Болталка о ЗОЖ - 7

Аллара писал(а):

Все! Я теперь не усну нафиг!

Дак и на лекциях это было же - будь готов всегда не есть, нельзя похудеть и начать есть вволю. Ты может тот момент пропустила.

Fat Boy писал(а):

Ты может тот момент пропустила

Жрала втихушку, наверное, под партой как раз.
Хотя да, помню что-то такое, ага!

Аллара писал(а):

Хотя да, помню что-то такое, ага!

Вот-вот. У нас учитель-то, врагу не пожелаешь.

Я вылезла на слово "пшенка"))) даже временное отсутствие приличного интернет устройства не остановило)) телефон не в счет-он у меня в разряде неприличных..... а пахлаву и селедку под шубой я тоже люблю, свою фирменную, воздушнуюю, но от этого не менее калорийную(((( эххх

Lapulka писал(а):

Я вылезла на слово "пшенка"))

А ты делала пшенник этот ?

Fat Boy писал(а):

У нас учитель-то, врагу не пожелаешь

Lapulka писал(а):

Я вылезла на слово "пшенка"

Наш человек.

Lapulka писал(а):

свою фирменную, воздушную

Будет время - черкни рецептик в двух словах!
Все, ребят, я на сегодня отчаливаю! Спокойной ночи!

Короче, хоккей кончился, я спать.
Ну как, спать...... Спят сытые люди. А я накроюсь простынкой и буду лежать неподвижно, в надежде забыться до завтрака.

Аллара писал(а):

Будет время - черкни рецептик в двух словах!

Шульдику его очень надо.

Fat Boy писал(а):

Шульдику его очень надо

Ушла.

Блин, Казахстан-Латвия начинается. Мне как-раз почти до будильника))))

Пшенник не делала, но чувствую буду, вкусно рассказал))) рецепт селедки напишу если гарантию даете что от Шульдика потом не схлопочу по шапке)) Обещайте!!!..... хотя ладно и без обещаний пишу, рискуя: там ниче сложного и наверное многие так делают и знают, ну короче все слои я тру на терке и каждый!!! смазываю майонезом /ну чтоб худелось лучше, вы ж понимаете))/ верхний слой свекла+сыр+грецкие орешки мелко перемолотые в порошок с майонезиком опять жеж перемешиваю и выкладываю сверху. Ну когда особо хочется по выпендриваться делаю весь салат в разъемной тортовой форме, после утрамбовки и отстойки в холодильнике форму аккурат сымаю и бочка, опять жеж, у салатика смазываю майонезиком и припорашиваю мелко нарезанным укропчиком. Вот такой хорошенький селедочный тортец получается.....который бы я ща как нааааааавернууууула б ... Хех((

Lapulka писал(а):

ну короче все слои я тру на терке и каждый!!! смазываю майонезом

А если положить на эстетику и запреты, то каждый слой можно не смазывать майонезом, а с ним перемешивать. Мне кажется, Шульдик именно такой вариант заделает.

Fat Boy писал(а):

А если положить на эстетику и запреты, то каждый слой можно не смазывать майонезом, а с ним перемешивать. Мне кажется, Шульдик именно такой вариант заделает.

Можно Ток посуду лишнюю пачкать и мыть потом придется, поэтому я "смазываю" типа, на самом деле просто густо-густо так делаю офигительную сеточку из майонеза на каждом слое.... бронированную такую сеточку, че под ней не особо понятно, не разглядеть если не сам положил

Lapulka писал(а):

посуду лишнюю пачкать и мыть потом придется

вы опять экономите

taskia писал(а):

вы опять экономите

а то ж!

Lapulka писал(а):

слои я тру на терке и каждый!!! смазываю майонезом /ну чтоб худелось лучше, вы ж понимаете))/ верхний слой свекла+сыр+грецкие орешки мелко перемолотые в порошок с майонезиком опять жеж перемешиваю и выкладываю сверху. Ну когда особо хочется по выпендриваться делаю весь салат в разъемной тортовой форме, после утрамбовки и отстойки в холодильнике форму аккурат сымаю и бочка, опять жеж, у салатика смазываю майонезиком и припорашиваю мелко нарезанным укропчиком. В

епарэсэтэ по самом слабым точкам проехалась обожаю этот салат а в таком исполнении думаю вообще атас
Всем доброе утречко

Fat Boy писал(а):

т сытые люди. А я накроюсь простынкой и буду лежать неподвижно, в надежде забыться до завтрака.

уснула я таки голодная...но проснулась в 5-30 меня трясло как наркомана))))долежала до 6 утра, поняла, что можно считать уже завтраком, пошла поела тарелку рассольника после этого провалилась в спокойный сон еще на 2 часа вывод-не надо засыпать голодной, вот поела бы сразу перед сном как требовал мой организм и советовали люди спала б спокойно всю нось без перерыву

Lapulka писал(а):

поэтому я "смазываю" типа, на самом деле просто густо-густо так делаю офигительную сеточку из майонеза на каждом слое.... бронированную такую сеточку, че под ней не особо понятно, не разглядеть если не сам положил

Когда я стану президентом и введу по стране бесплатные липосакционные клиники, и ожирение прекратит нам угрожать, я тебя сделаю министром салатов.

Larisssss писал(а):

долежала до 6 утра, поняла, что можно считать уже завтраком, пошла поела тарелку рассольника

А я, прикинь, иной раз просыпаюсь ночью выспатый и думаю - ура, уже наверно 6 утра, можно идти завтракать! Смотрю на часы, а там час ночи. Притом лег только в полпервого где-то.

Fat Boy писал(а):

это "ты че, дурак ???". Невозможно с ней.

т.е это единственное, что тебе запомнилось после нашего общения?
а я то думала у нас любооооффф
про яблоки и морковку вы правильно запомнили, только вот не пойму, почему вы жрать то продолжаете сии продукты? фрукты до 17 часов..ну и морковку туда же. Вечером - белок.
Санька вот, ни хрена попиздаболит то не любит насчет похудения, но все равно все делает наоборот. Вечное у него чередование голодовок с непонятными зажорами . Как ни крути - похудение, это труд. Не в смысле силы воли: держаться на одном кефире - а перестроить всю свою жизнь, полюбить спорт и ЗОЖ и двигаться вперёд. А вы хотите по простому и по быстрому. Посижу-ка на кефирчике/поголодаю/сделаю разгрузочный день - само похудеется... ну да, похудеется...только вот результат вас крайне разочарует.

Шульдих писал(а):

ну да, похудеется..

Скоро ?

Fat Boy писал(а):

и введу по стране бесплатные липосакционные клиники, и ожирение прекратит нам угрожать, я тебя сделаю министром салатов

а меняяяяя кеммм???? хочу быть директором колбасы, пиццы и пельменей!

Fat Boy писал(а):

отрю на часы, а там час ночи. Притом лег только в полпервого где-то.

и такое бывает)))))

Шульдих писал(а):

укты до 17 часов..ну и морковку туда же. Вечером - белок. Санька вот, ни хрена попиздаболит то не любит насчет похуд

"подлизаласьпобыраму"

Larisssss писал(а):

хочу быть директором колбасы, пиццы и пельменей!

Замётано.

Шульдих писал(а):

Вечером - белок.

А колбаса и хлеб - это белок ?

Fat Boy писал(а):

колбаса и хлеб - это белок ?

это витамины

Larisssss писал(а):

Fat Boy писал(а):колбаса и хлеб - это белок ? это витамины

То есть это даже НУЖНО есть в любое время, пусть даже "через не могу" ?

Я к подобным трудностям готов!

Lapulka писал(а):

верхний слой свекла+сыр+грецкие орешки мелко перемолотые в порошок с майонезиком

Я так понимаю, это все предварительно смешивается и потом выкладывается одним последним слоем, да? Хочу твоей шубы.

Lapulka писал(а):

бронированную такую сеточку, че под ней не особо понятно, не разглядеть если не сам положил

Larisssss писал(а):

вывод-не надо засыпать голодной

А что ж ты не покушала?

Fat Boy писал(а):

Когда я стану президентом и введу по стране бесплатные липосакционные клиники, и ожирение прекратит нам угрожать, я тебя сделаю министром салатов

За мной должность Министра Экономики, по-любому!

Шульдих писал(а):

только вот не пойму, почему вы жрать то продолжаете сии продукты?

У меня причина крайне банальна - пока что нет денег на столько белка. До этого три дня вареные яйца на ужин ела, хотя знаю, что тоже не айс. Ну а вчера в холодильнике макароны были со сливочным маслом, рис и салат слоеный. Я решила, что из этого всего морковка - наименьшее зло.
И всем приветик!