Куриное филе с кабачками, луком и картофелем

Сообщение Автор
Куриное филе с кабачками, луком и картофелем
26 Авг 2011 14:22

Распечатать сообщение
Куриное филе с кабачками, луком и картофелем
Необычайно нежные, сочные, ароматные кусочки куриного филе с потрясающе вкусными запеченными овощами никого не оставят равнодушным! girl_in_love
Очень легкое и вкусное блюдо! Не нужно ничего обжаривать! Минимальное количество жира!
Фото

Ингредиенты:
Грудка куриная (без кости) – 300-400 гр.
Кабачки (небольшие) – 2 шт.
Картофель – 2 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Сметана – 3 ст.ложки
Яйцо – 1 шт.
Сыр – 50 гр.
Чеснок – 2 дольки
Соль, перец, приправы по вкусу, оливковое масло (для смазывания формы для выпечки)
Фото

Куриную грудку режем крупными кусочками, солим, перчим и добавляем приправы.
Фото

Лук режем полукольцами.
Фото

Картофель кружочками.
Фото

Кабачок кружочками по 0.5 см
Фото

Форму для запекания смазываем небольшим количеством оливкового масла. Выкладываем в форму кабачки, филе, лук, картофель.
Фото

Смешиваем: яйцо (оказалось двухжелтковое), 3 ложки сметаны, добавляем соль, перец, приправу по вкусу и выдавливаем 2 зубчика чеснока*.
*Если у Вас большая форма увеличьТе количество сметаны и яиц на свое усмотрение. Мне всегда хватает указанного в рецепте количества, кабачки при запекании дают сок!
Фото

Все перемешиваем и заливаем филе с овощами. Отправляем в духовку на 1 -1,5 часа при температуре 180-200 C. (Проверяйте готовность ножичком или вилочкой, как только картофель стал мягким можно засыпать сыром sharik )
Фото

За 5 минут до готовности достать из духовки и присыпать тертым сыром. Отправить обратно в духовку.
Фото

Приятного аппетита! Romashki
Валёk

Валентина

39 лет
Юбилейный

ВалёkМои рецепты
 
26 Авг 2011 14:53

Распечатать сообщение
Вкуснотища nyam2
А фотки выше всяких похвал good2
Большое спасибо за рецепт Rose
Солнышаяти

Никочка

27 лет
Владивосток, Россия

СолнышаятиМои рецепты
 
26 Авг 2011 15:02

Распечатать сообщение
Никочка! Rose
Солнышаяти писал(а):
Большое спасибо за рецепт

На доброе здоровье! Romashki
Солнышаяти писал(а):
А фотки выше всяких похвал

Мерси! girl_blush2 girl_blush2 girl_blush2
Спасибо что заглянула! girl_in_love
Валёk

Валентина

39 лет
Юбилейный

ВалёkМои рецепты
 
26 Авг 2011 15:30

Распечатать сообщение
ой, красота. спасибо за рецепт. сегодня же (ну максимум завтра с утра Embarassed ) буду готовить. dance2
Лёныч

Елена

34 года
Екатеринбург

ЛёнычМои рецепты
 
26 Авг 2011 15:38

Распечатать сообщение
Елена! Rose
Лёныч писал(а):
ой, красота. спасибо за рецепт.

На доброе здоровье! Romashki
Лёныч писал(а):
сегодня же (ну максимум завтра с утра ) буду готовить.

Yahoo! Буду ждать с впечатлениями! girl_claping Надеюсь рецепт придется по вкусу! girl_in_love
Валёk

Валентина

39 лет
Юбилейный

ВалёkМои рецепты
 
26 Авг 2011 15:45

Распечатать сообщение
Валюша, умница, так все красиво оформила! Беру на заметку! sharik
Елена1974

Елена

45 лет
СПб-Москва

Елена1974Мои рецепты
 
26 Авг 2011 15:56

Распечатать сообщение
Елена! Rose
Елена1974 писал(а):
умница, так все красиво оформила! Беру на заметку!

Спасибо за добрые слова! girl_in_love Буду очень рада если рецепт пригодится! Romashki
Валёk

Валентина

39 лет
Юбилейный

ВалёkМои рецепты
 
26 Авг 2011 16:07

Распечатать сообщение
Валечка, очень аппетино, вкусно и полезно! good girl_in_love nyam2 И продукты доступные give_heart Весь процесс запечатлен, как всегда, необычайно красиво! girl_in_love girl_in_love girl_in_love good Rose Rose Rose Валентина, а духовка у вас "тихая"? Мне просто кажется, что для моей 1,5 часа много будет при 180 градусах. Поэтому, скажите пожалуйста, можно же просто проверить будт ножичком на готовность? sharik sharik sharik Спасибо, за рецепт, Валечка, забираю с удовольствием! Romashki Romashki Romashki
loranas

Лариса


Нижний Тагил

loranasМои рецепты
 
26 Авг 2011 16:15

Распечатать сообщение
loranas писал(а):
очень аппетино, вкусно и полезно! И продукты доступные Весь процесс запечатлен, как всегда, необычайно красиво!

Мерси за добрые слова! girl_in_love
loranas писал(а):
а духовка у вас "тихая"?

Да не... обычная электрическая! unknown
loranas писал(а):
Мне просто кажется, что для моей 1,5 часа много будет при 180 градусах. Поэтому, скажите пожалуйста, можно же просто проверить будт ножичком на готовность?

Конечно можно! Wink
Я делаю от часа до 1.5, ориентируюсь по картофелю, как он стал мягким можно сыром засыпать! good2
(Подкорректировала рецепт sharik )
loranas писал(а):
Спасибо, за рецепт, Валечка, забираю с удовольствием!

На доброе здоровье! Рада что рецепт приглянулся!
Валёk

Валентина

39 лет
Юбилейный

ВалёkМои рецепты
 
26 Авг 2011 16:36

Распечатать сообщение
Валёk писал(а):
Конечно можно!

Я делаю от часа до 1.5, ориентируюсь по картофелю, как он стал мягким можно сыром засыпать!

(Подкорректировала рецепт

Спасибо, Валечка, за быстрые ответы! Romashki Romashki Romashki Попробуем girl_in_love Wink
loranas

Лариса


Нижний Тагил

loranasМои рецепты
 
26 Авг 2011 16:38

Распечатать сообщение
loranas писал(а):
Спасибо, Валечка, за быстрые ответы!

Всегда рада помочь! sharik sharik sharik
loranas писал(а):
Попробуем

Надеюсь понравится! Romashki Romashki Romashki
Валёk

Валентина

39 лет
Юбилейный

ВалёkМои рецепты
 
26 Авг 2011 17:24

Распечатать сообщение
Валюша, последнее фото в форме - это что-то, моя мечта girl_in_love И, как всегда, все просто безупречно! good2 Забираю в закладки!!! Спасибо! Rose

Bastilda

Яна




BastildaМои рецепты
 
26 Авг 2011 18:19

Распечатать сообщение
Яночка!!! give_heart
Спасибо что заглянула! Буду очень рада если рецептик пригодится! girl_in_love Romashki Romashki Romashki
Валёk

Валентина

39 лет
Юбилейный

ВалёkМои рецепты
 
26 Авг 2011 19:49

Распечатать сообщение
Валёk
Очень красиво, а вкус......ммммм........ представляю! nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 Спасибо, Валюша! Rose Rose Rose
Имбирь

Ольга

46 лет
Сибирь

ИмбирьМои рецепты
 
26 Авг 2011 20:30

Распечатать сообщение
Олечка!!!!!! Как я рада тебя видеть! Romashki Спасибо тебе за внимание дорогая!!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love
Валёk

Валентина

39 лет
Юбилейный

ВалёkМои рецепты
 
26 Авг 2011 21:44

Распечатать сообщение
Валёk
Валюш, какая вкусняшка!!!!! nyam2 Надо срочно купить филе и сделать! Smile Спасибо friends Romashki
Сарочка

Олюся

38 лет
Москва (Санкт- Петербург)

СарочкаМои рецепты
 
26 Авг 2011 21:53

Распечатать сообщение
Олюся! girl_in_love
Сарочка писал(а):
какая вкусняшка!

И не говори!!!! Я в обед половину схомячила, вторая половина до прихода мужа с работы еле дожила girl_haha как кот вокруг нее ходила по кусочку таскала Smile
Сарочка писал(а):
Надо срочно купить филе и сделать!

Буду очень рада если тебе понравится! give_heart
Romashki Romashki Romashki
Валёk

Валентина

39 лет
Юбилейный

ВалёkМои рецепты
 
27 Авг 2011 0:06

Распечатать сообщение
Валечка, ну очень красиво! girl_claping girl_claping girl_claping И конечно, не менее вкусно! nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 Спасибо! Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki
Star*ka

Tatjana


Lietuva

Star*kaМои рецепты
 
27 Авг 2011 2:59

Распечатать сообщение
TATJANA!!! Rose
STAR*KA писал(а):
ну очень красиво! И конечно, не менее вкусно!

Спасибо! Romashki Romashki Romashki
Валёk

Валентина

39 лет
Юбилейный

ВалёkМои рецепты
 
27 Авг 2011 8:33

Распечатать сообщение
Валюша, спасибо за рецептик! На днях попробуем эту вкуснятину nyam2
ИРОЧКА-ЛАПУШКА

ИРИНА

48 лет
СЫЗРАНЬ

ИРОЧКА-ЛАПУШКАМои рецепты
 
27 Авг 2011 13:29

Распечатать сообщение
ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):
спасибо за рецептик!

На доброе здоровье! Rose
ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):
На днях попробуем эту вкуснятину

Буду очень рада если рецепт понравится! give_heart
Валёk

Валентина

39 лет
Юбилейный

ВалёkМои рецепты
 
27 Авг 2011 14:41

Распечатать сообщение
Очень люблю такие блюда - вкусные, полезные - просто делаются good2
Обязательно возьму на заметку good2
Спасибо, Валечка Rose
LeDi WaDa

Валерия

48 лет
-Москва-Ливан-

LeDi WaDaМои рецепты
 
27 Авг 2011 15:02

Распечатать сообщение
Валечка! Спасибо за рецепт!
Такие легкие и вкусные блюда - это просто находка для стройнеющих дам! Rose
пушася

Светлана

51 год
Кузбасс

пушасяМои рецепты
 
27 Авг 2011 15:15

Распечатать сообщение
ммм, какое заманчивое и несомненно очень вкусное и нежное блюдо! girl_in_love girl_claping nyam2 girl_in_love а фотки, да, красота! good girl_in_love
Валечка, спасибо за отличный рецепт! give_heart Rose give_heart
Jessica

Даша

26 лет
Finland - Russia

JessicaМои рецепты
 
27 Авг 2011 20:42

Распечатать сообщение
Валечка, замечательный рецепт! Отличное блюдо, красивые фото! Овощи очень красиво и оригинально уложены в форму! В ближайшее время обязательно приготовлю! good good good nyam2 good2
Наталия О.

Наталия


Рязань

Наталия О.Мои рецепты
Страница 1 из 7

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |