Капустный блинчик к завтраку

100г белокочанной капусты
1 ст.ложка консервированной кукурузы (можно заменить на 1 ст.ложку крабового мяса или креветок, или 1 ст.ложка грибов)
1 яйцо
1ст. ложка сметаны
2ст. ложки муки
соль, черный молотый перец
растительное масло
соус - сметана 2 ст.ложки + 1 ч.ложка красной икры, зелень

Капусту нашинковать,

добавить кукурузу, молотый черный перец, яйцо,

все перемешать, добавить сметану, муку и соль, все хорошо перемешать.

Сковороду хорошо разогреть, щедро смазать растительным маслом и выложить капустную массу, разровнять и выпекать минут 5, после чего аккуратно перевернуть и обжаривать еще минут 5, после чего накрыть крышкой и подержать на огне еще минуты 3.

Готовый капустный блин нарезать порционно, посыпать зеленью и подавать со сметаной. Приятного аппетита.

Вкусноооо!

а какой он в разрезе? интересно бы взглянуть
а вообще- супер- идея быстрого и сытного завтрака - надо будет попробовать

Так красиво!
Замечательный рецепт

Заманчивый рецептик! Надо попробовать!

Леночка! Очень аппетитно

Леночка, очень хороший рецепт.
У Юлии кукурузные оладушки http://forum.say7.info/topic59243.html без капусты. Соус, подойдет и к этим блинчикам.

Леночка, чудесный блинчик, забираю рецепт с большим удовольствием и благодарностью.

ПанаКотта писал(а):

Вкусноооо!

ага , и очень просто, Юля, попробуйте..

Ляночка08 писал(а):

а вообще- супер- идея быстрого и сытного завтрака - надо будет попробовать

Света, спасибо, буду рада если тебе пригодится..

Ляночка08 писал(а):

а какой он в разрезе? интересно бы взглянуть

поискала, не нашла , а ведь специально разрезала аккуратно, чтобы показать... в след.раз сфотографирую и разрез...

Terry писал(а):

Так красиво! Замечательный рецепт

Вера, спасибо большое.

Таня.М. писал(а):

Заманчивый рецептик! Надо попробовать!

Татьяна, спасибо, попробуйте, очень просто, сытно и вкусно, надеюсь Вам понравится.

Гелинака писал(а):

Леночка! Очень аппетитно

Галя, спасибо большое.

таненка писал(а):

Леночка, очень хороший рецепт.

Таня, спасибо.

таненка писал(а):

кукурузные оладушки http://forum.say7.info/topic59243.html без капусты

Таня, кукурузы в моем рецепте такое маленькое кол-во, что она совсем не чувствуется, капуста доминирует
спасибо за ссылку, хороший рецепт

таненка писал(а):

Соус, подойдет и к этим блинчикам.

возможно, да.....я не люблю сочетание авокадо с капустой.....а вообще любой сметанный соус подойдет...

Утро писал(а):

Леночка, чудесный блинчик, забираю рецепт с большим удовольствием и благодарностью.

Наташа, спасибо, очень рада видеть тебя на моей страничке, приятно.

Какой блинчик интересный!

Отличный рецепт....

Irina Divers Ирина
Победа_42 Ирина
Спасибо большое за внимание к рецепту, буду рада если этот совсем простой рецепт Вам пригодится.

Какая вкусняшка Леночка!!!!!!

Леночка, какая красота - до завтрака еще так далеко, но уже есть захотелось, глядя на твое аппетитное фото! Забираю идею -спасибо тебе большое!

Марина0909 писал(а):

Какая вкусняшка Леночка!!!!!!

Марина, спасибо,

Bastilda писал(а):

Леночка, какая красота - до завтрака еще так далеко, но уже есть захотелось, глядя на твое аппетитное фото! Забираю идею -спасибо тебе большое!

Привет, пропажа, рада видеть тебя на моей страничке, спасибо Забирай на здоровье, всё очень просто и быстро, но сытно и вкусно.

Леночка,фото аппетитнейшие!!!!! Спасибо!!!!!

Санни Кеш писал(а):

Леночка,фото аппетитнейшие!!!!!

Кирочка, спасибо большое.

escada
вкуснятина! однозначно в закладки!

Nataniel писал(а):

вкуснятина! однозначно в закладки!

Наташа, спасибо, пользуйся на здоровье.

Какая идея с блинчиком классная !

Леночка,спасибо за идею,у меня муж перешел на такие ланчи на работе,как раз ему сделаю. Я думаю после разогрева он не пострадает

escada писал(а):

Привет, пропажа, рада видеть тебя на моей страничке, спасибо

Леночка, У меня уважительная причина

escada писал(а):

Забирай на здоровье, всё очень просто и быстро, но сытно и вкусно.

Забираю однозначно с удовольствием!

адалия писал(а):

Какая идея с блинчиком классная

Леночка, спасибо, буду рада если тебе пригодится

Julliet писал(а):

Леночка,спасибо за идею,у меня муж перешел на такие ланчи на работе,как раз ему сделаю. Я думаю после разогрева он не пострадает

Юля, пользуйся на здоровье...вновь подогретый тоже очень вкусный.

Bastilda писал(а):

меня уважительная причина

Bastilda писал(а):

Забираю однозначно с удовольствием!

с удовольствием делюсь

escada
Супер!

ТЕН писал(а):

Супер!

Леночка, спасибо.