Болталка - 18
| Сообщение | Автор | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
01 Апр 2011 23:49
|
Lenchen18
город-сказка, город-мечта -) |
|||||
а что такое с премудростями? |
||||||
|
01 Апр 2011 23:51
|
Lenchen18
город-сказка, город-мечта -) |
|||||
походи тогда на силовые, степ или латину
чтобы нижнюю часть задействовать. еще можно сизалевой рукавицей растереть. Я деревянной массажной щеткой массаж делаю профилактический только забываю и ленюсь |
||||||
|
01 Апр 2011 23:54
|
Lenchen18
город-сказка, город-мечта -) |
|||||
|
можно еще попробовать кремом мазаться, я купила недавно, писала в темке про бюджетную косметику, Eveline для упругости кожи (гель). Стоит недорого, мне нравится, на коже холодок приятный дает, пахнет приятно, многие его хвалят
я верю, что он помогает |
||||||
|
01 Апр 2011 23:57
|
Яллочка
37 лет МО |
|||||
а я себе купила спец. массажер, буду катать по филейной части
ну для меня это платформа или как там правильно. Наступать на неё надо, как на ступеньку
я сегодня со шваброй такую латину устраивала на кухне..видел бы кто |
||||||
|
02 Апр 2011 0:01
|
Lenchen18
город-сказка, город-мечта -) |
|||||
правильно!!!
ничего сложного
да можно вообще бегать просто! я вот жду-не дождусь тепла настоящего, когда можно будет со своим вечерние велопрогулки устраивать или бегать просто в парке, это очень полезно и как раз помогает, укрепляет ноги и попу |
||||||
|
02 Апр 2011 0:01
|
Lenchen18
город-сказка, город-мечта -) |
|||||
у меня был бег с препятствиями сегодня на встречу к подруге |
||||||
|
02 Апр 2011 0:02
|
Яллочка
37 лет МО |
|||||
|
Lenchen18
Видела фильм "Пусть говорят"? |
||||||
|
02 Апр 2011 0:04
|
Ирина Иринка
38 лет Москва |
|||||
|
Приветик, болтушки!
|
||||||
|
02 Апр 2011 0:04
|
Lenchen18
город-сказка, город-мечта -) |
|||||
он новый или старый? не видела |
||||||
|
02 Апр 2011 0:04
|
Lenchen18
город-сказка, город-мечта -) |
|||||
|
Ирина Иринка
|
||||||
|
02 Апр 2011 0:05
|
Яллочка
37 лет МО |
|||||
старый, там еще певец Рафаель снимался. Я по песням из фильма с ума схожу |
||||||
|
02 Апр 2011 0:05
|
Яллочка
37 лет МО |
|||||
Приветик |
||||||
|
02 Апр 2011 0:05
|
Ирина Иринка
38 лет Москва |
|||||
|
Девочки, кто-нибудь панчо делал?
|
||||||
|
02 Апр 2011 0:06
|
Яллочка
37 лет МО |
|||||
|
Lenchen18
http://www.youtube.com/watch?v=f-QeWkWht5E&feature=related Вот послушай, он эту песню поет брату и его девушке, которую очень любит |
||||||
|
02 Апр 2011 0:06
|
Бегемотик Нюрка
40 лет |
|||||
|
Lenchen18
С Москвой мы в одном часовом поясе. |
||||||
|
02 Апр 2011 0:07
|
Ирина Иринка
38 лет Москва |
|||||
|
Массаж ягодиц еще можно делать следующим образом: садитесь в комнате на полу, или в коридоре, где пространство есть, на попу, ноги вытяните, спина прямая, и едете вперед-назад
|
||||||
|
02 Апр 2011 0:07
|
Lenchen18
город-сказка, город-мечта -) |
|||||
я делала раз 5 уже это любимый торт моего мужчины |
||||||
|
02 Апр 2011 0:07
|
Яллочка
37 лет МО |
|||||
Леночка точно делала |
||||||
|
02 Апр 2011 0:07
|
Ирина Иринка
38 лет Москва |
|||||
|
Массаж ягодиц еще можно делать следующим образом: садитесь в комнате на полу, или в коридоре, где пространство есть, на попу, ноги вытяните, спина прямая, и едете вперед-назад
|
||||||
|
02 Апр 2011 0:08
|
Яллочка
37 лет МО |
|||||
у меня мама так "ходит", у папы в этом момент всегда истерический хохот. |
||||||
|
02 Апр 2011 0:08
|
Ирина Иринка
38 лет Москва |
|||||
по какому рецептику? у меня был рецептик, там 500 граммов сметаны на крем, у меня вообще засада, ушла сметана, еще 500 мл сливок он у меня тяжеленный получился, и боюсь, что невкусно будет |
||||||
|
02 Апр 2011 0:09
|
Lenchen18
город-сказка, город-мечта -) |
|||||
ясно
мне дома себя не заставить я люблю, когда народ рядом тоже мучается |
||||||
|
02 Апр 2011 0:11
|
Яллочка
37 лет МО |
|||||
а я при своем не могу, он начинает смеяться, когда я пыжусь. Вся красная И сразу меня от жалости на кухню тащит кормить |
||||||
|
02 Апр 2011 0:11
|
Ирина Иринка
38 лет Москва |
|||||
о, тогда иди на пилатес это что-то))) по крайней мере с моим тренером |
||||||
|
02 Апр 2011 0:11
|
Lenchen18
город-сказка, город-мечта -) |
|||||
мой бы издевался еще
вот по этому http://forum.say7.info/topic1346.html у меня всегда без проблем был
это вообще первый торт, на который я отважилась |
или бегать просто в парке, это очень полезно и как раз помогает, укрепляет ноги и попу
он у меня тяжеленный получился, и боюсь, что невкусно будет