Ароматный полезный десерт

Сообщение Автор
Ароматный полезный десерт
08 Авг 2011 14:35

Распечатать сообщение
Фото

Это скорее не десерт,а сытный, полезный и очень ароматный завтрак Wink
Рецепт подсмотрела на сайте полезной еды и низкокалорийных рецептов Delicious Diet Embarassed
На 2 большие порции понадобится:
8 ст.л.овсяных хлопьев
4 ст.л.мёда
100 г клубники(свежей или замороженной)
1 яблоко
100 г нежирного творога
2-3 ч.л.нежирного фруктового йогурта
горсть изюма
горсть грецких орехов
Овсяные хлопья подрумянить на сухой сковороде,добавить изюм и орехи,затем мёд.Перемешать,чтобы мёд полностью обволакивал хлопья.Остудить.По мере остывания,несколько раз премешать,чтобы хлопья не слиплись.
Яблоко очистить и пюрировать с клубникой в блендере.
Творог хорошенько перемешать с йогуртом.Выложить всё слоями в бокалы или креманки-овсяные хлопья с орехами и изюмом,творог с йогуртом,фруктовое пюре.Слои повторить ,сверху украсить овсяными хлопьями.
Фото

Приятного аппетита Rose
Санни Кеш
Гость




 
08 Авг 2011 15:07

Распечатать сообщение
Хороший питательный завтрак! good2 Выглядит очень аппетитно! nyam2
дочь президента

Таня

47 лет
Германия

дочь президентаМои рецепты
 
08 Авг 2011 15:38

Распечатать сообщение
Такая вкуснятина должна получится!!! good2
Maria95

Мария

28 лет
Барнаул

Maria95Мои рецепты
 
08 Авг 2011 15:51

Распечатать сообщение
И я сразу про завтрак подумала! Супер!!! Rose
НастюшкаПусеночек

Анастасия

29 лет
Москва

НастюшкаПусеночекМои рецепты
 
08 Авг 2011 15:52

Распечатать сообщение
Прелесть!!! Rose Очень нравится!!! good2 Большое спасибо!!! Wink Romashki sharik
корделия

елена

53 года
Ростов

корделияМои рецепты
 
08 Авг 2011 17:31

Распечатать сообщение
Санни Кеш
Кирочка, ОЧвкусно nyam2 Десерт - в закладки girl_in_love
Keily

Ольга

62 года
Пенза

KeilyМои рецепты
 
08 Авг 2011 18:09

Распечатать сообщение
очень аппетитный десерт! girl_in_love nyam2 girl_in_love люблю такие слоеные полезные вкусняшки girl_in_love girl_claping girl_in_love
спасибо, Кирочка, за отличный рецепт! give_heart Romashki give_heart
Jessica

Даша

28 лет
Finland - Russia

JessicaМои рецепты
 
08 Авг 2011 22:12

Распечатать сообщение
Девочки Rose ,спасибо что заметили простой рецептик Romashki
Да,это не совсем,конечно,десерт,просто не знала где разместить лучше. Embarassed Это завтрак сытный и порлезный good Можно и сахарку добавить,кому не сладко в ягодки Wink
Санни Кеш
Гость




 
09 Авг 2011 1:45

Распечатать сообщение
Очень вкусненько!!!! nyam2 nyam2 nyam2 Спасибо! sharik sharik sharik
Малгося

Малгося


Украина

МалгосяМои рецепты
 
09 Авг 2011 10:36

Распечатать сообщение
Малгося girl_in_love угощайся на здоровье sharik Спасибо sharik
Санни Кеш
Гость




 
10 Авг 2011 11:14

Распечатать сообщение
Санни Кеш
Кира, красота какая! good2 good2 good2 good2 good2
Имбирь

Ольга


Сибирь

ИмбирьМои рецепты
 
10 Авг 2011 12:11

Распечатать сообщение
Оля,спасибо Embarassed Romashki Romashki
Санни Кеш
Гость




Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |