Салат «привет с Востока»

Сообщение Автор
Салат "привет с Востока"
22 Фев 2012 14:02

Распечатать сообщение
Всем привет! Romashki

Хочу предложить новый вкусный и сытный салатик. good2 Такое название он получил из-за того, что в его состав входит соевый сыр тофу. (те, кто его не любит, может смело пробовать салат, так как в нем тофу совсем не чувствуется, но вместо углевода-картофеля дает сытость за счет полезного белка).
Фото


для салата нужно:

куриное филе (пару грудок или один окорочек), нарезать


3 яйца, сварить, нарезать.


сыр тофу (70-100г), нарезать кубиками



соленые огурцы (1,5-2 средних огурца)



столовая ложка каперсов



все смешать, посолить.


сделать заправку:

смешать сметану (или майонез, кому что больше нравится) с мелко нарезанным чесноком (1-2 зубчика), заправить салат.


Приятного аппетита!!! Romashki Romashki Romashki
Фото
milk Sugar

Вероника




milk SugarМои рецепты
 
22 Фев 2012 18:38

Распечатать сообщение
Вкусно очень...но вот тофу у нас не купить Embarassed
Танюх@

Татьяна

35 лет
Украина, г. Славутич

Танюх@Мои рецепты
 
23 Фев 2012 10:53

Распечатать сообщение
Татьяна, спасибо за отзыв! girl_claping Rose
Жалко, конечно, что тофу нет, а у нас с ним не проблема, на рынках, где корейские острые салаты продают, тут же большие куски тофу лежат.
milk Sugar

Вероника




milk SugarМои рецепты
 
20 Апр 2017 13:01

Распечатать сообщение
Отличная идея! Сегодня обязательно приготовлю
Максидарка

Максидарка

43 года
Санкт-Петербург

МаксидаркаМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |