукини 2 ветки сельдерея 2 морковки 1 стол. ложки аниса( приправа) 4 шт. рыбного филе , каждая по 150г. соль, перец 750мл. воды Перец помыть, разрезать и убрать семена. Цукини и сельдерей помыть. Морковку почистить. Овощи порезать соломкой .  Овощи сложить в сито для скороварки. Можно применить вот такую " ромашку"  Овощи посолить, поперчить, добавить анис и все перемешать. Сверху овощей положить рыбу.  В скороварку налить воду и вставить в нее сито с овощами и рыбою.  Скороварку закрыть и поставить на высокую температуру. Когда скороварка засвистит, убавить температуру и оставить на 3 минуты. Вот и все. Желаю приятного аппетита! |
||
|
13 Фев 2008 21:31
|
Elita
 46 лет Dundee, Scotland |
|
|
интересненький рецептик! возьму на заметку!
 |
||
|
13 Фев 2008 21:52
|
Оксана К
 52 года Германия |
|
|
Анечка !!! Как ты и обещала,
 блюда в скороварке  Да к тому же рыбка !!! 
Спасибо тебе 
Воды как много в кастрюлю наливать ? |
||
|
14 Фев 2008 0:30
|
Елена 5
 Елена 50 лет Украина |
|
|
Вкусно, быстро, недорого, полезно, диетично....Молодец!
|
||
|
14 Фев 2008 0:31
|
Ganna
Анна 46 лет Германия |
|
Оксана, воды нужно налить 750мл. |
||
|
14 Фев 2008 0:32
|
Оксана К
52 года Германия |
|
|
Ganna
 |
||
|
14 Фев 2008 0:37
|
Ganna
Анна 46 лет Германия |
|
|
Оксана, Елена, Elita
|
||
|
14 Фев 2008 0:53
|
Танюня
 53 года Канада |
|
|
Как интересно!
Спасибо, Аня!  |
||
|
15 Фев 2008 21:19
|
Люси
 Порт пяти морей |
|
|
Супер!
 |
||
|
16 Фев 2008 0:41
|
Ganna
Анна 46 лет Германия |
|
|
Танюня, Люси,
|
||
|
16 Фев 2008 0:57
|
irisa1
 Ирина 52 года Litva |
|
|
Анечка, очень здорово (во всех смыслах)
А какая у тебя рыбка, или это неважно  ? |
||
|
16 Фев 2008 1:06
|
Ganna
Анна 46 лет Германия |
|
Я брала ( Seelachs), я не знаю как эта рыба по русски будет. Я думаю, что можно любую вашу любимую рыбку взять. |
||
|
03 Мар 2008 18:03
|
Оксана К
52 года Германия |
|
|
Ganna-Анна
У меня сито с овощами достаёт до дна , оно не утонет в 750 мл??? |
||
|
03 Мар 2008 18:51
|
Ganna
Анна 46 лет Германия |
|
|
Оксана, у меня тоже сито на дне стоит.У сита есть маленькие " ножки". И овощи слегка в воде лежат. Если сомневаешься , то возьми меньше воды. в моей скороварке диаметер дна 24 см.
|
||
|
03 Мар 2008 18:57
|
Оксана К
52 года Германия |
|
|
Ganna-Анночка
спасибо за ответ, я уж подумала, что сито не от кастрюли !!!!
Я возьму по-меньше воды, думаю за 3-5 минут, вода не успеет выкипеть.  |
||
|
03 Мар 2008 19:00
|
Ganna
Анна 46 лет Германия |
|
|
нет конечно. Мне кажется что вода в скороварке не выкипает, ей просто не куда выкипать.
 , а если и выкипает , то очень медленно. чем в обычной кастрюле. |
||
|
03 Мар 2008 20:56
|
Оксана К
52 года Германия |
|
|
Ganna, вот и я того же мнения !!!!
|
||
|
07 Мар 2008 15:22
|
Irina lu
 Ирина 42 года Украина луцк |
|
|
СПАСИБО,АНЮТА ЗА РЕЦЕПТ
|
||
|
07 Мар 2008 15:27
|
Splattie
 65 лет Ireland |
|
|
Ganna, нравится! Быстро и полезно.
|
||
|
07 Мар 2008 15:59
|
Ganna
Анна 46 лет Германия |
|
|
Irina lu ,Splattie
|
||
|
13 Мар 2008 0:58
|
Karina
 39 лет Seattle, WA /Armenia |
|
|
А у меня нет скороварки
 ((( . Может в местном Чибо получат...буду ждать. Рецепт - класс, Анночка. Для истинных ценителей овощных и рыбных блюд! |
||
|
13 Мар 2008 14:24
|
Ganna
Анна 46 лет Германия |
|
|
Карина, ты можешь сделать в обычной кастрюльке, но только по времени будет дольше, после того как закипит водичка минут 20.
|
||
|
24 Мар 2008 22:26
|
Оксана К
52 года Германия |
|
|
Ganna-Анна
Я делала такую рыбку  Спасибо тебе !!!!  И жду новых рецептов в скороварке! |
||
|
25 Мар 2008 0:31
|
Ganna
Анна 46 лет Германия |
|
|
Оксана, я рада что понравилось.
|
||
|
25 Мар 2008 0:35
|
Оксана К
52 года Германия |
|
|
Ganna-Анна
|